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Hantelbank

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Starten Sie jetzt zu Hause mit effektivem Hantelbank Training.

Hantelbank

Ob zum Maximalkrafttraining, für die Schnellkraft, Kraftausdauer, das Reaktivkrafttraining, zum Muskelaufbau, Abnehmen oder zur Verbesserung der Kondition: Eine Hantelbank bietet Ihnen ein breites Spektrum an Trainingsübungen. Dank der robusten Konstruktion halten hochwertige Hantelbänke auch hohen Belastungen durch Nutzer und Gewichte aus. Sie haben keine Lust auf überlaufene Fitnessstudios in Wien, Graz und Co. und möchten lieber effektiv zuhause an Bizeps, Schulter, Brust etc. arbeiten? Dann entscheiden Sie sich für eine Hantelbank zu hause und gegen Öffnungszeiten, laute Geräuschkulisse und besetzte Trainingsgeräte.

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Die Trainingsbank Kettler Primus kombiniert Hantelbank, Beincurler und Langhantelablage und ermöglicht damit ein abwechslungsreiches Krafttraining zu Hause.
  • Kettler Hantelbank Primus für abwechslungsreiches Freihanteltraining zu Hause
  • Trainingsbank mit integrierter Langhantelablage und Beincurler
  • Einfache und sichere Neigungsverstellung von Rückenlehne und Sitzfläche
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Bestseller Nr. 2
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Stabile Langhantelbank mit guter Polsterung und vielen Verstellmöglichkeiten. Verstellbare Langhantelstation mit Sicherheitsablage.
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Bestseller Nr. 3
ArtNr.: LF-PH-OPADJ
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  • Angewinkeltes Lendenpolster für höchsten Komfort und biomechanisches Stützen
  • Sechsfach verstellbar - unter anderem flache, geneigte und vertikale Positionen sind möglich
  • Fest und hochwertige Sitzpolster
  • Special Black Edition
  • Inklusive Räder für einfachen Transport
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Bestseller Nr. 4
ArtNr.: BC-F600
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Die Bodycraft F600 Flachbank passt perfekt zu Hantelracks oder für das Training mit Kurzhanteln. Der stabile Stahlrahmen garantiert eine maximale Belastung bis 400 kg.
  • Perfekte Hantelbank für das Training mit Kurzhanteln: 44 cm hoch, damit Sie die Hanteln gut greifen/erreichen können
  • Bis zu 400 kg maximale Belastung
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Bestseller Nr. 5
ArtNr.: LF-ADJ-102
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Die Life Fitness Kraftgeräte bestechen durch hochwertige Verarbeitung, extreme Langlebigkeit und beste Verstellmöglichkeiten- so auch die Life Fitness Adjustable Bench!
  • Massive Hantelbank in gewohnter Life Fitness-Qualität!
  • Lehne 6-fach über Schiene verstellbar, Sitz 2-fach verstellbar
  • Ergonomisch geformte Sitz- und Rückenlehne
  • Transportrollen und Griffbügel machen das Verstauen kinderleicht!
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Bestseller Nr. 6
7 Kundenbewertungen
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Die Lehne der äußerst stabilen BodyCraft Hantelbank F603 lässt sich vielfach verstellen, so dass Sie Ihre Muskeln in vielen verschiedenen Positionen trainieren können!
  • Ideal für das Krafttraining mit Freihanteln
  • In 6 Postionen verstellbar von Flachbank (0°) bis aufrechter Sitz (85°)
  • Extrem komfortable 2-Schichten-Polsterung mit 5 cm hartem Schaum und einer 1,25 cm Schicht weichen Schaumstoffs
  • Rückenpolster am Rahmen verstellbar für die optimale Trainingsposition
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Bestseller Nr. 7
ArtNr.: H-HF-5165-PL
30 Kundenbewertungen
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Optimale Trainingsbedingungen wie im Fitnessstudio bietet die Hoist Hantelbank HF5165 durch vielseitige Verstellbarkeit. Die Rückenlehne der klappbaren Hoist Hantelbank HF5165 ist beispielsweise in 7 Positionen verstellbar und ermöglicht so ein variantenreiches Training.
  • Testurteil: "gut" im Kraftstationen-Test des Fachgebietes für Biomechanik im Sport der TU München - 2. Platz von 7 getesteten Geräten
  • hochwertige Hantelbank in Studio-Qualität!
  • Rückenlehne verstellbar in 7 verschiedenen Positionen (-20° bis 80°)
  • Sitzfläche in drei Winkeln (0°, 10°, 20°) einstellbar
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Mark Like
Mark - Online Marketing Manager
Effektives Krafttraining braucht eine solide Basis, für meinen Fitnessraum habe ich mir die Hoist-Bank geholt. Die hat die höchste Belastbarkeit im Heimbereich.
Bestseller Nr. 8
37 Kundenbewertungen
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Stark und stabil! Die Taurus Studio Hantelbank B950 eignet sich mit 250 kg Maximalbelastung für intensive Workouts. Dabei macht sich die B950 nicht nur im Fitness-Studio sondern auch zu Hause sehr gut.
  • Sehr stabile Trainingsbank für zu Hause oder das Fitness-Studio
  • Rückenlehne 7fach verstellbar: von negativ über flach bis fast aufrecht
  • Sitzpolster 4fach verstellbar
  • Max. Belastung: 250 kg
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Bestseller Nr. 9
ArtNr.: BF-100675
2 Kundenbewertungen
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Die Bowflex Hantelbank 5.1s erfüllt alle Kriterien, die eine hochwertige Hantelbank kennzeichnen: Sie bietet viele Verstellmöglichkeiten, eine hervorragende Qualität und kann platzsparend verstaut werden. Mit diesen Eigenschaften ist sie ideal für Ihr Hantel- und Langhanteltraining geeignet. Dank der angebrachten Beinstütze ist sogar ein effektives Bauchmuskeltraining möglich.
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Bestseller Nr. 10
32 Kundenbewertungen
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Zu Hause oder im Studio: höchste Stabilität ✔ sehr gute Verstellbarkeit ✔ äußerst belastbar ✔
Die extrem stabile Taurus Studio Hantelbank B990 F.I.D. bietet eine extralange, gut gepolsterte Rückenlehne. Die Neigung der Lehne ist 7fach zwischen –20° und 85° verstellbar und bieten Trainingsmöglichkeiten für alle Spielarten des Hanteltrainings.
  • Extrem robuste F.I.D. Hantelbank für zu Hause oder das professionelle Fitnessstudio
  • FID Trainingsbank ➔ 7fach verstellbare Lehne: -20 / 0 / 20 / 35 / 50 / 65 / 85
  • Polsterrollen für Bauchübungen: abnehmbar und 4fach höhenverstellbar
  • Sehr stabil, hochbelastbar bis max. 450 kg
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37 Kundenbewertungen
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Der NOHrD TriaTrainer ist ein funktionelles 3-in-1-Trainingsgerät im minimalistischen Design: Bauchtrainer, Rückentrainer, Hantelbank.
3-in-1-Training mit dem NOHrD TriaTrainer:
Klein und fein agiert der funktionelle NOHrD TriaTrainer in geschlossener Position als klassischer Bauchtrainer. Eine Stufe weiter geöffnet, verwandelt sich die Trainingsbank in einen Rücken- bzw. Po-Trainer. Komplett ausgeklappt bildet der NOHrD TriaTrainer dann eine Liegebank für das Hanteltraining.
  • 3-in-1-Trainingsgerät: Bauchtrainer, Rückentrainer, Hantelbank
  • Einfacher Klappmechanismus ermöglicht das schnelle Wechseln der Trainingsmodule
  • Geringe Stellfläche: weniger als 1m² (in geschlossener Position)
  • Rahmen aus Vollholz (in verschiedenen Holzarten erhältlich)
  • Komfortable, schwarze Polsterung: wahlweise aus Kunst- oder Echtleder
  • Verfügbar: Esche - Kunstleder (€ 395,00), Buche - Echtleder (€ 545,00), Buche - Kunstleder (€ 395,00), Nussbaum - Echtleder schwarz (€ 695,00), Nussbaum - Kunstleder (€ 595,00), Kirsche - Echtleder (€ 595,00), Kirsche - Kunstleder (€ 495,00), Eiche - Echtleder (€ 545,00), Eiche - Kunstleder (€ 445,00), Clubsport - Echtleder (€ 495,00), Clubsport - Kunstleder (€ 395,00), Esche - Echtleder (€ 495,00), Nussbaum - Echtleder natur (€ 695,00)
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227 Kundenbewertungen
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Die Taurus Hantelbank B900 ermöglicht ein abwechslungsreiches Hanteltraining zu Hause. Die Schrägbank ist mit bis zu 300 kg belastbar; Rückenlehne und Sitz der Hantelbank sind vielfach verstellbar.
  • Testsieger und Preis-Leistungs-Sieger im Hantelbänke-Test der Fit for Fun (02/2017)
  • Taurus Hantelbank B900 für freies Hanteltraining zu Hause
  • Vielfach verstellbare Schrägbank:
    • Rückenlehne: 10-fach von negativ bis zum rechten Winkel
    • Sitzfläche: 3-fach verstellbar
  • Max. Belastbarkeit (Benutzergewicht + Hantelgewicht): 300 kg
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Henok Like
Henok - Einkauf
Von einer guten Hantelbank erwarte ich: Stabilität und Verstellbarkeit. Mit einer 10fach verstellbaren Rückenlehne und dem starken Rahmen erfüllt die B900 alle meine Ansprüche.
ArtNr.: TF-B900-SET-1
47 Kundenbewertungen
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Das Taurus Powerrack-Aktionsset (bestehend aus Hantelbank und Langhantelablage) eignet sich ideal für Bankdrücken, Kniebeugen, etc. !
Das stabile Powerrack-Aktionsset für ein vielseitiges und intensives Training besteht aus der kompakten Taurus Hantelbank B900 mit hochwertiger Polsterung und der unabhängigen, verstellbaren Taurus Langhantel-Trainingsstation.
  • Powerrack-Aktionsset, bestehend aus:
    - Taurus Hantelbank B900
    - Taurus Langhantelablage RK2459
  • Taurus Hantelbank B900:
  • Lehne 10-fach verstellbar, Sitz 3-fach verstellbar
  • Schnell-Raster-System zum bequemen Einstellen der gewünschten Trainingsposition:
  • Transportrollen und Hebegriff
  • Maximale Belastbarkeit: 300 kg
  • Langhantel-Trainingsstation:
  • 14-fach höhenverstellbar von 100 cm bis 156 cm
  • In der Breite verstellbar von 76 cm bis 108 cm
  • Maximale Belastbarkeit: 200 kg
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ArtNr.: TF-SUB1170
7 Kundenbewertungen
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  • Außerordentliche schön designte Hantelbank
  • Max. Belastung: 500 kg
  • Genial einfacher Klappmechanismus: einhändige Verstellung der Rückenlehne
Sport-Tiedje Testurteil
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Ironmaster Hantelbank Super Bench jetzt online kaufen
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Mit optionalem Zubehör lässt sich die Ironmaster Super Bench von einer Hantelbank zu einer kompakten Fitness-Station verwandeln!
Die Ironmaster Superbench ist eine der vielseitigsten Hantelbänke, die es auf dem Markt gibt. Die sehr stabile und 11-fach verstellbare Trainingsbank im zeitlosen Design lässt sich mit Hilfe von sinnvollem Zubehör zu einem kompakten Fitness-Studio ergänzen.
  • Ironmaster Super Bench - Die beliebte Multifunktionsbank aus den USA
  • Zeitloses und patentiertes Design
  • 11-fach verstellbare Hantelbank
  • 450 kg maximale Belastbarkeit
  • Lässt sich mit Zubehör zu einer vielseitigen Kraftstation umwandeln (Bauchtrainings-Modul, Klimmzug-Halterung, Bizeps-Curlpult, etc.)
Sport-Tiedje Testurteil
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Simon - Marketing
Meine Kollegen können es nicht mehr hören: aber die Superbench ist mein Lieblingsartikel. Die Erweiterbarkeit ist einfach eine geniale Idee.
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Die Ausstattung einer Hantelbank setzt sich aus der Bauart (z.B. Flachbank, Schrägbank), der Qualität der Polsterung sowie Extras wie Bizeps-Curlpult, Transportrollen oder Hebegriffe zusammen.
Des Weiteren verfügen einige Hantelbänke über erweiterte Trainingsmodule wie integrierte oder freie Hantelablagen inkl. Kurzhantel-/Langhantelsets. Der Trainingskomfort ist bei gut ausgestatteten Hantelbänken sehr hoch.
Dieses Kriterium berücksichtigt die Anpassungsoptionen der einzelnen Module an den Trainierenden. Auch die Beschaffenheit der Verstellmechanismen finden bei der Bewertung Berücksichtigung. Die Verstellbarkeit trägt zu einer höheren Variabilität beim Workout bei. Korrekte Gelenkwinkel optimieren zudem die Bewegungsausführung und beugen Fehlhaltungen vor.
Eine große Übungsvielfalt wird durch die Anzahl der Übungsmöglichkeiten für die unterschiedlichen Körperpartien erreicht. Verstellbare Hantelbänke mit erweiterten Trainingsmodulen erzielen hierbei Bestwerte.
Eine robuste Konstruktion mit hoher Rahmendicke verleiht der Hantelbank Stabilität. Zusätzlich werden auch das Eigengewicht, die Standfläche und die generelle Verarbeitung berücksichtigt. Eine stabile Hantelbank ist nicht nur langlebig - sie steht auch bei intensiver Beanspruchung sicher und besitzt eine höhere Gewichtsbelastbarkeit.
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Hantelbank - Kundenbewertungen

  • Bodycraft Kombi-Hantelbank F609

    Anonym 3.6.2020 - Bodycraft Kombi-Hantelbank F609

    Sehr gute Qualität und Übungsvielfalt. Einfache Montage und Bedienung. Auch mit viel Gewicht super stabil und man fühlt sich jederzeit sicher. Top!

  • Bodycraft Kombi-Hantelbank F609

    Birte Bremer 29.5.2020 - Bodycraft Kombi-Hantelbank F609

    Wir sind von dieser Kombination aus hantelbank und Ablage total begeistert. Zunächst einmal ist die Qualität und Stabilität hervorragend. Bankdrücken und Schrägbankdrücken funktioniert perfekt. Dann haben wir festgestellt, dass man die Ablagen auch umdrehen kann und praktisch hinter der Station dann Kreuzhaben oder Rudern mit Langhantel machen kann was wirklich genial ist. Beinmodul funktioniert auch. Echt ein super Teil.

  • Life Fitness Adjustable Bench

    Anonym 22.5.2020 - Life Fitness Adjustable Bench

    Das ist eien sehr gut verarbeitete und stabile Hantelbank, ähnlich wie die Bank die ich aus dem Studio kenne. Polster sind bequem, bieten aber genügend Halt und Winkel lässt sich auch sschnell einstellen. Der Preis ist absolut gerechtfertigt. Life Fitness ist einfach immer eine top Qualität.

  • Bowflex Hantelbank 5.1S

    Daniel Schenk 13.5.2020 - Bowflex Hantelbank 5.1S

    Einfach aufzubauende Trainingsbank, sehr Robust und Qualitativ Hochwertig. Ist den Preis auf alle Fälle Wert.

  • Taurus Hantelbank B900

    Roy 10.5.2020 - Taurus Hantelbank B900

    Seit über einem Jahr im Einsatz und ich bin mit der Bank immer noch sehr zufrieden. Angenehm grosse Liegefläche, viele Verstellmöglichkeiten, leicht und einfach zu transportieren. Ich bin von der Qualität begeistert. Schade gibt es dazu keine Erweiterungen (Bsp. Legcurl..) 100% Kaufempfehlung!!

  • Hoist Hantelbank HF5165

    Pressl Harald 7.5.2020 - Hoist Hantelbank HF5165

    Habe heute die Hantelbank Hoist HF5165 geliefert bekommen. Lieferung war Top. Aufbau zu zweit 20min. erledigt, jede Schraube passt perfekt. Qualität ist wirklich sehr gut!!! Kann diese Bank nur empfehlen auch mit den unterschiedlichen Einsatzmöglichkeiten Arm oder Beintraining optional. 5 Sterne!

  • Kettler Trainingsbank Axos Combi-Trainer

    C Burkard Mieer 29.4.2020 - Kettler Trainingsbank Axos Combi-Trainer

    Sehr gutes Gerät, gute Verarbeitung und simple Handhabung. Rundum zufrieden!

  • Kettler Hantelbank Primus

    Silke Borchert 24.4.2020 - Kettler Hantelbank Primus

    Sehr gut geeignet für gerades und Schrägbankdrücken. Ich habe außerdem noch Kurzhanteln dabei für Butterfly und andere Übungen. Verarbeitung ist super und sieht auch ganz nett aus.

  • Bowflex Hantelbank 5.1S

    Silke Borchert 24.4.2020 - Bowflex Hantelbank 5.1S

    Sehr hochwertige und schick aussehende Hantelbank. Polster sind bequem und bieten trotzdem guten Halt. Höhenverstellung ist sehr einfach und geht schnell. Montage auch wirklich für Unbegabte kein Thema.

  • Taurus Design Line Hantelbank

    Anonym 20.4.2020 - Taurus Design Line Hantelbank

    I love it!!!!

Hantelbänke - die Klassiker unter den Fitnessgeräten

Hantelbänke sind echte Helden des Fitnesstrainings und gehören nicht umsonst zu den beliebtesten Trainingsgeräten weltweit. Eine Hantelbank bietet Ihnen die optimale Möglichkeit, ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm bei Ihnen Zuhause durchzuführen. Hantelbänke sind vielseitig einsetzbar für Kurz- und Langhanteltraining und stellen somit die Grundlage eines jeden Krafttrainings dar. Ob das Ziel Ihres Trainings nun Muskelaufbau, Kraft oder Kraftausdauer ist, mit einer Hantelbank sind Sie dafür bestens ausgerüstet. Da es eine sehr große Auswahl an Hantelbänken in unterschiedlichen Preisklassen gibt, möchten wir Ihnen die Wahl der richtigen Hantelbank erleichtern, indem wir Sie hier über die wichtigsten Unterschiede von Hantelbänken informieren.

Welche Unterscheidungsmerkmale muss ich beim Kauf einer Hantelbank beachten?

Grundsätzlich gibt es einige wichtige Unterscheidungsmerkmale, die Sie beim Kauf einer Hantelbank beachten sollten. Informieren Sie sich über die Verstellmöglichkeiten einer Hantelbank, den diese haben einen großen Einfluss auf die Anzahl und Art der Übungen, welche Sie mit der Hantelbank durchführen können. Auch die maximale Belastbarkeit des Trainingsgerätes sollte bei Ihrer Wahl eine Rolle spielen. Darüber hinaus sollten Sie die verwendeten Materialien, die ein wichtiges Qualitätsmerkmal darstellen, bei der Auswahl einer Hantelbank beachten. Auch auf zusätzliche Erweiterungsmöglichkeiten und optionales Zubehör sollte man beim Kauf achten.

Welche Arten von Hantelbänken können Sie bei uns kaufen?

Mit einer Hantelbank erweitern Sie Ihr Krafttraining um eine große Anzahl an Übungsmöglichkeiten. Je nachdem welche Übungen Sie mit der Hantelbank durchführen möchten, sollten Sie sich für eine Hantelbank mit oder ohne Ablagemöglichkeit für Hantelstangen entscheiden. Wenn die Hantelbank über eine Ablage für Langhanteln verfügt, sind auch Übungen wie das Bankdrücken mit einer Langhantel mit hohen Trainingsgewichten möglich. Eine Hantelbank ohne Ablage für Langhanteln können Sie auch nachträglich durch eine zusätzliche Langhantelablage ergänzen.

Viele Hantelbänke verfügen über mehrere Verstellmöglichkeiten und werden daher häufig als multifunktionale Trainingsbänke bezeichnet.

Hantelbänke gibt es grundsätzlich in verschiedenen Varianten: Die Flachbank ist die einfachste Variante und bietet nur wenige Verstellmöglichkeiten. Für abwechslungsreiches Training mit einer großen Anzahl an durchführbaren Übungen sollte eine Hantelbank mehrere Verstellmöglichkeiten besitzen. Wenn die Rückenlehne und die Sitzfläche der Hantelbank verstellbar sind, steigt die Anzahl der möglichen Übungen damit stark an.

Bei hochgeklappter Rückenlehne sind Übungen möglich, die Schulter- und Nackenmuskulatur trainieren. Bei tief runtergeklappter Rückenlehne lassen sich Übungen wie negatives Bankdrücken trainieren.

Wichtig ist, hier auch auf die Qualität der Verstellmechanismen und die Verarbeitungsqualität zu achten. Neben einfachen Stecksystemen bieten einige Hantelbänke hochwertige Rastensysteme, die neben einem höheren Komfort eine größere Stabilität gewährleisten. Hochwertige Hantelbänke verfügen über einen Stahlrahmen und bieten durch dicke Polsterungen und abwischbare Kunstlederbezüge einen besonders hohen Trainingskomfort.

Je intensiver Sie Ihr Training gestalten, desto stabiler muss auch die Hantelbank sein

Bei einigen Krafttrainingsübungen, wie zum Beispiel dem Bankdrücken, erzielt man sehr schnell Trainingsfortschritte und Kraftzuwächse. Damit Sie beim Training nicht an die Grenzen der Hantelbank stoßen, sollte die maximale Belastbarkeit des Trainingsgerätes ausreichen hoch sein. Berücksichtigen Sie also Ihre Kraftzuwächse beim Kauf einer Hantelbank und planen Sie beim Benutzergewicht plus der eingesezten Trainingsgewichte genügend Spielraum nach oben ein.

Was sind die großen Vorteile einer Hantelbank?

Hantelbänke ermöglichen Ihnen eine Vielzahl an Übungen für Ihr Krafttraining. Da man bei vielen Modellen die Rückenlehne unterschiedlich einstellen kann, ist es möglich, die Muskulatur aus verschiedenen Winkeln gezielt zu trainieren, was noch mehr Trainingsmöglichkeiten schafft. Somit eignet sich die Hantelbank als perfektes Trainingsgerät für intensives und abwechslungsreiches Krafttraining daheim.

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  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • FrankreichParis
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Bei Sport-Tiedje in Österreich finden Sie alle Fitnessgeräte, um sich zu Hause sportlich, fit und gesund zu halten. Training zu Hause hat viele Vorteile: Ruhe beim Training, trainieren wann und wie Sie wollen, bei schlechtem Wetter müssen Sie nicht vor die Tür und der Schweiß auf dem Fitnessgerät ist von Ihnen. Außerdem können Sie mit einem Laufband 10 km in einer Ebene laufen – das ist bei uns in der Alpenrepublik ja nicht überall möglich.

So vielfältig wie unser Land und unsere Leute, ist auch das Fitnessgeräte-Angebot bei Sport-Tiedje: Hanteln, Kraftstationen, Crosstrainer, Heimtrainer oder Geräte für Functional Training. Neben Fitnessgeräten für Ihr Zuhause bieten wir Ihnen in Österreich auch Tischtennisplatten, Sportuhren, Sporternährung, Trampoline E-Bikes uvm.. Zu unsererem Sortiment bieten wir Ihnen die beste Beratung: online, per E-Mail, am Telefon oder in unseren Filialen in Graz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg und Wien. Kommen Sie vor dem Fitnessgeräte-Kauf gerne zu uns und probieren Sie die Geräte aus.

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