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Rudergerät
kaufenbei Europas Nr. 1 für Heimfitness
Stärken Sie jetzt Ihre Muskulatur mit einem effektiven Ganzkörpertraining.
Ein Rudergerät für zu Hause ermöglicht Ihnen ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining an nur einem Gerät. Sowohl Ihre Kraft als auch Ihre Ausdauer werden umfassend trainiert. Ein Ruderergometer eignet sich zum Abnehmen also genauso gut wie für ein leichtes Gesundheitstraining oder zur Leistungssteigerung.
Ein weiterer Vorteil: Auf einem Rudergerät trainieren Sie in Österreich das ganze Jahr über vollkommen wetterunabhängig – auch dann, wenn der Rudersport auf der Donau im Winter pausiert. Rudergeräte für zu Hause sind für das Heimtraining optimiert: Sie sind besonders leise, bieten echte Trainingsvielfalt und können nach dem Training platzsparend hochgeklappt werden.
für Fitnessgeräte (Handelsblatt 2020)
Gesamtsieger Shops Sportgeräte
- Gesamtsieger Shops Sportgeräte
- 1. Platz Service
- 1. Platz Angebot
- 1. Platz Internetauftritt
- Der Row HX Trainer – LifeFitness präsentiert sein erstes Holz-Rudergerät
- Für ein gelenkschonendes, effektives Ganzkörpertraining
- Wasserwiderstandssystem sorgt für realitätsnahes Rudererlebnis
- Vier Widerstandsstufen für unterschiedliche Benutzerlevels
- Trainingscomputer: intuitive Bedienung, übersichtliche Anzeige
- Stabile, langlebige Rahmenkonstruktion (Material: Stahl und Holz)
- Platzsparend dank Klappmechanismus
- Wir empfehlen dem Wasser stets eine Chlortablette beizufügen - diese finden Sie im Zubehör
- cardiostrong Rudergerät mit Wasserwiderstand: sehr stabil, sehr leise, sehr gut!
- Verschiedene Widerstandslevel - einfach durch Füllmenge des Tanks (Markierungen auf dem Tank)
- Erhöhter Sitz (ca. 40 cm) für mehr Komfort beim Auf- und Absteigen
- Verfügbare Varianten: blauer Tank, grauer Rahmen, roter Tank, schwarzer Rahmen
- Einsteiger Rudergerät in Kettler-Qualität
- Hochwertige Verarbeitung
- Magnetbremssystem mit 8-stufig verstellbarem Widerstand
- Schwungmasse: 4 kg
- Übersetzungsverhältnis 1:5
- Platzsparender Klappmechanismus
- Trainingscomputer mit Zielzonentraining
- Anzeige von Zeit, Strecke, Ruderschlägen, Kalorienverbrauch und Herzfrequzenz
- Brustgurt im Lieferumfang enthalten
- Neuer First Degree PLUS V Tank
- Sehr stabiles Wasserrudergerät mit Rahmen aus Holz und Stahl
- Patentiertes Widerstandssystem mit 5 Stufen: Sehr hoher maximaler Widerstand, durch Adjustable Resistance (AR) wird der Basiswiderstand mit einer einfachen Drehung des gelben Knopfes verändert
- Ergonomischer Griff, um die Belastung auf Handgelenke und Unterarme zu minimieren
- Solides Rudergerät mit Wasserwiderstand
- Sehr angenehme Sitzhöhe von 43 cm
- Gutes Zugverhalten mit dem angenehmen Rauschen des Wassers als Geräuschkulisse
- Neuer First Degree Plus Tank
- First Degree Rudergerät Pacific Plus Rower für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Höhenverstellbare Fuß-Stützen für perfekte Trainingposition
- Ergonomischer Griff, um Belastungen an Handgelenken und Händen zu vermeiden.
- Bequemer Sitz mit Präzisionskugellagern und -rollen für absolute Laufruhe
- Senkrecht lagerbar auf nur 53 x 51cm
- "sehr gut" im Rudergeräte-Test des ETM-Magazins (05/2016)
- Kombination von Luft- und Magnetwiderstand für eine angenehme und flüssige Bewegung
- Angenehme und flüssige Ruderzugbewegung
- 16 Widerstandsstufen
- Dank Klappmechanismus und Transportrollen leicht zu verstauen
- Langlebige und stabile Konstruktion
- Fluidtechnik - für Geschwindigkeits- und Ausdauertraining
- Progressives Training durch den natürlichem Wasserwiderstand
- LCD-Multi-Level Display
- Mehrstufiger Computer mit USB-Anschluss
- Hochwertiger Sitz - Für eine leise und reibungslose Bewegung
- Farbe: Schwarz
- Material: Stahl und Aluminium
- Nie wieder Skier wachsen! Der Skilanglauftrainer für Drinnen ist da!
- Perfektes Training nahezu des ganzen Körpers mit besonderem Schwerpunkt auf den Oberkörper
- Zwei Griffe: entweder klassischer Skistockgriff oder Schlaufe
- Sehr effektives Cardiotraining für Ausdauer wie auch Höchstleistung, für Abnehmen oder Warm-Up
- Kombination von Luft- und Magnetwiderstand für eine angenehme, flüssige Bewegung
- LCD-Display, Anzeige von: Geschwindigkeit, Strecke, Zeit, Kalorien, Puls, Schlagfrequenz, Zeit / 500m, Watt
- 28 Trainingsprogramme (davon herzfrequenzgesteuert: 4, benutzerdefiniert: 4)
- 16 Widerstandsstufen, mehr im manuellen Modus
- Angenehme, besonders effektive Ruderbewegung
- Neuer First Degree PLUS Tank mit 4 Widerstandsleveln.
- Elegantes "BLACK EDITION"- Design
- Stabile Holz-Stahl-Kombination
- Sehr hoher maximaler Widerstand
- Kein "toter" Punkt während des Trainings
- Adjustable Resistance (AR): Den Basis-Widerstand mit einer einfachen Drehung des Knopfes verändern
- Starkes Rudergerät zum starken Preis
- Gleichmäßiges Magnetwiderstandssystem mit 16 Widerstandsstufen
- Ausgezeichnet mit dem Reddot Award 2018 und dem Plus X Award 2017 für High Quality, Design und Bedienkomfort
- Fortschrittliches Hybrid-Widerstandssystem: exzellentes Zugverhalten bei sehr hohen und niedrigen Intensitäten
- Angenehme Sitzhöhe von 51 cm
- Überragende Stabilität – selbst im Fitness-Studio einsetzbar
- 4 vorgefertigte HIIT-Programme für schnellen und nachhaltigen Trainingserfolg
- First Degree Rudergerät Fluid Rower E316 mit HRK für professionellen Studioeinsatz und anspruchsvolle Heimanwendung
- Ausgefeilte Ergonomie für ein komfortables Training
- Realistisches Rudertraining mit Wasserwiderstand; Basiswiderstand kann 16 fach variiert werden
- Interactive Performance Monitor (IPM) - große und leicht zu bedienende Konsole informiert permament über Zeit, 500m, Strecke, Geschwindigkeit, Watt, Herzfrequenz, Schlagfrequenz, Widerstand und Kalorienverbrauch.
- Komfortabler Sitz, ergonomischer Handgriff
- Platzsparend vertikal aufstellbar
- First Degree Fitness Mega PRO XL - Das neue Flaggschiff von First Degree Fitness – für den professionellen und ambitionierten Athleten
- Riesiger XL-Wassertank mit 65% höheren Widerstand als die Standard-Modelle
- 10 verschiedene Widerstandslevel
- Bluetooth-Monitor – Nutzen Sie die First Degree App für noch mehr Trainingserlebnis
- Erhöhte Höhe für einfachen Ein- und Ausstieg
- Sitzschienenbürsten wischen mit jedem Gleitvorgang Staub ab
Rudergerät - Kundenbewertungen
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Rainer 14.8.2020 - cardiostrong Rudergerät Baltic Rower Pro
Das Gerät hat bisher alle Erwartungen absolut erfüllt-- wie der Verkäufer versprach,ein einfacher und schneller Aufbau,auf Teppichboden sehr fester Stand,trotz des relativ leichten Gerätes,angenehmer Sitz auf dem Gerät und ein wirklich leises Geräusch während des Betriebes! PS. Und nicht zuvergessen,die Beratung in Bremen ist wirklich empehlenswert!
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V Seidel 11.8.2020 - cardiostrong Rudergerät Baltic Rower Pro
Aufbau erfolgte problemlos von mir allein, als ungeübter Büromensch. Das Gerät läuft auch zuhause genauso leise und "leicht" wie im Geschäft. Nach dem Training besteht die Möglichkeit, aufgrund der gegebenen Handlichkeit durch kurze Abmessungen, das Rudergerät leicht an anderer Stelle zu parken. Der Trainingscomputer war leider defekt. Im Telefonat wurden von Seiten Sport-Tiedje hierzu sämtliche Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt und detailliert besprochen. Der dennoch notwendige Austausch wurde von Sport-Tiedje problemlos durchgeführt. Für das Rudergerät 5 Sterne, aber aufgrund des Defektes insgesamt 4,6 Sterne.
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Benjamin 10.8.2020 - Taurus Rudergerät Row-X
Aufbau ging schnell und sehr einfach - war in 30 Minuten erledigt. Verarbeitung ist sehr gut. Computer ist sehr einfach zu bedienen und bietet ausreichend Programme. Angenehmes Ruderverhalten, Sitz gleitet sehr gut auf der Schiene. Zusammen mit dem Brustgurt optimal abgestimmtes Training möglich.
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Marcus Breun 9.8.2020 - WaterRower Rudergerät Esche Natur
Der Water Rower WR 115 ist ein super Sportgerät für zu Hause. Mit minimalem Zeitaufwand, trainiert man den ganzen Körper und man hat eine Menge Spaß. Das Gerät ist super verarbeitet, die Führungsschienen laufen nahezu geräuschlos und auch der Aufbau ist kinderleicht. Auch das edle Holzdesign lässt das Gerät wie ein Möbelstück aussehen und kann zudem sehr platzsparend verstaut werden. Absolute Kaufempfehlung für dieses tolle Sportgerät.
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Nina Görtz 3.8.2020 - WaterRower Rudergerät Eiche
Tolles Gerät, Material Eiche ist qualitativ hochwertig, tolles Design. Insgesamt machen die Geräte von WaterRower einen robusten und hochwertigen Eindruck. Die Beratung in Bottrop ist sehr gut. Jetzt kann die ganze Familie trainieren. Vielen Dank!!!
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Matthias Herzog 3.8.2020 - WaterRower Rudergerät Eiche
Sehr schnelle Lieferung (weit vor der angegebenen Lieferzeit). 1a-Verarbeitung. Habe den WaterRower S4 in Eiche gewählt. Das Design ist ebenfalls top und sucht seinesgleichen Der Aufbau dauerte ca. 30-40 Minuten, die Aufbauanleitung ist sehr gut beschrieben. Das Gerät ist sehr leise, auch bei intensivem Training. Nach den ersten Einheiten musste ich feststellen, dass ich nicht so fit bin wie gedacht ;-) Bereits nach 15-20 Minuten kommt man gewaltig ins schwitzen. Hier besteht noch Trainingsbedarf meinerseits. Alles in allem ein Top Gerät, dass sicher seinen Preis wert ist.
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M. Schmidt 2.8.2020 - WaterRower Rudergerät Buche Vintage
Super Rudergerät mit klasse Optik, es macht mega Spaß darauf zu trainieren. Zusammenbau kinderleicht und Handling klasse!
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Matthias W. 1.8.2020 - First Degree Apollo Plus Black Edition
Ich habe lange nach einem passenden Rudergerät gesucht. Dieses Rudergerät ist aufgrund seiner 4 Widerstandslevel ideal für uns als Familie, da jeder seine individuelle Schwierigkeitsstufe auswählen kann.
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Dirk Fröbel 31.7.2020 - First Degree Rudergerät Viking 3 V
Tolles Gerät - alles begann mit einer guten Beratung im Laden, einer schnellen Lieferung und eines Selbstaufbaues, was mit Anleitung aus dem Benutzerhandbuch zügig und leicht ging. Alle Werkzeuge waren ebenfalls enthalten. Das Gerät ist in der Benutzung leise und man kann sein Training gut selbst koordinieren. Die Qualität des Sportgerätes ist prima. Wir sind sehr zufrieden.
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Anonym 30.7.2020 - WaterRower Rudergerät Eiche
Sehr gute Beratung in Bern und super schnelle Lieferung in die Schweiz. Das Gerät ist sehr gut konstruiert, die Materialien (Eiche) sind toll und das Trainieren macht Spaß.
Ganzkörpertraining mit dem Rudergerät!
Ruder-Workouts sind ein optimales Training für den ganzen Körper. Mithilfe eines Rudergerätes werden die meisten Muskelgruppen in Armen, Beinen und im Oberkörper gezielt trainiert. Neben der Steigerung der Muskelkraft stärken Sie beim Rudern auf einem Rower auch das Herz-Kreislauf-System und ihre Kondition. Auch die Koordination wird durch die harmonische Ruderbewegung nachhaltig verbessert. Rudergeräte werden auch immer mehr dazu verwendet um gezielt die Fettverbrennung anzuregen.
Rudergeräte werden auch sehr oft im präventiven und rehabilitativen Bereich verwendet, da die Bewegung auf einem Rower sehr gelenkschonend ist. Ein großer Vorteil des Ruderns ist, dass es unabhängig von Alter und Fitness-Niveau durchgeführt werden kann. Rudergeräte sind eine hervorragende Alternative zum Rudern in der freien Natur, da Sie das Training auch bei Schlechtwetter und zu jeder Tageszeit zu Hause durchführen können.
Das Rudergerät - Unterschiede des Bremssystems.
Die Rower unterscheiden sich teilweise sehr deutlich voneinander. Der größte Unterschied zwischen den Geräten liegt im Widerstandssystem.
Während einige Einsteigermodelle Hydraulikzylinder besitzen, ist bei anderen Modellen die Magnetbremse weit verbreitet. Sie wird auch bei anderen Fitnessgeräten, wie Crosstrainer oder Heimtrainer verwendet. Beim Rudergerät mit Magnetbremssystem sind die Ruderzüge sehr gleichmäßig. Sie trainieren vom Beginn eines Ruderzuges, ohne toten Punkt. Hat das Rudergerät ein Wasserwiderstandssystem, sind die Ruderbewegungen sehr realistisch und nahezu identisch mit dem Rudern in der Natur. D.h. Sie variieren den Widerstand über Ihre Zugstärke. Je stärker Sie ziehen, desto höher ist der Widerstand. Ein ähnliches System nutzen Rudergeräte von Concept2- die Bremswirkung wird hier durch Luftwiderstand erzeugt.
Das Rudergerät - die Ausstattung
Neben den Widerstandssystemen gibt es zwischen Rudergeräten zum Teil große Unterschiede. Einige Rower haben die Möglichkeit eines wattgenauen Trainings, mit anderen können Sie nur die Widerstandsstufen regulieren. Für besonders wirksames Training ist die Herzfrequenzsteuerung hilfreich. Ist Ihr Rudergerät entsprechend ausgestattet, passt es die Trainingsbelastung an Ihren Puls an. So trainieren Sie immer im optimalen Herzfrequenzbereich.
Bevorzugen Sie Abwechslung im Training, so sollten Sie darauf achten, dass Ihr Rudergerät über eine große Auswahl an Trainingsprogrammen verfügt. Mit einigen Rudergeräten (z.B. von Concept2) können Sie außerdem Rennen gegeneinander fahren. Des Weiteren gibt es Geräte mit USB-Schnittstellen, mit denen Sie das Rudergerät an Ihren PC anschließen können. Damit können Sie Ihre Workouts detailliert auswerten und es stehen Ihnen weitere Trainingsoptionen zur Verfügung.
