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Rudergerät für zu Hause

Ein Rudergerät für zu Hause ermöglicht Ihnen ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining an nur einem Gerät. Sowohl Ihre Kraft als auch Ihre Ausdauer werden umfassend trainiert. Ein Ruderergometer eignet sich zum Abnehmen also genauso gut wie für ein leichtes Gesundheitstraining oder zur Leistungssteigerung.

Ein weiterer Vorteil: Auf einem Rudergerät trainieren Sie in Österreich das ganze Jahr über vollkommen wetterunabhängig – auch dann, wenn der Rudersport auf der Donau im Winter pausiert. Rudergeräte für zu Hause sind für das Heimtraining optimiert: Sie sind besonders leise, bieten echte Trainingsvielfalt und können nach dem Training platzsparend hochgeklappt werden.

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Bestseller Nr. 1
ArtNr.: LF-HOME-ROW-0101
287 Kundenbewertungen
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Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer jetzt online kaufen
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Das erste Life Fitness Holzrudergerät Row HX kombiniert edles Design mit hoher Funktionalität und Haltbarkeit. Es ist mit einem Wasserwiderstandssystem ausgestattet und überzeugt durch einen gleichmäßigen, gelenkschonenden Bewegungsablauf. Der Wasserwiderstand ist in 4 Stufen verstellbar, der Trainingscomputer intuitiv bedienbar und die robuste Rahmenkonstruktion gewährleistet einen stabilen Stand. Perfekt für ein effektives Ganzkörpertraining.
  • Der Row HX Trainer – Life Fitness präsentiert sein erstes Holz-Rudergerät
  • Für ein gelenkschonendes, effektives Ganzkörpertraining
  • Wasserwiderstandssystem sorgt für realitätsnahes Rudererlebnis
  • Vier Widerstandsstufen für unterschiedliche Benutzerlevels
  • Trainingscomputer: intuitive Bedienung, übersichtliche Anzeige
  • Stabile, langlebige Rahmenkonstruktion (Material: Stahl und Holz)
  • Platzsparend dank Klappmechanismus
  • Wir empfehlen, dem Wasser stets eine Chlortablette beizufügen - diese finden Sie im Zubehör
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Bestseller Nr. 2
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WaterRower Rudergerät Buche Natur jetzt online kaufen
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WaterRower Buche - Exklusiv bei Sport-Tiedje!
Auf dem WaterRower Rudergerät Buche Natur mit natürlichem Wasserwiderstand erleben Sie ein Rudergefühl wie auf dem Wasser. Das ergonomisch geformte Paddel im Wassertank sorgt für einen äußerst gleichmäßigen Widerstand. Dieser passt sich automatisch an Ihre Zugstärke an – perfekt für ein komfortables Ganzkörpertraining zu Hause, im Verein oder im Fitnessstudio.
  • Ruderergometer für den gehobenen Privatgebrauch und den Studioeinsatz!
  • Der WaterRower in Buche Natur.
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Tina Like
Tina - Leitung Vertrieb
Das Widerstandssystem mit Wasser fühlt sich schon sehr viel realistischer an, das Wassergeräusch beruhigt. Und Geräte aus Holz sehen doch auch am besten aus.
Bestseller Nr. 3
ArtNr.: CST-BALTIC-PRO-B-2
32 Kundenbewertungen
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cardiostrong Rudergerät Baltic Rower Pro jetzt online kaufen
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Der cardiostrong Baltic Rower Pro ist ein sehr schönes designtes Rudergerät mit Wasserwiderstand. Den Indoor Rower gibt es in zwei schicken Farbvarianten; weitere Highlights sind zum Beispiel die lange und leise Laufschiene, der komfortable Sitz und der verstellbare Wasserwiderstand.
  • cardiostrong Rudergerät mit Wasserwiderstand: sehr stabil, sehr leise, sehr gut!
  • Verschiedene Widerstandslevel - einfach durch Füllmenge des Tanks (Markierungen auf dem Tank)
  • Erhöhter Sitz (ca. 40 cm) für mehr Komfort beim Auf- und Absteigen
  • Verfügbare Varianten: blauer Tank, grauer Rahmen, roter Tank, schwarzer Rahmen
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Bestseller Nr. 4
45 Kundenbewertungen
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Das First Degree Apollo Plus Black Edition setzt außergewöhnliche Qualitätsstandards. Wie? Da kommt einiges zusammen: Robuste Rahmenkonstruktion aus der Kombination Stahl / amerikanisches Eschenholz, realistisches Rudergefühl dank des (verstellbaren) Widerstandes durch Wasser und ein zeitlos modernes Black-Edition-Design, welches es deutschlandweit nur bei Sport-Tiedje gibt.
  • Neuer First Degree PLUS Tank mit 4 Widerstandsleveln.
  • Elegantes "BLACK EDITION"- Design
  • Stabile Holz-Stahl-Kombination
  • Sehr hoher maximaler Widerstand
  • Kein "toter" Punkt während des Trainings
  • Adjustable Resistance (AR): Den Basis-Widerstand mit einer einfachen Drehung des Knopfes verändern
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 5
36 Kundenbewertungen
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Das klappbare Kettler Rudergerät Stroker ist optimal, um mit dem regelmäßigen Rudertraining zu beginnen. Der Widerstand des Magnetbremssystems lässt sich in 8 Stufen regulieren und bietet so auch erfahrenen Sportlern noch Herausforderungen. Das Kettler Rudergerät Stroker verfügt über eine 4 kg schwere Schwungmasse, die für einen angenehmen Rundlauf sorgt. Mit dem im Lieferumfang enthaltenen Brustgurt können Sie Ihre Herzfrequenz messen lassen. Der Puls wird Ihnen zusammen mit Informationen, wie Zeit, Ruderschläge etc. auf dem Display des Kettler Rudergerätes übersichtlich dargestellt.
  • Einsteiger Rudergerät in Kettler-Qualität
  • Hochwertige Verarbeitung
  • Magnetbremssystem mit 8-stufig verstellbarem Widerstand
  • Schwungmasse: 4 kg
  • Übersetzungsverhältnis 1:5
  • Platzsparender Klappmechanismus
  • Trainingscomputer mit Zielzonentraining
  • Anzeige von Zeit, Strecke, Ruderschlägen, Kalorienverbrauch und Herzfrequzenz
  • Brustgurt im Lieferumfang enthalten
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 6
92 Kundenbewertungen
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  • Neuer First Degree PLUS V Tank
  • Sehr stabiles Wasserrudergerät mit Rahmen aus Holz und Stahl
  • Patentiertes Widerstandssystem mit 5 Stufen: Sehr hoher maximaler Widerstand, durch Adjustable Resistance (AR) wird der Basiswiderstand mit einer einfachen Drehung des gelben Knopfes verändert
  • Ergonomischer Griff, um die Belastung auf Handgelenke und Unterarme zu minimieren
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Bestseller Nr. 7
209 Kundenbewertungen
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cardiostrong Rudergerät RX40 jetzt online kaufen
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Das cardiostrong Rudergerät RX40 ist ein kompaktes und starkes Rudergerät für den Heimgebrauch. Mit vielen Trainingsprogrammen und einem angenehmen Ruderzug bietet das platzsparende Rudergerät die besten Voraussetzungen für ein individuelles Workout.
  • "sehr gut" im Rudergeräte-Test des ETM-Magazins (05/2016)
  • Kombination von Luft- und Magnetwiderstand für eine angenehme und flüssige Bewegung
  • Angenehme und flüssige Ruderzugbewegung
  • 16 Widerstandsstufen
  • Dank Klappmechanismus und Transportrollen leicht zu verstauen
  • Langlebige und stabile Konstruktion
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Maria Like
Maria - Einkauf
Auf kleinstem Raum trotzdem auf nichts verzichten: das RX40 bietet alles, was das Ruderherz begehrt.
Bestseller Nr. 8
88 Kundenbewertungen
∅ 4.9 von 5 Sternen
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Der Apollo Pro II ist ein professionelles Rudergerät mit Wasserwiderstand und einem stabilen Rahmen aus Amerikanischem Eschenholz und Stahl. Das First Degree Rudergerät Apollo Pro II hat eine vergleichbar kleine Stellfläche, praktische Transportrollen und verfügt einen Selbstreinigungsmechanismus der Laufschiene. Der Indoor Rower ist wartungsarm und langlebig.
  • Sehr stabiles Wasser Rudergerät mit Rahmen aus Holz und Stahl
  • Patentiertes Widerstandssystem mit 4 Stufen: Sehr hoher maximaler Widerstand, durch Adjustable Resistance (AR) wird der Basis-Widerstand mit einer einfachen Drehung des gelben Knopfes verändert
  • Ergonomischer Griff, um Belastung auf Handgelenk und Unterarme zu minimieren
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Bestseller Nr. 9
ArtNr.: LF-GROUP-ROW-0101
13 Kundenbewertungen
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Life Fitness Rudergerät Row GX Trainer jetzt online kaufen
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Der vielseitige Indoor Rower Life Fitness Row GX Trainer ist perfekt für Einrichtungen, die ihren Gerätepark um einen Rower mit sehr hoher Stabilität erweitern wollen. Auch zu Hause ist das Life Fitness Rudergerät eine hervorragende Option, da es besonders laufruhig ist und sich hervorragend an den Nutzer anpasst.
  • Ruderergometer in Studio-Qualität, realistische Ruderbewegung für alle Leistungsstufen
  • Erstklassige Ausstattung für Heimtraining oder Kleingruppen-Training im Studio
  • Ergonomische Bewegung: geringere Belastung von Händen, Gelenken und Armen
  • Sehr stabile, langlebige Konstruktion
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Bestseller Nr. 10
3 Kundenbewertungen
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Das Duke Fitness Rudergerät IR40 ist ideal für alle Heimsportler, die sich einfach ein wenig bewegen wollen. Die kleine Rudermaschine bietet dafür acht manuell verstellbare Widerstandsstufen und ein übersichtliches Display, das die wichtigsten Trainingswerte anzeigt.
  • Kein Schnickschnack – einfach rudern! Die Duke Fitness Rudermaschine bietet Ihnen ein einfaches Rudererlebnis.
  • Braucht sich nicht zu verstecken! Kann es aber! Das Duke Fitness Rudergerät lässt sich platzsparend zusammenklappen.
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ArtNr.: PH-HOME-ROW-0201
35 Kundenbewertungen
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Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer dark jetzt online kaufen
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Das erste LifeFitness Holz-Rudergerät Row HX kombiniert edles Design mit hoher Funktionalität und Haltbarkeit. Es ist mit einem Wasserwiderstandssystem ausgestattet und überzeugt durch einen gleichmäßigen, gelenkschonenden Bewegungsablauf. Der Wasserwiderstand ist in 4 Stufen verstellbar, der Trainingscomputer intuitiv bedienbar und die robuste Rahmenkonstruktion gewährleistet einen stabilen Stand. Perfekt für ein effektives Ganzkörpertraining.
  • Der Row HX Trainer – LifeFitness präsentiert sein erstes Holz-Rudergerät
  • Für ein gelenkschonendes, effektives Ganzkörpertraining
  • Wasserwiderstandssystem sorgt für realitätsnahes Rudererlebnis
  • Vier Widerstandsstufen für unterschiedliche Benutzerlevels
  • Trainingscomputer: intuitive Bedienung, übersichtliche Anzeige
  • Stabile, langlebige Rahmenkonstruktion (Material: Stahl und Holz)
  • Platzsparend dank Klappmechanismus
  • Wir empfehlen dem Wasser stets eine Chlortablette beizufügen - diese finden Sie im Zubehör
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57 Kundenbewertungen
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Darwin Rudergerät RM50 jetzt online kaufen
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Das Darwin Rudergerät RM50 ist ein leicht zu bedienendes Rudergerät mit tollem Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Rudergerät hat ein Wasserwiderstandsystem und einen erhöhten Sitz, was das Auf- und Absteigen besonders leicht macht.
  • Solides Rudergerät mit Wasserwiderstand
  • Sehr angenehme Sitzhöhe von 43 cm
  • Gutes Zugverhalten mit dem angenehmen Rauschen des Wassers als Geräuschkulisse
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ArtNr.: FDF-OMPX
2 Kundenbewertungen
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Der First Degree Fitness Mega PRO XL ist das neue Flaggschiff von First Degree Fitness. Mit dem besonderes großen Tank kann bis zu 65% mehr Widerstand erzeugt werden, als bei allen anderen „Standard-Modellen“. Durch die 10 verschiedenen Widerstandslevel ist der First Degree Fitness Mega PRO XL sowohl für professionelle Trainingseinheiten sehr gut geeignet, als auch für den ambitionierten Sportler Zuhause.
  • First Degree Fitness Mega PRO XL - Das neue Flaggschiff von First Degree Fitness – für den professionellen und ambitionierten Athleten
  • Riesiger XL-Wassertank mit 65% höheren Widerstand als die Standard-Modelle
  • 10 verschiedene Widerstandslevel
  • Bluetooth-Monitor – Nutzen Sie die First Degree App für noch mehr Trainingserlebnis
  • Erhöhte Höhe für einfachen Ein- und Ausstieg
  • Sitzschienenbürsten wischen mit jedem Gleitvorgang Staub ab
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103 Kundenbewertungen
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Taurus Rudergerät Row-X jetzt online kaufen
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Das Taurus Rudergerät Row-X ist ein erstklassiges Fitnessgerät für Einsteiger und Profis, für den Fitnessraum zu Hause oder für das Fitness-Studio. Durch das kombinierte Widerstandssystem bietet das Gerät ein exzellentes Zugverhalten im hohen wie auch im niedrigen Leistungsbereich.
  • Ausgezeichnet mit dem Reddot Award 2018 und dem Plus X Award 2017 für High Quality, Design und Bedienkomfort
  • Fortschrittliches Hybrid-Widerstandssystem: exzellentes Zugverhalten bei sehr hohen und niedrigen Intensitäten
  • Angenehme Sitzhöhe von 51 cm
  • Überragende Stabilität – selbst im Fitness-Studio einsetzbar
  • 4 vorgefertigte HIIT-Programme für schnellen und nachhaltigen Trainingserfolg
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ArtNr.: SFR-FLOW-E
4 Kundenbewertungen
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  • Verfügbar: Eiche (€ 2 599,00), Walnuss (€ 2 699,00), Schwarz (€ 2 879,00)
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Zur Ausstattung gehört vor allem das Widerstandssystem. Je nach Wahl des Systems können die Ruderbewegungen gleichmäßig oder ähnlich wie beim Rudern in der Natur sein; d.h. der Widerstand variiert je nach Zugstärke. Ein Trainingscomputer mit Trainingsprogrammen, Pulsmessung und USB-PC-Schnittstelle sowie Transportrollen sind Extras, die den Trainingskomfort oder die Effektivität erhöhen und tragen zu einer guten Bewertung bei.
Neben der Rahmenkonstruktion gewährleisten das Eigengewicht und die Größe der Standfläche eine hohe Stabilität. Je stabiler das Rudergerät, desto höher die maximale Gewichtsbelastbarkeit und desto langlebiger das Gerät. Bei intensiven Trainingseinheiten mit kräftigen Ruderzügen stehen Rudergeräte mit hoher Stabilität deutlich sicherer.
Das Zusammenspiel aus Widerstandssystem, Laufschienen, Sitzrollen, Zugseil und Rahmenkonstruktion sind besonders wichtig für den Bewegungsablauf. Verfügt das Rudergerät über einen gute Bewegung, ist das Training besonders gelenkschonend. Auch die Muskelaktivität ist deutlich erhöht.
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Rudergerät - Kundenbewertungen

  • Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer

    Kimmy 29.5.2020 - Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer

    Ich habe den LF Row HX Trainer seit 2 Tagen. Der Aufbau ist eigentlich recht unkompliziert und geht zu zweit wesentlich besser. Was in der Lieferung fehlt ist eine Anleitung für den kleinen Trainigscomputer (habe heute aber herausgefunden, dass man die Bedienungsanleitung auf der Sport Tiedje homepage runter laden kann). Auch konnte ich keinen Hinweis finden, in welchem Intervall das Wasser im Tank ausgewechselt werden sollte. Ansonsten ist es ein schönes Gerät und ich war sehr zufriedne mit meinen "ersten Ruderkilometern".

  • Darwin Rudergerät RM50

    Sue Zwahlen 29.5.2020 - Darwin Rudergerät RM50

    Bin hell begeistert. Wolllte nicht ins Fitnesscenter, hab mich informiert und mich für dieses Darwin entschieden. Schnell zusammengesetzt und super mit Wassergeräusch. Guter Einstieg auch für Ältere, da 45 cm hoch. Kann das Gerät wämstens empfehlen, da auch hoch klappbar. Rudere seit 3 Wochen steigernd 5 x die Woche von 10 min. bis heute 30 min.

  • WaterRower Rudergerät Eiche

    Anonym 29.5.2020 - WaterRower Rudergerät Eiche

    Einfacher Aufbau und extrem wertiges Gerät. War vorher andere Rudermaschinen gewöhnt - das hier ist schon etwas ganz anderes. Wirklich ein tolles Gefühl in echtem Wasser zu rudern. Kein Lärm (im Gegenteil: angenehm leichtes Plätschern). Läuft wirklich rund und sauber. Vielleicht einziger Wermutstropfen: für Standards wie Pulsanzeige im Display muss man teures Extra-Equipment kaufen.

  • Darwin Rudergerät RM50

    Nicole Rump 28.5.2020 - Darwin Rudergerät RM50

    Wir sind sehr zufrieden: - super stabil - leicht zusammenzubauen - sehr wertig für den Preis - schön leise - hochkant super zu verstauen - Lieferzeit aufgrund von "Corona" leider 3 Wochen, anstatt der abgesprochenen 2 Wochen, aber da kann ja niemand etwas für :-) ...wir sind gespannt und freuen uns schon heute das Training zu beginnen !

  • WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Torge 28.5.2020 - WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Sehr gutes Rudergerät und schöne Optik. Der Aufbau war einfach, die Verarbeitung ist gut. Es macht Spaß damit zu rudern, nutze es gerade jeden Tag.

  • cardiostrong Rudergerät RX40

    Nick 27.5.2020 - cardiostrong Rudergerät RX40

    Wir möchten uns auf diesen Wege nochmal für die sehr gute und hilfreiche Beratung von Theo in Duisburg bedanken - wir haben uns für dieses Gerät entschieden und werden zum Produkt zeitnah eine Bewertung nachreichen. Wir können nur empfehlen, sich vor Ort beraten zu lassen!

  • Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer

    Florian 27.5.2020 - Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer

    Das Life Fitness Row HX Rudergerät besticht durch sein klassisches Design und die sehr hochwertige Verarbeitung. Der Aufbau erfolgt mit Hilfe der mitgelieferten Anleitung innerhalb kürzester Zeit (ca. 30-45 min.). Das Training mit dem Row HX ist sehr angenehm, die Bewegungen sehr flüssig. Einziger Nachteil ist der zusätzlich benötigte Empfänger für den Herzfrequenzzähler, aber trotzdem eine lohnenswerte Investition.

  • cardiostrong Rudergerät Baltic Rower Pro

    Mathias Beck 27.5.2020 - cardiostrong Rudergerät Baltic Rower Pro

    nach intensiver Recherche habe ich mich für den Cardio Baltic Rower Pro entschieden... und vorweg ich bin begeistert.... Verpackung intelligent und sicher …. Aufbau leicht... Verarbeitung erstklassig … sehr wertig...angenehmes leichtes Rollen... Wasserwiderstand bei Stufe 6 anspruchsvoll... befüllen und ablassen des Wassers einfach.... überraschend platzsparend... einfach zu bewegen... das Rudergerät hat einen stolzen aber fairen Preis...absolute Kaufempfehlung...

  • WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Florian 26.5.2020 - WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Ich habe mich für dieses Gerät entschieden, da es vernünftig zu verstauen ist, und nicht wie ein typisches Fitnessgerät aussieht. Außerdem sollte die Qualität angeblich relativ gut sein. Als erstes, nach knapp 3 mal rudern, hat das Trittbrett die Füße nicht mehr gehalten. Die Fixierung ist ein Witz und aus billigstem Plastik. Die Gurte gehen quasi nach 3 Minuten von allein auf. Nach 3 Wochen hat mir der Hersteller ein Ersatzteil geschickt. Der "Computer" hat vielleicht 3 Monate tadellos funktioniert. Jetzt zeigt er teilweise wirres Zeug an. Die Umlenkrollen habe ich mittlerweile komplett ersetzt (durch Industrieteile), da die Qualität von den Originalteilen eine Frechheit ist. Gequietsche und Geknacke nach kurzer Zeit. Außerdem sind sie von Anfang an nicht rund gelaufen. Alles in Allem ein Schmuckstück, nette Ausführung in Holz, aber im Detail billiges Material schlampig verarbeitet. Vermutlich würde ich mir das Gerät nicht wieder kaufen. Das Rudern an sich ist Top und auf hohem Niveau, weshalb ich trotz Preis/Qualitäts-Fail noch 3 Sterne verteile.

  • First Degree Viking 3 V

    Klobu 25.5.2020 - First Degree Viking 3 V

    Das perfekte Trainingsgerät, besonders für ältere User mit Handycap. Gelenkschonende Sportart. Der Viking 3 V wurde pünktlich per Spedition geliefert. Aufbau ohne Probleme. Sehr schönes Design. FAZIT: Perfektes Trainingsgerät in toller Optik.

Ganzkörpertraining mit dem Rudergerät!

Ruder-Workouts sind ein optimales Training für den ganzen Körper. Mithilfe eines Rudergerätes werden die meisten Muskelgruppen in Armen, Beinen und im Oberkörper gezielt trainiert. Neben der Steigerung der Muskelkraft stärken Sie beim Rudern auf einem Rower auch das Herz-Kreislauf-System und ihre Kondition. Auch die Koordination wird durch die harmonische Ruderbewegung nachhaltig verbessert. Rudergeräte werden auch immer mehr dazu verwendet um gezielt die Fettverbrennung anzuregen.

Rudergeräte werden auch sehr oft im präventiven und rehabilitativen Bereich verwendet, da die Bewegung auf einem Rower sehr gelenkschonend ist. Ein großer Vorteil des Ruderns ist, dass es unabhängig von Alter und Fitness-Niveau durchgeführt werden kann. Rudergeräte sind eine hervorragende Alternative zum Rudern in der freien Natur, da Sie das Training auch bei Schlechtwetter und zu jeder Tageszeit zu Hause durchführen können.

Das Rudergerät - Unterschiede des Bremssystems.

Die Rower unterscheiden sich teilweise sehr deutlich voneinander. Der größte Unterschied zwischen den Geräten liegt im Widerstandssystem.

Während einige Einsteigermodelle Hydraulikzylinder besitzen, ist bei anderen Modellen die Magnetbremse weit verbreitet. Sie wird auch bei anderen Fitnessgeräten, wie Crosstrainer oder Heimtrainer verwendet. Beim Rudergerät mit Magnetbremssystem sind die Ruderzüge sehr gleichmäßig. Sie trainieren vom Beginn eines Ruderzuges, ohne toten Punkt. Hat das Rudergerät ein Wasserwiderstandssystem, sind die Ruderbewegungen sehr realistisch und nahezu identisch mit dem Rudern in der Natur. D.h. Sie variieren den Widerstand über Ihre Zugstärke. Je stärker Sie ziehen, desto höher ist der Widerstand. Ein ähnliches System nutzen Rudergeräte von Concept2- die Bremswirkung wird hier durch Luftwiderstand erzeugt.

Das Rudergerät - die Ausstattung

Neben den Widerstandssystemen gibt es zwischen Rudergeräten zum Teil große Unterschiede. Einige Rower haben die Möglichkeit eines wattgenauen Trainings, mit anderen können Sie nur die Widerstandsstufen regulieren. Für besonders wirksames Training ist die Herzfrequenzsteuerung hilfreich. Ist Ihr Rudergerät entsprechend ausgestattet, passt es die Trainingsbelastung an Ihren Puls an. So trainieren Sie immer im optimalen Herzfrequenzbereich.

Bevorzugen Sie Abwechslung im Training, so sollten Sie darauf achten, dass Ihr Rudergerät über eine große Auswahl an Trainingsprogrammen verfügt. Mit einigen Rudergeräten (z.B. von Concept2) können Sie außerdem Rennen gegeneinander fahren. Des Weiteren gibt es Geräte mit USB-Schnittstellen, mit denen Sie das Rudergerät an Ihren PC anschließen können. Damit können Sie Ihre Workouts detailliert auswerten und es stehen Ihnen weitere Trainingsoptionen zur Verfügung.

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  • FrankreichParis
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Bei Sport-Tiedje in Österreich finden Sie alle Fitnessgeräte, um sich zu Hause sportlich, fit und gesund zu halten. Training zu Hause hat viele Vorteile: Ruhe beim Training, trainieren wann und wie Sie wollen, bei schlechtem Wetter müssen Sie nicht vor die Tür und der Schweiß auf dem Fitnessgerät ist von Ihnen. Außerdem können Sie mit einem Laufband 10 km in einer Ebene laufen – das ist bei uns in der Alpenrepublik ja nicht überall möglich.

So vielfältig wie unser Land und unsere Leute, ist auch das Fitnessgeräte-Angebot bei Sport-Tiedje: Hanteln, Kraftstationen, Crosstrainer, Heimtrainer oder Geräte für Functional Training. Neben Fitnessgeräten für Ihr Zuhause bieten wir Ihnen in Österreich auch Tischtennisplatten, Sportuhren, Sporternährung, Trampoline E-Bikes uvm.. Zu unsererem Sortiment bieten wir Ihnen die beste Beratung: online, per E-Mail, am Telefon oder in unseren Filialen in Graz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg und Wien. Kommen Sie vor dem Fitnessgeräte-Kauf gerne zu uns und probieren Sie die Geräte aus.

Achten Sie auch auf unsere regelmäßigen Aktionen, um beim Fitnessgeräte-Kauf zu sparen oder bei Kilos-gegen-Bares für Ihr Abnehmen belohnt zu werden!
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