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Hanteln

Hanteln gehören nicht zuletzt durch Österreichs Fitness-Ikone Arnold Schwarzenegger zu den absoluten Klassikern des Krafttrainings und erfreuen sich aufgrund ihrer einfachen und vielseitigen Handhabung großer Beliebtheit bei Kraftsportlern, Gyms und Therapie-Einrichtungen in aller Welt. Ob für den Einstieg ins Krafttraining, zur Rehabilitation, zum Abnehmen, Muskelaufbau oder als Ergänzung zu anderen Sportarten, ob als Kompakt- oder Aerobic-Hantel, Kettlebell oder auch als Langhantelset – Hanteln eignen sich für eine Vielzahl an Trainingszielen und Übungen.

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Wählen Sie Ihr passendes Fitnessgerät aus über 150 Marken. Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter am Telefon (Freecall 0800 2020 277) oder im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Hanteln - Kundenbewertungen

  • Taurus Kettlebell PVC

    Lukas 14.5.2021 - Taurus Kettlebell PVC

    Super Teil für den Preis Der dicke Griff liegt gut in der Hand und sie wirkt recht stabil Ist etwas voluminös aber stört mich nicht

  • Taurus Kurzhantel 10 kg

    Anonym 12.5.2021 - Taurus Kurzhantel 10 kg

    Erfüllt seinen Zweck und man kann gut damit trainieren. Der Griff ist geriffelt, so dass man einien guten Grip hat. Versand war auch schnell. Alles ok.

  • Taurus TPU Hantelscheibe 50 mm

    Martin Gräfe 12.5.2021 - Taurus TPU Hantelscheibe 50 mm

    Taurus 50-mm-Hantelscheiben mit TPU-Mantel 5kg,10kg,15kg,20kg,25kg Super Kundenservice. Freundlichkeit Kundenservice: 10/10 Punkten Qualität der Hantelscheiben: bin sehr zufrieden. Kein Gummi Geruch oder sonstiges. Sehr hochwertig verarbeitet! Die Hantelscheiben sind perfekt für den Einsatz im Hobby Bereich/ Homegym: 10/10 Punkten Die Hantelscheiben fühlen sich sehr hochwertig an und extrem griffig! Lieferung trotz Corona super: 9/10 Punkten (DHL). Auf jeden eine Empfehlung! Preis/ Leistung top. Kaufe immer wieder gerne hier ein!

  • Taurus Kettlebell Competition

    Anonym 12.5.2021 - Taurus Kettlebell Competition

    Super Form und Verarbeitung. Es ist super das competition-kb alle die gleiche Form haben. Die Griffdicke und Griffform sind klasse fürs Handling

  • Taurus 3G Hantelscheibe Pro 30 mm

    Anonym 11.5.2021 - Taurus 3G Hantelscheibe Pro 30 mm

    Top!

  • Taurus Power Bag

    Stefan Walther 11.5.2021 - Taurus Power Bag

    Super Powerbag, hochwertig verarbeitet und sehr gut zu greifen. Sieht auch echt gut aus.

  • Taurus Kettlebell Vinyl

    Hannah 9.5.2021 - Taurus Kettlebell Vinyl

    Die Kettlebells sind super verarbeitet und liegen gut in der Hand. Nur ab der 16 kg Kettlebell ist der Griff für meine Hand fast zu dick, lässt sich aber nur gut greifen. Die Griffe sind ohne Naht aber durch den Anstrich nicht ganz glatt, daher rutschen sie nicht in der Hand. Ich mag das und habe damit das Gefühl sie sicherer zu greifen. Das Grifffenster hat eine passende Größe und und Form, womit der Snatch, Clean etc, sich sauber ausführen lässt und die Kugel nicht irgendwie am Handgelenk schlingert. Ich freue mich schon sehr auf den zweiten Satz um beidseitige Übungen ausführen zu können

  • Taurus Kurzhantel CPU

    Stefan Walther 5.5.2021 - Taurus Kurzhantel CPU

    Ich hab mir viele unterschiedliche Hanteln angeschaut, und das ist einfach das beste was ich gefunden habe. Die Handhabung/Griffigkeit ist perfekt, liegt einfach super in der Hand, nahezu kein Geruch, Gewicht sehr präzise und einfach eine Hammer Optik. Jeden Cent wert und Lob an Hersteller. So macht das Training Spass. Übrigens, wann kommen dazu die passenden hantelscheiben, die doch eigentlich Anfang Mai komemn sollen. Dasvon hätte ich nämlich auch gerne einen Satz.

  • Taurus Langhantelstange 50 mm

    Christoph Ammann 4.5.2021 - Taurus Langhantelstange 50 mm

    Studio Qualität. Sehr gute Verarbeitung. Alles in allem bin ich mehr als Zufrieden damit.

  • Bowflex SelectTech Hantel BF552i

    Patrick 4.5.2021 - Bowflex SelectTech Hantel BF552i

    Sehr gute Hanteln. Qualitativ sehr hochwertig und gut verarbeitet. Einziges "Manko" ist, dass die Hanteln relativ groß sind und für kleinere Menschen problematisch sein könnten.

Hanteln kaufen für Krafttraining zu Hause

Mit Hanteln rüsten Sie Ihren Krafttrainingsraum zu Hause oder Ihr Fitness-Studio aus. Hanteltraining ermöglicht das Krafttraining nahezu des ganzen Körpers. Mit einem Hantelset kaufen Sie Hanteln für alle Trainingsziele und jedes Trainingslevel. So können Sie z.B. Bizepscurls mit höheren Gewichten machen als Über-Kopf-Übungen für den Trizeps.

Wie eine Hantel gleichzeitig ein ganzes Hantelset ist

Bei sogenannten Adjustable Dumbbells ersetzt eine Hantel bereits ein ganzes Hantelset. Es handelt sich hier um Kurzhanteln, bei denen die einzelnen Gewichtselemente mit einem einfachen Verschluss-System ab oder angehängt werden können.

In der Praxis sieht das so aus: Die Hantel liegt in der Ablage. Sie stellen am Verschluss-System das gewünschte Gewicht ein und heben die Kurzhantel einfach an. Die nicht benötigten Gewichtselemente bleiben in der Ablage. Die Einstellung erfolgt über ein Drehrad oder einen einfachen Schiebhebel. Kein Umschrauben, kein Gewicht auflegen, eine Adjustable Dumbbell ist schon das ganze Hantelset.

Die Vorteile des Hanteltrainings

Mit Hanteln können Sie den gesamten Körper trainieren. Hanteltraining ermöglicht Ihnen maximale Flexibilität bei der Durchführung Ihres Krafttrainings. Zudem sind Hanteln eine günstige Alternative zu vielen anderen Trainingsgeräten.

Hanteltraining im Generellen bietet dem Trainierenden nicht nur die Möglichkeit ein Krafttraining durchzuführen, sondern belastet die Muskulatur intensiv. Aufgrund der Tatsache, dass die Bewegungen beim Hanteltraining nicht geführt sind, sondern der Körper die Bewegungen selbst stabilisieren muss, werden zusätzliche Reize gesetzt, die den Muskelaufbau fördern.

Aber nicht nur für den Muskelaufbau und das Krafttraining sind Hanteln die richtige Wahl: Mit Hanteln können Sie auch die Kraftausdauer trainieren, Ihr Gewebe straffen und viele weitere positive Trainingseffekte erzielen.

Hanteln kaufen - welche Unterschiede gibt es?

Wenn Sie Hanteln kaufen wollen, sollten Sie zunächst über die unterschiedlichen Varianten der Hantel informiert werden:

- Kurzhanteln: Werden zumeist als Paar genutzt und sind am flexibelsten einsetzbar. Da sich beide Arme unabhängig voneinander bewegen können, ist der koordinative Anspruch besonders hoch, was einen zusätzlichen Trainingseffekt bedeutet.

- Langhanteln: Bieten mehr Stabilität während des Krafttrainings, da beide Hände miteinander verbunden sind. Der Koordinative Anspruch ist etwas geringer, jedoch können mit der Langhantel zahlreiche Gewichtheberübungen durchgeführt werden, wie zum Beispiel Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken.

-Spezielle Hantelformen: SZ-Stangen und Trizepstrainer eignen sich zum gezielten Training bestimmter Muskelgruppen und dem Durchführen bestimmter Krafttrainingsübungen. Diese Arten von Hanteln sind für fortgeschrittene Kraftsportler sehr sinnvoll, da neue Impulse und Reize gesetzt werden können.

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So vielfältig wie unser Land und unsere Leute, ist auch das Fitnessgeräte-Angebot bei Sport-Tiedje: Hanteln, Kraftstationen, Crosstrainer, Heimtrainer oder Geräte für Functional Training. Neben Fitnessgeräten für Ihr Zuhause bieten wir Ihnen in Österreich auch Tischtennisplatten, Sportuhren, Sporternährung, Trampoline E-Bikes uvm.. Zu unsererem Sortiment bieten wir Ihnen die beste Beratung: online, per E-Mail, am Telefon oder in unseren Filialen in Graz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg und Wien. Kommen Sie vor dem Fitnessgeräte-Kauf gerne zu uns und probieren Sie die Geräte aus.

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