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Hantelbank

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Hantelbank

Ob zum Maximalkrafttraining, für die Schnellkraft, Kraftausdauer, das Reaktivkrafttraining, zum Muskelaufbau, Abnehmen oder zur Verbesserung der Kondition: Eine Hantelbank bietet Ihnen ein breites Spektrum an Trainingsübungen. Dank der robusten Konstruktion halten hochwertige Hantelbänke auch hohen Belastungen durch Nutzer und Gewichte aus. Sie haben keine Lust auf überlaufene Fitnessstudios in Wien, Graz und Co. und möchten lieber effektiv zuhause an Bizeps, Schulter, Brust etc. arbeiten? Dann entscheiden Sie sich für eine Hantelbank zu hause und gegen Öffnungszeiten, laute Geräuschkulisse und besetzte Trainingsgeräte.

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Bestseller Nr. 1
38 Kundenbewertungen
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  • 7fach verstellbare Rückenlehne
  • 5fach verstellbare Sitzfläche
  • Transportrollen und Griff zum einfachen Verschieben
  • Hochwertige, dicke Polsterungen
  • Schrägbank, Flachbank und Negativbank (-10°)
  • Polsterrollen für die Beine (z.B. bei Sit-Ups)
  • Max. Belastung: 400 kg
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 2
14 Kundenbewertungen
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Die Bowflex Hantelbank 5.1s erfüllt alle Kriterien, die eine hochwertige Hantelbank kennzeichnen: Sie bietet viele Verstellmöglichkeiten, eine hervorragende Qualität und kann platzsparend verstaut werden. Mit diesen Eigenschaften ist sie ideal für Ihr Hantel- und Langhanteltraining geeignet. Dank der angebrachten Beinstütze ist sogar ein effektives Bauchmuskeltraining möglich.
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Bestseller Nr. 3
71 Kundenbewertungen
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Die Darwin Hantelbank FB70 ist eine stabile Hantelbank mit einer verstellbaren Rückenlehne und einer komfortablen Polsterung.
  • Max. Belastbarkeit: 200 kg
  • Stabile Hantelbank mit guter Polsterung
  • Rückenlehne 7fach verstellbar von negativ über flach bis fast aufrecht
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Bestseller Nr. 4
61 Kundenbewertungen
∅ 4.85 von 5 Sternen
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Zu Hause oder im Studio: höchste Stabilität ✔ sehr gute Verstellbarkeit ✔ äußerst belastbar ✔
Die extrem stabile Taurus Studio Hantelbank B990 F.I.D. bietet eine extralange, gut gepolsterte Rückenlehne. Die Neigung der Lehne ist 7fach zwischen –20° und 85° verstellbar und bieten Trainingsmöglichkeiten für alle Spielarten des Hanteltrainings.
  • Extrem robuste F.I.D. Hantelbank für zu Hause oder das professionelle Fitnessstudio
  • FID Trainingsbank ➔ 7fach verstellbare Lehne: -20 / 0 / 20 / 35 / 50 / 65 / 85
  • Polsterrollen für Bauchübungen: abnehmbar und 4fach höhenverstellbar
  • Sehr stabil, hochbelastbar bis max. 450 kg
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Bestseller Nr. 5
ArtNr.: MF-SB-10100
6 Kundenbewertungen
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Eine Klappbank, die nicht fadenscheinig ist! Dies ist die Marcy SB-10100 Deluxe-Bank. Die innovativen Klappmechanismen sorgen dafür, dass die Bank ihre strukturelle Integrität behält.
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Bestseller Nr. 6
10 Kundenbewertungen
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Die Lehne der äußerst stabilen BodyCraft Hantelbank F603 lässt sich vielfach verstellen, so dass Sie Ihre Muskeln in vielen verschiedenen Positionen trainieren können!
  • Ideal für das Krafttraining mit Freihanteln
  • In 6 Postionen verstellbar von Flachbank (0°) bis aufrechter Sitz (85°)
  • Extrem komfortable 2-Schichten-Polsterung mit 5 cm hartem Schaum und einer 1,25 cm Schicht weichen Schaumstoffs
  • Rückenpolster am Rahmen verstellbar für die optimale Trainingsposition
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Bestseller Nr. 7
45 Kundenbewertungen
∅ 4.69 von 5 Sternen
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  • Tolle Hantelbank mit hoher Stabilität, bis 400 kg belastbar
  • Optimal einstellbar für alle Übungen von Negativdrücken bis zu Schulterdrücken
  • Nahezu unverwüstlich dank 7,5 x 5 cm starkem Hauptrahmen
  • Ideal auch Bauchübungen, dank Negativstellung und Fußablagen
  • Angenehme Sitzhöhe von 49 cm
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Bestseller Nr. 8
34 Kundenbewertungen
∅ 4.74 von 5 Sternen
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  • Außerordentliche schön designte Hantelbank
  • Max. Belastung: 400 kg
  • Genial einfacher Klappmechanismus: einhändige Verstellung der Rückenlehne
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Bestseller Nr. 9
13 Kundenbewertungen
∅ 4.92 von 5 Sternen
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Die neue Bowflex SelectTech Bench 4.1 Hantelbank, passend zu den Bowflex SelectTech-Hanteln mit 5-facher Neigungsverstellung.
  • Solide Bowflex-Qualität
  • Rückenlehne 5-fach neigungsverstellbar (0° - 90°)
  • Inkl. abnehmbarer Oberschenkel-Roller-Pads zur Unterstützung beim Training
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Bestseller Nr. 10
ArtNr.: LF-PH-OPADJ
5 Kundenbewertungen
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  • Angewinkeltes Lendenpolster für höchsten Komfort und biomechanisches Stützen
  • Sechsfach verstellbar - unter anderem flache, geneigte und vertikale Positionen sind möglich
  • Fest und hochwertige Sitzpolster
  • Special Black Edition
  • Inklusive Räder für einfachen Transport
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ArtNr.: H-HF-5165-PL
32 Kundenbewertungen
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Optimale Trainingsbedingungen wie im Fitnessstudio bietet die Hoist Hantelbank HF5165 durch vielseitige Verstellbarkeit. Die Rückenlehne der klappbaren Hoist Hantelbank HF5165 ist beispielsweise in 7 Positionen verstellbar und ermöglicht so ein variantenreiches Training.
  • Testurteil: "gut" im Kraftstationen-Test des Fachgebietes für Biomechanik im Sport der TU München - 2. Platz von 7 getesteten Geräten
  • hochwertige Hantelbank in Studio-Qualität!
  • Rückenlehne verstellbar in 7 verschiedenen Positionen (-20° bis 80°)
  • Sitzfläche in drei Winkeln (0°, 10°, 20°) einstellbar
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Mark Like
Mark - Online Marketing Manager
Effektives Krafttraining braucht eine solide Basis, für meinen Fitnessraum habe ich mir die Hoist-Bank geholt. Die hat die höchste Belastbarkeit im Heimbereich.
ArtNr.: MF-MWB-20100
8 Kundenbewertungen
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Die Marcy Langhantelstation MARCY MWB 20100 überzeugt als kompakte Trainingsbank für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Hantelbank lässt sich mit einer 1,524m breiten Hantelstange kombinieren und trainiert optimal die Brust, als auch den Bizeps und die Oberschenkel. Mit Hilfe des innovativen Klappmechanismus lässt sich die Hantelbank zudem platzsparend auch in kleineren Räumen unterbringen. Insgesamt überzeugt bei dieser Langhantelstation vor allem auch das gute Preis-Leistungsverhältnis.
  • Kompakte Trainingsstation mit einer Vielzahl praktischer Funktionen
  • Für Einsteiger als auch Experten geeignet
  • Training für den Brustbereich, Bizeps und Oberschenkel
  • Hochwertige Polsterung mit einer hohen Dichte
  • Gutes Preis-Leistungsverhältnis
  • Platzsparend durch innovativen Klappmechanismus
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ArtNr.: MF-MWB-70205
12 Kundenbewertungen
∅ 4.17 von 5 Sternen
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Die Marcy Hantelbank Pure Bench ist eine multifunktionale Trainingsbank mit unterschiedlichen Anbauteilen, mit der nicht nur Brust – und Schulterübungen durchgeführt werden können, sondern auch die Beine und Bizeps effektiv trainiert werden können. Zudem kann das Vordergestell hochgeklappt werden, sodass nach der Benutzung wertvoller Wohnraum erhalten bleibt.
  • Stabile Stahlrahmenkonstruktion
  • Hohe Ablagen für Squats/Kniebeugen
  • Platzsparfunktion - zusammenklappbar
  • Beidseitige Gewichtscheibenablage
  • Inkl. Sicherheitsablagen
  • Einstellbare Positionen Rückenpolster: 8
  • Einstellbare Positionen Sitzfläche: 4
  • Maximales Gewicht auf Langhantelgestell 135 Kg
  • Durchführbare Übungen:
    • Bankdrückübungen
    • Bizepscurls
    • Schulterpresse
    • Bauchmuskelübungen (Crunches)
    • Beinbeugen, Beinstrecken oder Squats
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5 Kundenbewertungen
∅ 4.4 von 5 Sternen
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Die NOHrD BenchPress Hantelbank besticht an Ästhetik und ist optisch ein absoluter Blickfang. Mit einem aus solidem Vollholz konstruierten Gestell sowie einer aus Leder geschaffenen Sitz- und Liegefläche bringen Sie ein hochwertiges Naturprodukt direkt zu sich ins Wohnzimmer.
  • Naturprodukt - Hergestellt aus Echtholz
  • Extrem hohe Haltbarkeit
  • Nach Wahl mit Echt- oder Kunstleder
  • Anzahl Einstellungsmöglichkeiten Liegebank: 8
  • Anzahl Einstellungsmöglichkeiten Sitzbank: 2
  • Verfügbar: Walnut real leather natural (€ 1 145,00), Nussbaum Echtleder schwarz (€ 1 145,00), Walnut synthetic leather black (€ 1 045,00), Kirsche Echtleder schwarz (€ 1 045,00), Kirsche Kunstleder schwarz (€ 945,00), Shadow Echtleder schwarz (€ 895,00), Shadow Kunstleder schwarz (€ 795,00), Eiche Echtleder schwarz (€ 945,00), Eiche Kunstleder schwarz (€ 845,00), Clubsport Echtleder schwarz (€ 895,00), Clubsport Kunstleder schwarz (€ 795,00), Esche Echtleder schwarz (€ 845,00), Esche Kunstleder schwarz (€ 745,00)
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183 Kundenbewertungen
∅ 4.52 von 5 Sternen
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Die Trainingsbank von Darwin ist mehrfach verstellbar und sehr stabil. Das Fitnessgerät Darwin Hantelbank kaufen Sie für freies Langhantel- oder Kurzhanteltraining zu Hause.
  • Stabile Darwin Hantelbank mit dicker Polsterung
  • Hervorragend für freies Hanteltraining zu Hause
  • Rückenlehne 7fach verstellbar (waagerecht bis fast 90° Winkel)
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Wieder lieferbar ab ca. KW 17 (26.04.21-30.04.21)
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Die Ausstattung einer Hantelbank setzt sich aus der Bauart (z.B. Flachbank, Schrägbank), der Qualität der Polsterung sowie Extras wie Bizeps-Curlpult, Transportrollen oder Hebegriffe zusammen.
Des Weiteren verfügen einige Hantelbänke über erweiterte Trainingsmodule wie integrierte oder freie Hantelablagen inkl. Kurzhantel-/Langhantelsets. Der Trainingskomfort ist bei gut ausgestatteten Hantelbänken sehr hoch.
Dieses Kriterium berücksichtigt die Anpassungsoptionen der einzelnen Module an den Trainierenden. Auch die Beschaffenheit der Verstellmechanismen finden bei der Bewertung Berücksichtigung. Die Verstellbarkeit trägt zu einer höheren Variabilität beim Workout bei. Korrekte Gelenkwinkel optimieren zudem die Bewegungsausführung und beugen Fehlhaltungen vor.
Eine große Übungsvielfalt wird durch die Anzahl der Übungsmöglichkeiten für die unterschiedlichen Körperpartien erreicht. Verstellbare Hantelbänke mit erweiterten Trainingsmodulen erzielen hierbei Bestwerte.
Eine robuste Konstruktion mit hoher Rahmendicke verleiht der Hantelbank Stabilität. Zusätzlich werden auch das Eigengewicht, die Standfläche und die generelle Verarbeitung berücksichtigt. Eine stabile Hantelbank ist nicht nur langlebig - sie steht auch bei intensiver Beanspruchung sicher und besitzt eine höhere Gewichtsbelastbarkeit.
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Hantelbank - Kundenbewertungen

  • Marcy Hantelbank Pure Bench

    Anonym 6.4.2021 - Marcy Hantelbank Pure Bench

    Ich habe die Bank nun einige Tage im Einsatz und bin damit sehr zufrieden. Man fühlt sich jederzeit sicher und das Training macht echt Spass. Ein Stern Abzug, weil die Lieferung ein paar Tage zu lange gedauert hat.

  • Ironmaster Hantelbank Super Bench

    Kleinermuck 4.4.2021 - Ironmaster Hantelbank Super Bench

    Wir sind schon sehr lange mit den Produkten von Ironmaster und Bowflex vertraut . Wir sind einfach nur überwältigt von der Genialität dieser beiden Produktreihen. Alles sehr funktional und gut verständlich. Man kann viele zusätzliche Komponenten mit einander kombinieren. Eine Produktpalette für den kleinen Geldbeutel aber auch größere Investitionen sind durchaus möglich. Für uns eine klare Kaufempfehlung ! Unzählige Möglichkeiten auf kleinstem Raum wenn nötig. Wir würden auch nichts anderes kaufen wollen. Mit freundlichen Grüßen

  • Taurus Studio Hantelbank B990 F.I.D.

    Marcel 31.3.2021 - Taurus Studio Hantelbank B990 F.I.D.

    War am Anfang von den vielen Einzelteilen überrascht. Der Zusammenbau ging dann aber doch recht einfach . Das Material und die Verarbeitung sind zusammenfassend ausgedrückt einfach SUPER. Diese hochwertige Hantelbank ist vielfach verstellbar und damit einsetzbar für viele verschiedene Übungen. Dank ihrer Rollen ist sie leicht umzustellen. Bin überaus zufrieden. Diese Bank hält was sie verspricht. Würde mich immer wieder für genau diese Hantelbank entscheiden.

  • Darwin Hantelbank FB50

    Franz 31.3.2021 - Darwin Hantelbank FB50

    Sehr gute Hantelbank, stabile und adäquate Höhenverstellungen. Sehr zufrieden

  • Bodycraft Hantelbank F.I.D. F605

    Denis 29.3.2021 - Bodycraft Hantelbank F.I.D. F605

    Der Aufbau ging schnell und einfach. Bank fühlt sich massiv und wertig an. Allerdings könnte die Verarbeitung etwas besser sein. Abdeckungen für die Schrauben und Muttern wäre super. Gibt für das Geld sicher bessere, aber auch bestimmt noch schlechtere. Würde sagen für den Hausgebrauch ok.

  • Marcy Hantelbank UB9000

    Yannick Gutleben 28.3.2021 - Marcy Hantelbank UB9000

    ist super.

  • Marcy Hantelbank Pure Compact Bench

    Henning von Bar 28.3.2021 - Marcy Hantelbank Pure Compact Bench

    Stabile Kompaktbank für Bizeps, Bein und Brust. Wirkt gut verarbeitet und platzsparend.

  • Taurus Hantelbank B930

    Jürgen Schill 28.3.2021 - Taurus Hantelbank B930

    Ideale Hantelbank für optimales Training. Dank Negativstellung auch für Bauchübungen verwendbar. Sehr hilfreich bei verschiedensten Übungen ist auch die Fußablage. Top auch das leichte verschieben der Bank durch die Transportrollen.

  • Taurus Hantelbank B930

    Rudolf Hellmers 28.3.2021 - Taurus Hantelbank B930

    Wichtig war mir eine offene Verstellungmöglichkeit bis unter 0° - mit der zusätzlichen Fußarretierung dabei wird alles abgedeckt was von einer Bank zu erwarten ist. 5*

  • Taurus Studio Hantelbank B950

    Jürgen Schill 28.3.2021 - Taurus Studio Hantelbank B950

    Die Bank ist toll

Hantelbänke - die Klassiker unter den Fitnessgeräten

Hantelbänke sind echte Helden des Fitnesstrainings und gehören nicht umsonst zu den beliebtesten Trainingsgeräten weltweit. Eine Hantelbank bietet Ihnen die optimale Möglichkeit, ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm bei Ihnen Zuhause durchzuführen. Hantelbänke sind vielseitig einsetzbar für Kurz- und Langhanteltraining und stellen somit die Grundlage eines jeden Krafttrainings dar. Ob das Ziel Ihres Trainings nun Muskelaufbau, Kraft oder Kraftausdauer ist, mit einer Hantelbank sind Sie dafür bestens ausgerüstet. Da es eine sehr große Auswahl an Hantelbänken in unterschiedlichen Preisklassen gibt, möchten wir Ihnen die Wahl der richtigen Hantelbank erleichtern, indem wir Sie hier über die wichtigsten Unterschiede von Hantelbänken informieren.

Welche Unterscheidungsmerkmale muss ich beim Kauf einer Hantelbank beachten?

Grundsätzlich gibt es einige wichtige Unterscheidungsmerkmale, die Sie beim Kauf einer Hantelbank beachten sollten. Informieren Sie sich über die Verstellmöglichkeiten einer Hantelbank, den diese haben einen großen Einfluss auf die Anzahl und Art der Übungen, welche Sie mit der Hantelbank durchführen können. Auch die maximale Belastbarkeit des Trainingsgerätes sollte bei Ihrer Wahl eine Rolle spielen. Darüber hinaus sollten Sie die verwendeten Materialien, die ein wichtiges Qualitätsmerkmal darstellen, bei der Auswahl einer Hantelbank beachten. Auch auf zusätzliche Erweiterungsmöglichkeiten und optionales Zubehör sollte man beim Kauf achten.

Welche Arten von Hantelbänken können Sie bei uns kaufen?

Mit einer Hantelbank erweitern Sie Ihr Krafttraining um eine große Anzahl an Übungsmöglichkeiten. Je nachdem welche Übungen Sie mit der Hantelbank durchführen möchten, sollten Sie sich für eine Hantelbank mit oder ohne Ablagemöglichkeit für Hantelstangen entscheiden. Wenn die Hantelbank über eine Ablage für Langhanteln verfügt, sind auch Übungen wie das Bankdrücken mit einer Langhantel mit hohen Trainingsgewichten möglich. Eine Hantelbank ohne Ablage für Langhanteln können Sie auch nachträglich durch eine zusätzliche Langhantelablage ergänzen.

Viele Hantelbänke verfügen über mehrere Verstellmöglichkeiten und werden daher häufig als multifunktionale Trainingsbänke bezeichnet.

Hantelbänke gibt es grundsätzlich in verschiedenen Varianten: Die Flachbank ist die einfachste Variante und bietet nur wenige Verstellmöglichkeiten. Für abwechslungsreiches Training mit einer großen Anzahl an durchführbaren Übungen sollte eine Hantelbank mehrere Verstellmöglichkeiten besitzen. Wenn die Rückenlehne und die Sitzfläche der Hantelbank verstellbar sind, steigt die Anzahl der möglichen Übungen damit stark an.

Bei hochgeklappter Rückenlehne sind Übungen möglich, die Schulter- und Nackenmuskulatur trainieren. Bei tief runtergeklappter Rückenlehne lassen sich Übungen wie negatives Bankdrücken trainieren.

Wichtig ist, hier auch auf die Qualität der Verstellmechanismen und die Verarbeitungsqualität zu achten. Neben einfachen Stecksystemen bieten einige Hantelbänke hochwertige Rastensysteme, die neben einem höheren Komfort eine größere Stabilität gewährleisten. Hochwertige Hantelbänke verfügen über einen Stahlrahmen und bieten durch dicke Polsterungen und abwischbare Kunstlederbezüge einen besonders hohen Trainingskomfort.

Je intensiver Sie Ihr Training gestalten, desto stabiler muss auch die Hantelbank sein

Bei einigen Krafttrainingsübungen, wie zum Beispiel dem Bankdrücken, erzielt man sehr schnell Trainingsfortschritte und Kraftzuwächse. Damit Sie beim Training nicht an die Grenzen der Hantelbank stoßen, sollte die maximale Belastbarkeit des Trainingsgerätes ausreichen hoch sein. Berücksichtigen Sie also Ihre Kraftzuwächse beim Kauf einer Hantelbank und planen Sie beim Benutzergewicht plus der eingesezten Trainingsgewichte genügend Spielraum nach oben ein.

Was sind die großen Vorteile einer Hantelbank?

Hantelbänke ermöglichen Ihnen eine Vielzahl an Übungen für Ihr Krafttraining. Da man bei vielen Modellen die Rückenlehne unterschiedlich einstellen kann, ist es möglich, die Muskulatur aus verschiedenen Winkeln gezielt zu trainieren, was noch mehr Trainingsmöglichkeiten schafft. Somit eignet sich die Hantelbank als perfektes Trainingsgerät für intensives und abwechslungsreiches Krafttraining daheim.

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  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
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Bei Sport-Tiedje in Österreich finden Sie alle Fitnessgeräte, um sich zu Hause sportlich, fit und gesund zu halten. Training zu Hause hat viele Vorteile: Ruhe beim Training, trainieren wann und wie Sie wollen, bei schlechtem Wetter müssen Sie nicht vor die Tür und der Schweiß auf dem Fitnessgerät ist von Ihnen. Außerdem können Sie mit einem Laufband 10 km in einer Ebene laufen – das ist bei uns in der Alpenrepublik ja nicht überall möglich.

So vielfältig wie unser Land und unsere Leute, ist auch das Fitnessgeräte-Angebot bei Sport-Tiedje: Hanteln, Kraftstationen, Crosstrainer, Heimtrainer oder Geräte für Functional Training. Neben Fitnessgeräten für Ihr Zuhause bieten wir Ihnen in Österreich auch Tischtennisplatten, Sportuhren, Sporternährung, Trampoline E-Bikes uvm.. Zu unsererem Sortiment bieten wir Ihnen die beste Beratung: online, per E-Mail, am Telefon oder in unseren Filialen in Graz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg und Wien. Kommen Sie vor dem Fitnessgeräte-Kauf gerne zu uns und probieren Sie die Geräte aus.

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