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Hantelbank

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Starten Sie jetzt zu Hause mit effektivem Hantelbank Training.

Hantelbank

Ob zum Maximalkrafttraining, für die Schnellkraft, Kraftausdauer, das Reaktivkrafttraining, zum Muskelaufbau, Abnehmen oder zur Verbesserung der Kondition: Eine Hantelbank bietet Ihnen ein breites Spektrum an Trainingsübungen. Dank der robusten Konstruktion halten hochwertige Hantelbänke auch hohen Belastungen durch Nutzer und Gewichte aus. Sie haben keine Lust auf überlaufene Fitnessstudios in Wien, Graz und Co. und möchten lieber effektiv zuhause an Bizeps, Schulter, Brust etc. arbeiten? Dann entscheiden Sie sich für eine Hantelbank zu hause und gegen Öffnungszeiten, laute Geräuschkulisse und besetzte Trainingsgeräte.

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Bestseller Nr. 1
229 Kundenbewertungen
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Die Taurus Hantelbank B900 ermöglicht ein abwechslungsreiches Hanteltraining zu Hause. Die Schrägbank ist mit bis zu 300 kg belastbar; Rückenlehne und Sitz der Hantelbank sind vielfach verstellbar.
  • Testsieger und Preis-Leistungs-Sieger im Hantelbänke-Test der Fit for Fun (02/2017)
  • Taurus Hantelbank B900 für freies Hanteltraining zu Hause
  • Vielfach verstellbare Schrägbank:
    • Rückenlehne: 10-fach von negativ bis zum rechten Winkel
    • Sitzfläche: 3-fach verstellbar
  • Max. Belastbarkeit (Benutzergewicht + Hantelgewicht): 300 kg
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
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Henok Like
Henok - Einkauf
Von einer guten Hantelbank erwarte ich: Stabilität und Verstellbarkeit. Mit einer 10fach verstellbaren Rückenlehne und dem starken Rahmen erfüllt die B900 alle meine Ansprüche.
Bestseller Nr. 2
ArtNr.: BF-100675
5 Kundenbewertungen
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Die Bowflex Hantelbank 5.1s erfüllt alle Kriterien, die eine hochwertige Hantelbank kennzeichnen: Sie bietet viele Verstellmöglichkeiten, eine hervorragende Qualität und kann platzsparend verstaut werden. Mit diesen Eigenschaften ist sie ideal für Ihr Hantel- und Langhanteltraining geeignet. Dank der angebrachten Beinstütze ist sogar ein effektives Bauchmuskeltraining möglich.
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 3
123 Kundenbewertungen
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Die Trainingsbank von Darwin ist mehrfach verstellbar und sehr stabil. Das Fitnessgerät Darwin Hantelbank kaufen Sie für freies Langhantel- oder Kurzhanteltraining zu Hause.
  • Stabile Darwin Hantelbank mit dicker Polsterung
  • Hervorragend für freies Hanteltraining zu Hause
  • Rückenlehne 7fach verstellbar (negativ - senkrecht - 90° Winkel)
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 4
ArtNr.: BF-100401
1 Kundenbewertung
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Die neue Bowflex SelectTech Bench 4.1 Hantelbank, passend zu den Bowflex SelectTech-Hanteln mit 5-facher Neigungsverstellung.
  • Solide Bowflex-Qualität
  • Rückenlehne 5-fach neigungsverstellbar (0° - 90°)
  • Inkl. abnehmbarer Oberschenkel-Roller-Pads zur Unterstützung beim Training
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 5
42 Kundenbewertungen
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Stark und stabil! Die Taurus Studio Hantelbank B950 eignet sich mit 450 kg Maximalbelastung für intensive Workouts. Dabei macht sich die B950 nicht nur im Fitness-Studio sondern auch zu Hause sehr gut.
  • Sehr stabile Trainingsbank für zu Hause oder das Fitness-Studio
  • Rückenlehne 7fach verstellbar: von negativ über flach bis fast aufrecht
  • Sitzpolster 4fach verstellbar
  • Max. Belastung: 450 kg
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 6
8 Kundenbewertungen
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Die Lehne der äußerst stabilen BodyCraft Hantelbank F603 lässt sich vielfach verstellen, so dass Sie Ihre Muskeln in vielen verschiedenen Positionen trainieren können!
  • Ideal für das Krafttraining mit Freihanteln
  • In 6 Postionen verstellbar von Flachbank (0°) bis aufrechter Sitz (85°)
  • Extrem komfortable 2-Schichten-Polsterung mit 5 cm hartem Schaum und einer 1,25 cm Schicht weichen Schaumstoffs
  • Rückenpolster am Rahmen verstellbar für die optimale Trainingsposition
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 7
ArtNr.: LF-PH-OPADJ
4 Kundenbewertungen
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  • Angewinkeltes Lendenpolster für höchsten Komfort und biomechanisches Stützen
  • Sechsfach verstellbar - unter anderem flache, geneigte und vertikale Positionen sind möglich
  • Fest und hochwertige Sitzpolster
  • Special Black Edition
  • Inklusive Räder für einfachen Transport
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 8
33 Kundenbewertungen
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Zu Hause oder im Studio: höchste Stabilität ✔ sehr gute Verstellbarkeit ✔ äußerst belastbar ✔
Die extrem stabile Taurus Studio Hantelbank B990 F.I.D. bietet eine extralange, gut gepolsterte Rückenlehne. Die Neigung der Lehne ist 7fach zwischen –20° und 85° verstellbar und bieten Trainingsmöglichkeiten für alle Spielarten des Hanteltrainings.
  • Extrem robuste F.I.D. Hantelbank für zu Hause oder das professionelle Fitnessstudio
  • FID Trainingsbank ➔ 7fach verstellbare Lehne: -20 / 0 / 20 / 35 / 50 / 65 / 85
  • Polsterrollen für Bauchübungen: abnehmbar und 4fach höhenverstellbar
  • Sehr stabil, hochbelastbar bis max. 450 kg
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 9
ArtNr.: H-HF-5165-PL
31 Kundenbewertungen
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Optimale Trainingsbedingungen wie im Fitnessstudio bietet die Hoist Hantelbank HF5165 durch vielseitige Verstellbarkeit. Die Rückenlehne der klappbaren Hoist Hantelbank HF5165 ist beispielsweise in 7 Positionen verstellbar und ermöglicht so ein variantenreiches Training.
  • Testurteil: "gut" im Kraftstationen-Test des Fachgebietes für Biomechanik im Sport der TU München - 2. Platz von 7 getesteten Geräten
  • hochwertige Hantelbank in Studio-Qualität!
  • Rückenlehne verstellbar in 7 verschiedenen Positionen (-20° bis 80°)
  • Sitzfläche in drei Winkeln (0°, 10°, 20°) einstellbar
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Mark Like
Mark - Online Marketing Manager
Effektives Krafttraining braucht eine solide Basis, für meinen Fitnessraum habe ich mir die Hoist-Bank geholt. Die hat die höchste Belastbarkeit im Heimbereich.
Bestseller Nr. 10
ArtNr.: TF-SUB1170
7 Kundenbewertungen
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  • Außerordentliche schön designte Hantelbank
  • Max. Belastung: 500 kg
  • Genial einfacher Klappmechanismus: einhändige Verstellung der Rückenlehne
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ArtNr.: LF-ADJ-102
1 Kundenbewertung
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Die Life Fitness Kraftgeräte bestechen durch hochwertige Verarbeitung, extreme Langlebigkeit und beste Verstellmöglichkeiten- so auch die Life Fitness Adjustable Bench!
  • Massive Hantelbank in gewohnter Life Fitness-Qualität!
  • Lehne 6-fach über Schiene verstellbar, Sitz 2-fach verstellbar
  • Ergonomisch geformte Sitz- und Rückenlehne
  • Transportrollen und Griffbügel machen das Verstauen kinderleicht!
Sport-Tiedje Testurteil
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4 Kundenbewertungen
∅ 4.75 von 5 Sternen
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  • 7fach verstellbare Rückenlehne
  • 5fach verstellbare Sitzfläche
  • Transportrollen und Griff zum einfachen Verschieben
  • Hochwertige, dicke Polsterungen
  • Schrägbank, Flachbank und Negativbank (-10°)
  • Polsterrollen für die Beine (z.B. bei Sit-Ups)
  • Max. Belastung: 400 kg
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5 Kundenbewertungen
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Stabile Langhantelbank mit guter Polsterung und vielen Verstellmöglichkeiten. Verstellbare Langhantelstation mit Sicherheitsablage.
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18 Kundenbewertungen
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Die Darwin Hantelbank FB70 ist eine stabile Hantelbank mit einer verstellbaren Rückenlehne und einer komfortablen Polsterung.
  • Max. Belastbarkeit: 200 kg
  • Stabile Hantelbank mit guter Polsterung
  • Rückenlehne 7fach verstellbar von negativ über flach bis fast aufrecht
Sport-Tiedje Testurteil
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30 Kundenbewertungen
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Die Horizon Hantelbank Adonis bietet alles für ein anspruchsvolles Krafttraining zu Hause. Die Lehne der Trainingsbank ist 7-fach verstellbar. Die Hantelbank Horizon Adonis ist bis 280 kg belastbar.
  • Testurteil: "gut" im Hantelbänke-Test des Fachgebiets für Biomechanik im Sport der TU München (11/2016) - 3. Platz von 7 getesteten Geräten
  • Stabile Horizon Hantelbank bis 280 kg belastbar
  • Schräg-, Flach- und Negativbank
  • Sitz 2-fach, Lehne 7-fach verstellbar
Sport-Tiedje Testurteil
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Wieder lieferbar ab ca. KW 03 (18.01.21-22.01.21)
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Die Ausstattung einer Hantelbank setzt sich aus der Bauart (z.B. Flachbank, Schrägbank), der Qualität der Polsterung sowie Extras wie Bizeps-Curlpult, Transportrollen oder Hebegriffe zusammen.
Des Weiteren verfügen einige Hantelbänke über erweiterte Trainingsmodule wie integrierte oder freie Hantelablagen inkl. Kurzhantel-/Langhantelsets. Der Trainingskomfort ist bei gut ausgestatteten Hantelbänken sehr hoch.
Dieses Kriterium berücksichtigt die Anpassungsoptionen der einzelnen Module an den Trainierenden. Auch die Beschaffenheit der Verstellmechanismen finden bei der Bewertung Berücksichtigung. Die Verstellbarkeit trägt zu einer höheren Variabilität beim Workout bei. Korrekte Gelenkwinkel optimieren zudem die Bewegungsausführung und beugen Fehlhaltungen vor.
Eine große Übungsvielfalt wird durch die Anzahl der Übungsmöglichkeiten für die unterschiedlichen Körperpartien erreicht. Verstellbare Hantelbänke mit erweiterten Trainingsmodulen erzielen hierbei Bestwerte.
Eine robuste Konstruktion mit hoher Rahmendicke verleiht der Hantelbank Stabilität. Zusätzlich werden auch das Eigengewicht, die Standfläche und die generelle Verarbeitung berücksichtigt. Eine stabile Hantelbank ist nicht nur langlebig - sie steht auch bei intensiver Beanspruchung sicher und besitzt eine höhere Gewichtsbelastbarkeit.
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Hantelbank - Kundenbewertungen

  • Taurus Studio Hantelbank B970

    Alex 19.10.2020 - Taurus Studio Hantelbank B970

    Sehr stabile, langlebige und hochwertige Hantelbank. Ist sehr einfach zu verstellen.

  • Life Fitness Hantelbank Optima

    Max 1.10.2020 - Life Fitness Hantelbank Optima

    Gute und breite Polsterung, steht wahnsinnig stabil und die Lieferung/Ablieferung lief wie geschmiert.

  • Taurus Hantelbank B900 inkl. Langhantelablage Pro

    Dennis 30.9.2020 - Taurus Hantelbank B900 inkl. Langhantelablage Pro

    Die Hantelbank Langhantelablage war zusammen mit einem Kollegen relativ einfach und schnell aufgebaut. Optisch ist die Hantelbank ein Hingucker. Sie sieht sehr gut und hochwertig aus, ist robust und auch die Verarbeitung ist gut. Die Langhantelablage lässt sich einfach verstellen, wodurch u.a Schulterdrücken oder auch Kniebeugen möglich sind. Die Hantelbank ist gut gepolstert und hat einen schönen Bezug. Das Schnell-Raster-System macht einen unzerstörbaren Eindruck. Hiermit lassen sich beliebige Positionen problemlos einstellen. Ich bin mit dem Produkt rundum zufrieden.

  • Darwin Hantelbank FB50

    Boris R. 27.9.2020 - Darwin Hantelbank FB50

    Wir haben wenig Platz und das Budget war begrenzt, daher die Darwin FB 50 gekauft. Das Produkt erfüllt unsere Erwartungen voll und ganz. Zusammengeklappt passt sie bei uns wunderbar hinter die Tür. Die Flexibilität dieser Bank ist hervorragend. Das Preis-Leistungsverhältnis finde ich perfekt. Es gibt noch günstigere Hantelbanken, die sind dann aber wackelig. Übrigens würde ich auch bei der FB 50 die Maximalgrenze von 150kg ernst nehmen. Wer mehr Belastungsmöglichkeit braucht, muss mehr ausgeben. Für den Zusammenbau habe ich beim Fernsehgucken etwa eine Stunde gebraucht. Es gibt einen kleinen optischen Qualitätsmängel, das untere Sitzpolster ist etwas schief aufgenäht. Ich verzichte auf einen Umtausch, da es mir nicht wichtig ist. Sport Tiedje würde das machen, aber mir wäre der Aufwand zu gross. Eines muss ich noch anmerken: die Sitzpolster werden wahrscheinlich irgendwann mal einreißen oder sich ablösen. Aber wie schon oben erwähnt: wer mehr Qualität braucht muss mehr ausgeben.

  • Taurus Hantelbank B900

    Stefan 26.9.2020 - Taurus Hantelbank B900

    Tolle Verarbeitung, schnell montiert, sehr gute Qualität (u.a. massive Metall-Transportsicherungen zum Entsorgen!) Extrem vielseitig und schnell zu verstellen. Sehr zu empfehlen!

  • Taurus Studio Hantelbank B970

    Tobi 22.9.2020 - Taurus Studio Hantelbank B970

    Haben wir uns in die WG gestellt. Echt ganz schön geil das Teil.

  • Hoist Hantelbank HF4145

    Anonym 18.9.2020 - Hoist Hantelbank HF4145

    Die Hantelbank ist grundsätzlich eine sehr gute Wahl mit ein paar kleinen Einschränkungen. Sicher ein Kauftipp. sehr stabil sehr guter Qualitätseindruck in 10 Sekunden zusammengeklappt kompakte Abmessungen - Bank nicht ganz horizontal einstellbar - Für Groß gewachsene womöglich zu kurz Der Klappmechanismus funktioniert sehr gut. Die Bank kann ohne Probleme für jedes Training weggeräumt werden.

  • Bowflex Hantelbank 5.1S

    Dominik 14.9.2020 - Bowflex Hantelbank 5.1S

    sehr stabile Bank, war einfach aufzubauen und lässt sich für viele meiner hantelübungen gebrauche. Super einfach zu verstauen.

  • Horizon Hantelbank Adonis

    Kasomephisto 12.9.2020 - Horizon Hantelbank Adonis

    Aufbau relativ einfach - Bilder in der Anleitung etwas klein. Macht einen stabilen Eindruck und die Verstellmöglichkeiten sind clever gelöst. Mobilität durch die beiden Rollen - kinderleicht.

  • Taurus Hantelbank B450

    Julian Penz 10.9.2020 - Taurus Hantelbank B450

    ????

Hantelbänke - die Klassiker unter den Fitnessgeräten

Hantelbänke sind echte Helden des Fitnesstrainings und gehören nicht umsonst zu den beliebtesten Trainingsgeräten weltweit. Eine Hantelbank bietet Ihnen die optimale Möglichkeit, ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm bei Ihnen Zuhause durchzuführen. Hantelbänke sind vielseitig einsetzbar für Kurz- und Langhanteltraining und stellen somit die Grundlage eines jeden Krafttrainings dar. Ob das Ziel Ihres Trainings nun Muskelaufbau, Kraft oder Kraftausdauer ist, mit einer Hantelbank sind Sie dafür bestens ausgerüstet. Da es eine sehr große Auswahl an Hantelbänken in unterschiedlichen Preisklassen gibt, möchten wir Ihnen die Wahl der richtigen Hantelbank erleichtern, indem wir Sie hier über die wichtigsten Unterschiede von Hantelbänken informieren.

Welche Unterscheidungsmerkmale muss ich beim Kauf einer Hantelbank beachten?

Grundsätzlich gibt es einige wichtige Unterscheidungsmerkmale, die Sie beim Kauf einer Hantelbank beachten sollten. Informieren Sie sich über die Verstellmöglichkeiten einer Hantelbank, den diese haben einen großen Einfluss auf die Anzahl und Art der Übungen, welche Sie mit der Hantelbank durchführen können. Auch die maximale Belastbarkeit des Trainingsgerätes sollte bei Ihrer Wahl eine Rolle spielen. Darüber hinaus sollten Sie die verwendeten Materialien, die ein wichtiges Qualitätsmerkmal darstellen, bei der Auswahl einer Hantelbank beachten. Auch auf zusätzliche Erweiterungsmöglichkeiten und optionales Zubehör sollte man beim Kauf achten.

Welche Arten von Hantelbänken können Sie bei uns kaufen?

Mit einer Hantelbank erweitern Sie Ihr Krafttraining um eine große Anzahl an Übungsmöglichkeiten. Je nachdem welche Übungen Sie mit der Hantelbank durchführen möchten, sollten Sie sich für eine Hantelbank mit oder ohne Ablagemöglichkeit für Hantelstangen entscheiden. Wenn die Hantelbank über eine Ablage für Langhanteln verfügt, sind auch Übungen wie das Bankdrücken mit einer Langhantel mit hohen Trainingsgewichten möglich. Eine Hantelbank ohne Ablage für Langhanteln können Sie auch nachträglich durch eine zusätzliche Langhantelablage ergänzen.

Viele Hantelbänke verfügen über mehrere Verstellmöglichkeiten und werden daher häufig als multifunktionale Trainingsbänke bezeichnet.

Hantelbänke gibt es grundsätzlich in verschiedenen Varianten: Die Flachbank ist die einfachste Variante und bietet nur wenige Verstellmöglichkeiten. Für abwechslungsreiches Training mit einer großen Anzahl an durchführbaren Übungen sollte eine Hantelbank mehrere Verstellmöglichkeiten besitzen. Wenn die Rückenlehne und die Sitzfläche der Hantelbank verstellbar sind, steigt die Anzahl der möglichen Übungen damit stark an.

Bei hochgeklappter Rückenlehne sind Übungen möglich, die Schulter- und Nackenmuskulatur trainieren. Bei tief runtergeklappter Rückenlehne lassen sich Übungen wie negatives Bankdrücken trainieren.

Wichtig ist, hier auch auf die Qualität der Verstellmechanismen und die Verarbeitungsqualität zu achten. Neben einfachen Stecksystemen bieten einige Hantelbänke hochwertige Rastensysteme, die neben einem höheren Komfort eine größere Stabilität gewährleisten. Hochwertige Hantelbänke verfügen über einen Stahlrahmen und bieten durch dicke Polsterungen und abwischbare Kunstlederbezüge einen besonders hohen Trainingskomfort.

Je intensiver Sie Ihr Training gestalten, desto stabiler muss auch die Hantelbank sein

Bei einigen Krafttrainingsübungen, wie zum Beispiel dem Bankdrücken, erzielt man sehr schnell Trainingsfortschritte und Kraftzuwächse. Damit Sie beim Training nicht an die Grenzen der Hantelbank stoßen, sollte die maximale Belastbarkeit des Trainingsgerätes ausreichen hoch sein. Berücksichtigen Sie also Ihre Kraftzuwächse beim Kauf einer Hantelbank und planen Sie beim Benutzergewicht plus der eingesezten Trainingsgewichte genügend Spielraum nach oben ein.

Was sind die großen Vorteile einer Hantelbank?

Hantelbänke ermöglichen Ihnen eine Vielzahl an Übungen für Ihr Krafttraining. Da man bei vielen Modellen die Rückenlehne unterschiedlich einstellen kann, ist es möglich, die Muskulatur aus verschiedenen Winkeln gezielt zu trainieren, was noch mehr Trainingsmöglichkeiten schafft. Somit eignet sich die Hantelbank als perfektes Trainingsgerät für intensives und abwechslungsreiches Krafttraining daheim.

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  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Nottingham
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  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
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Bei Sport-Tiedje in Österreich finden Sie alle Fitnessgeräte, um sich zu Hause sportlich, fit und gesund zu halten. Training zu Hause hat viele Vorteile: Ruhe beim Training, trainieren wann und wie Sie wollen, bei schlechtem Wetter müssen Sie nicht vor die Tür und der Schweiß auf dem Fitnessgerät ist von Ihnen. Außerdem können Sie mit einem Laufband 10 km in einer Ebene laufen – das ist bei uns in der Alpenrepublik ja nicht überall möglich.

So vielfältig wie unser Land und unsere Leute, ist auch das Fitnessgeräte-Angebot bei Sport-Tiedje: Hanteln, Kraftstationen, Crosstrainer, Heimtrainer oder Geräte für Functional Training. Neben Fitnessgeräten für Ihr Zuhause bieten wir Ihnen in Österreich auch Tischtennisplatten, Sportuhren, Sporternährung, Trampoline E-Bikes uvm.. Zu unsererem Sortiment bieten wir Ihnen die beste Beratung: online, per E-Mail, am Telefon oder in unseren Filialen in Graz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg und Wien. Kommen Sie vor dem Fitnessgeräte-Kauf gerne zu uns und probieren Sie die Geräte aus.

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