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Kraftstation

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Eine Kraftstation ist ein multifunktionelles Trainingsgerät und persönliches Fitness-Studio für Ihr zu Hause!

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Einsatzart

Kraftstationen für den Heimgebrauch sind für die private Nutzung konzipiert. Semiprofessionelle Kraftstationen sind auf eine höhere Nutzungsdauer ausgelegt und können ebenfalls für Hotels, Vereine und Firmenfitness genutzt werden. Für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio und eine sehr lange Nutzungsdauer eignen sich Kraftstationen in Studioqualität am besten. Auch für die Heimnutzung eignen sich semiprofessionelle und professionelle Kraftstationen aufgrund ihrer hochwertigen Materialqualität hervorragend.

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Muskelgruppen

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Gewichtsblock

Die Art und Größe des Gewichtsblocks bestimmt darüber, wie wie hoch der maximale Trainingswiderstand der Kraftstation eingestellt ist und wie fein die Belastung eingestellt werden kann.

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Kraftstation

Trainieren wie Mister Universe: Mit einer Kraftstation begeben Sie sich auf Spuren von Österreichs Fitness-Exportschlager Nr. 1, Arnold Schwarzenegger. Als multifunktionales Fitnessgerät bietet Ihnen eine Kraftstation effektives und vielseitiges Krafttraining auf kleinem Raum. Ob zum Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Maximierung der Leistungsfähigkeit oder zur Rehabilitation. Modelle mit geführten Bewegungen zur korrekten Ausführungen der Übungen erleichtern den Einstieg ins Krafttraining. Fortgeschrittene Kraftsportler profitieren von Kraftstationen mit freien, also nicht geführten Übungen, die ein noch breiteres Trainingsspektrum bieten.

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für Fitnessgeräte (Handelsblatt 2019)
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  • 1. Platz Service
  • 1. Platz Angebot
  • 1. Platz Bestell- und Zahlungsbedingungen
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Bestseller Nr. 1
51 Kundenbewertungen
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Auf kleinstem Raum bietet die Horizon Kraftstation Torus 3 eine große Übungsvielfalt. Integriert in das Multigym sind unter anderem: Latzugstation, Ruderstation, Beintrainer, Brustpresse, Crunchtrainer und zwei seitliche frei schwenkbare Seilzüge!
  • Gewichtsblock 80kg
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Kraftstation mit minimalem Platzbedarf von weniger als 2 qm
  • Beschichteter, robuster Stahlrahmen für eine hohe Lebensdauer
  • Viele Übungen zur Stärkung von Ober- und Unterkörper
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Bestseller Nr. 2
16 Kundenbewertungen
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Die innovative Hoist Fitness Kraftstation V4 Elite bietet eine einzigartige Flexibilität und lässt nahezu keine Wünsche im Krafttraining offen.
Gegenüber der V3 Select verfügt die High-End Hoist Fitness Kraftstation V4 Elite über noch bessere Verstellmöglichkeiten und über eine ausgeklügeltere 3-D Brustpresse und Beinstation - für ein optimales Oberkörper- und Beintraining.
  • Gewichtsblock 90 kg (20 x 4,5 )
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Professionelle Kraftstation
  • Rückenlehne neigungsverstellbar: Für ein gezieltes Training der Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur
  • Patentierte Beinstation: Für ein optimales Training der Beinstrecker und Beinbeuger aus sitzender Position
  • Im Winkel verstellbare Beinstation gewährleistet eine individuelle Ausgangsposition der Beine beim Training
  • Die revolutionäre Brustpresse ermöglicht freie Bewegungen der Armstangen in jede Richtung (links/rechts, oben/unten, vorwärts/rückwärts, kreisende Bewegungen). Bewegungen sind somit viel natürlicher und wesentlich effektiver durchführbar.
  • Große Umlenkrollen an allen Seilzügen
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Bestseller Nr. 3
161 Kundenbewertungen
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Taurus Ultra Force Kraftstation jetzt online kaufen
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Die Taurus UltraForce ist eine Kraftstation ohne Gewichte. Der Widerstand wird mit Hydraulik-Kolben erzeugt, das macht die Kraftstation besonders leicht; sie ist sogar verschiebbar. Dank des cleveren Seilzugsystems bietet der Nachfolger der Taurus BioForce über 100 Übungen.
  • Preis-Leistungs-Sieger im Kraftstationen-Test des Fachgebiets für Biomechanik im Sport der TU München (11/2016)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Kraftstation ohne Gewichte mit über 100 Übungsmöglichkeiten für alle wichtigen Muskelgruppen
  • Bis zu 100 kg Widerstand, verstellbar in 1,25-kg-Schritten
  • Hydraulik-Widerstandssystem: weniger Gewicht und leiser
  • Geringer Platzbedarf und sogar verschiebbar
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Nic Like
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Die UltraForce bietet mir mit ihrem hydraulischen Widerstandssystem ein leises Krafttraining ohne Gewichte, außerdem bietet Sie sehr viele Übungen bei nur kleinem Platzbedarf.
Bestseller Nr. 4
12 Kundenbewertungen
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Taurus Power Cage Premium jetzt online kaufen
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Der Taurus Power Cage Premium bietet optimale Möglichkeiten für das sichere und effektive Training der wichtigsten Übungen des Krafttrainings: Klimmzug, Kniebeuge, Kreuzheben und Bankdrücken. Dafür ist die Station vielfach verstellbar und sehr stabil. Außerdem lässt sich der Power Cage durch separates Equipment noch abwechslungsreicher machen.
  • Taurus Power Cage zur sicheren Ausführung der vier Grundübungen: Bankdrücken, Klimmzug, Kniebeuge und Kreuzheben
  • Äußerst stabile Ausführung
  • Inkl. höhenverstellbaren Hantelablagen und Klimmzugstation mit vielen Griffmöglichkeiten
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Bestseller Nr. 5
110 Kundenbewertungen
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Der Darwin Kraftstation Power Tower bietet Ihnen viele verschiedene Übungsmöglichkeiten. Speziell für das Oberkörpertraining ist der Power Tower ideal. Er bietet Klimmzugstange, Dipstation und Liegestützgriffe.
  • Effektives Körpergewichtstraining auf kleinstem Raum
  • Große Vielzahl von Übungen: Klimmzug, Beinheben, Dips, Liegestütz etc.
  • Gezielt den ganzen Oberkörper trainieren
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Bewegung
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Bestseller Nr. 6
81 Kundenbewertungen
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Taurus Kraftstation WS7 jetzt online kaufen
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Die Taurus Kraftstation WS7 macht das Krafttraining zu Hause so abwechslungsreich, so effektiv, komfortabel und sicher wie nie zuvor! Insbesondere die Brustpresse mit vielen Griffmöglichkeiten und die Kabelzugarme bieten ein erstklassiges Übungsspektrum.
  • Testurteil: „gut“ im Kraftstationen-Test des Instituts für Biomechanik im Sport der TU München - 2. Platz von 6 getesteten Stationen
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Arme
  • Krafttraining zu Hause: abwechslungsreich, sicher, effektiv
  • Erweiterbar durch entweder Beinpresse oder Hi-Lo-Kabelzug (separat erhältlich)
  • Taurus Kraftstation WS7: fast so individuell wie Freihanteltraining
  • Exzellente Rahmenkonstruktion: Stabilität und höhere Lebensdauer
  • Multistation, u.a. für Lat-Zug, Butterfly, Beine, mehrere Seilzügen, Bauch, Bizeps-Curls, Rudern etc.
  • Bitte beachten Sie, dass das Beinpressen-Modul ab sofort mit schwarzen Polstern ausgeliefert wird!
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Bestseller Nr. 7
ArtNr.: DF-CAGE-SET
12 Kundenbewertungen
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Darwin Power Cage Set jetzt online kaufen
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Top-Angebot: Im Set mit Power Cage, Kabelzug und Dipstation 26 % gegenüber der UVP sparen!
Im Set noch besser: Der Darwin Power Cage im Spar-Set zusammen mit der Kabelzugstation und der Dips-Barren!
  • Set zum Vorteilspreis: Power Cage, Ablagen, Dipstation, Klimmzugstange und Kabelzugstation
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Bestseller Nr. 8
33 Kundenbewertungen
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Taurus Ultra Force Pro Kraftstation jetzt online kaufen
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Die Taurus Ultra Force Pro Kraftstation bietet Erstaunliches: Statt einem herkömmlichen Gewichtsblock oder Gewichtsscheiben verfügt Sie über ein Hydraulik-Widerstandssystem. Dieses ist in der Nutzung wesentlich leiser und das Gesamtgewicht des Gerätes ist wesentlich geringer. Dank integrierter Transportrollen lässt sich die Ultra Force Pro sogar umstellen.
  • Preis-Leistungs-Sieger im Kraftstationen-Test des Fachgebiets für Biomechanik im Sport der TU München (11/2016)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Kraftstation ohne Gewichte mit über 100 Übungen
  • Bis zu 125 Kg Widerstand, verstellbar in 1,25-kg-Schritten
  • Hydraulik-Widerstandssystem: weniger Gewicht und leiser
  • Geringer Platzbedarf und sogar verschiebbar
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Bestseller Nr. 9
ArtNr.: SW-95.0225-G
58 Kundenbewertungen
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BodyCraft Kraftstation Elite Graphite jetzt online kaufen
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Anspruchsvolles Training setzt anspruchsvolles Material voraus! Die BodyCraft Kraftstation Elite Graphite überzeugt durch Multifunktionalität, Qualität und Design. Das Active Balance System und die variablen Kabelzüge ermöglichen viele Übungen und lassen ein Gefühl von Freihanteltraining aufkommen. Bequeme Verstellmöglichkeiten unterstützen Sie bei Ihrem individuellen Training. Mit dem innovativen Beincurler können Sie die Oberschenkelvorder- und -rückseite im Sitzen trainieren. Die sehr gute Verarbeitung und Stabilität der BodyCraft Kraftstation Elite Graphite geben Ihnen während des Trainings ein optimales Gefühl von Sicherheit. Bei der BodyCraft Kraftstation Elite Graphite entscheiden Sie selbst, welche Farbe die Schilder haben sollen!
  • Gewichtsblock 90kg (20 x 4,5)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Active Balance System ermöglicht freie und geführte Bewegungen beim Bank-, Schrägbank-, Schulterdrücken, Rudern
  • Robuste Stahlkonstruktion für mehr Sicherheit und Stabilität
  • Seitliche Anbringung der Fußplatte an unterem Seilzug für eine noch bessere Zugbewegung
  • Bequeme Verstellung des Sitzes selbst beim Sitzen!
  • Der maximale Widerstand des Brustpressenmoduls lässt sich auf 135 oder sogar 180 kg erhöhen
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Bestseller Nr. 10
ArtNr.: TF-POWERRACK
57 Kundenbewertungen
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Taurus Kraftstation Power Rack jetzt online kaufen
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Das Taurus Power Rack für Langhanteln bietet eine hervorragende Stabilität und überragende Verstellbarkeit. Zusammen mit seiner guten Ausstattung ist es ein echter Preis-Leistungs-Hammer unter den Power Racks.
  • Erstklassiges Preis-Leistungs-Verhältnis dank Stabilität, Verstellbarkeit und Ausstattung
  • Ablagen zwischen 55 und 190 verstellbar (19fach in 7,5 cm Schritten)
  • Stabiler Rahmen: hohe Belastbarkeit und Lebensdauer sowie enorme Standfestigkeit
  • Hantelablage bis max. 300 kg belastbar, Klimmzugstange bis max. 150 kg
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254 Kundenbewertungen
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BodyCraft Kraftstation X-Press pro jetzt online kaufen
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Die BodyCraft Kraftstation X-Press pro bietet ein innovatives Krafttrainings-Center mit Kabel-Station für Übungen aus der Rehabilitation und dem sportartspezifischen Training. Mit der BodyCraft Kraftstation X-Press pro ergeben sich auf kleinstem Raum zahlreiche Übungs- und Trainingsmöglichkeiten
  • Testsieger im Kraftstationen-Test des Fachgebiets für Biomechanik im Sport der TU München
  • Gewichtsblock 90kg (20 x 4,5)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Zugkabel-Belastung bis 900 kg
  • Zubehör im Lieferumfang: Latzugstange, Rudergriff, Fuß-Schlaufe, Handgriff-Schlaufen, Übungsposter, Übungsvideo (Sprache: englisch)
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Robin Like
Robin - Einkauf
Keine andere Qualitäts-Kraftstation bietet so viele Übungen für einen so guten Preis!
ArtNr.: BC-CABLE-PULL
44 Kundenbewertungen
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Kabelzüge sind in Physiotherapien und zu Hause häufig und gerne genutzte Alternativen zu klassischen Kraftstationen. Sie brauchen nur sehr wenig Platz, bieten dabei aber eine sehr große Bewegungsbandbreite und hervorragende Verstellbarkeit. Beim Bodycraft Kabelzug werden diese allgemeinen Vorteilen mit einer exzellenten Stabilität und sehr ansprechenden Optik kombiniert.
  • Äußerst stabiler Kabelzugturm für funktionales Krafttraining
  • Griffe 32-fach höhenverstellbar, mehr als 180° schwenkbar
  • Zuggriffe austauschbar für mehr Abwechslung und mehr Trainingsreize
  • Verfügbar: 67,5 kg Gewichtsblock (€ 799,00), 90 kg Gewichtsblock (€ 899,00)
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ArtNr.: TF-KABELZUG
58 Kundenbewertungen
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Taurus Kabelzugstation jetzt online kaufen
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Die Taurus Kabelzugstation ermöglicht ein vielfältiges Training. Den Doppelseilzug können Sie in der Höhe frei einstellen. So können Sie z.B. Übungen für Brust, für den Bizeps oder den Bauch ausführen. Außerdem schwenken die Seilzüge frei nach innen oder außen. Das ermöglicht Ihnen Übungen mit weitem oder engem Griff.
  • Gewichtsblock 40kg (16 x 2.5)
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Multifunktionales Trainingsgerät für abwechslungsreiches Krafttraining zu Hause
  • Lieferung inkl. Latzugstange und zwei Kraftgriffen
  • 16 Gewichtsplatten je 2,5 kg
  • 2:1 Übersetzungsverhältnis
  • Durch Karabinerhaken sind auch andere Kraftgriffe nutzbar
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Finnlo by Hammer Kraftstation Bio Force Sport jetzt online kaufen
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Die Finnlo by Hammer Kraftstation Bio Force Sport kann Widerstände bis 100 kg erzeugen, dabei wiegt sie selbst nur 76 kg. Verantwortlich dafür ist das Stickstoff-Widerstandssystem, das einen Gewichtsbock überflüssig macht. An der Finnlo by Hammer Kraftstation Bio Force Sport können Sie über 100 Übungen für den ganzen Körper machen.
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Brust, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • TNT-Widerstandstechnologie: kein Gewichtsblock, kein Lärm
  • Bis zu 100 kg Zuggewicht möglich, einstellbar in 2,5 kg-Schritten
  • Kompakte, leichte Station für vielfältige Kabelzugübungen
  • Men's Health Testsieger Kraftstationen
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35 Kundenbewertungen
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Mit dem Finnlo by Hammer Multi Lat Tower lässt sich der Oberkörper effektiv trainieren. Die Seilzugstation erlaubt Latzüge, Armcurls und Ruderübungen. Der Trainingswiderstand lässt sich mit Hantelscheiben individuell anpassen. Da dadurch ein Gewichtsblock überflüssig ist, lässt sich der Finnlo by Hammer Multi Lat Tower sogar umstellen.
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für: Schulter, Rücken, Beine, Bauch, Arme
  • Seilzugstation von Finnlo für das Oberkörpertraining
  • Platzsparend, komfortabel und abwechslungsreich
  • Bis zu 120 kg Widerstand möglich
  • Zugturm für eine Körpergröße bis 210 cm
Sport-Tiedje Testurteil
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Die Ausstattung einer Kraftstation setzt sich aus der Anzahl an Trainingsmodulen, dem Gewichtsblock und sonstigem Zubehör zusammen. Mit einer umfangreichen Ausstattung können Sie eine Vielzahl an Muskelgruppen des gesamten Körpers trainieren; auch der Trainingskomfort ist bei gut ausgestatteten Kraftstationen höher.
Eine robuste Konstruktion mit hoher Rahmendicke verleiht der Kraftstation Stabilität. Zusätzlich werden auch das Eigengewicht, die Standfläche und die generelle Verarbeitung berücksichtigt. Eine hohe Stabilität macht die Kraftstation langlebiger.
Dieses Kriterium berücksichtigt die Anpassungsoptionen der einzelnen Module an den Trainierenden (Körpermaße, Gewichtsabstufungen etc.) und die allgemeine Ergonomie der Kraftstation. Die Verstellbarkeit trägt zu einer höheren Variabilität beim Workout bei. Korrekte Gelenkwinkel optimieren zudem die Bewegungsausführung und beugen Fehlhaltungen vor.
Eine große Übungsvielfalt wird durch die Anzahl der Übungsmöglichkeiten für die unterschiedlichen Körperpartien erzielt. Auch die Qualität der Ausführung (bedingt durch die Umlenkrollen, Lagerungen, Reibungswiderstand o.ä.) findet hier Berücksichtigung.
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Kraftstation - Kundenbewertungen

  • Hoist Fitness Kraftstation Prone Leg Curl RS

    Anonym 16.8.2019 - Hoist Fitness Kraftstation Prone Leg Curl RS

    Optimal für Zuhause. Bei meinem intensiven Trainingsplan muss ich jetzt nicht jedes Mal ins Fitnesstudio rennen. Die Ergebnisse können sich nach kurzer Zeit sehen lassen. Kann Hoist Geräte wirklich nur Jedem ans Herz legen

  • Taurus Power Cage Set

    FitforFun 12.8.2019 - Taurus Power Cage Set

    Ein absolut tolles Gerät, an dem ich inzwischen viel Zeit erbringe. Das Paket ist in vollständig geliefert worden. Zum Bausatz wurde eine Beschreibung beigelegt, mit der sich das Set fehlerfrein7usammenbauenblässt. Trotz der teils großen Bauteile ist eine zweite Person als Hilfe gar nicht erforderlich. Für die Rollen ist sogar Schmierfett beigelegt und Lackfarbe für die Schrauben. Die Farbe ist aber für meinen Geschmack nicht nötig.

  • Bodycraft Kabelzug

    Tanja 11.8.2019 - Bodycraft Kabelzug

    Mein Mann ist begeistert. Ich hatte so meine Bedenken, da es so riesig auf dem Bild aussah. Aber es passt hervorragend in unseren kleinen Sportraum. Sieht sehr hochwertig aus und ist tatsächlich nicht zu groß. Der Aufbau war etwas kompliziert. Hat ca 4 Stunden gedauert.Als wir fast am Ende waren und alles schon an der Wand fest montiert hatten, war das Endstück was zuletzt auf die Gewichte kommt, nicht mehr draufgeschraubt bekommen hatten, da die Stangen links und rechts im Weg waren. Also alles wieder ab dann drauf und dann hat es funktioniert. Da scheint die Reihenfolge in der Anleitung nicht ganz zu stimmen. Tolle Investition. Mein Mann sieht bereits nach kurzer Zeit schon super Ergebnisse im Muskelaufbau.

  • Bodycraft Kabelzug

    Tanja 11.8.2019 - Bodycraft Kabelzug

    Mein Mann ist begeistert. Ich hatte so meine Bedenken, da es so riesig auf dem Bild aussah. Aber es passt hervorragend in unseren kleinen Sportraum. Sieht sehr hochwertig aus und ist tatsächlich nicht zu groß. Der Aufbau war etwas kompliziert. Hat ca 4 Stunden gedauert.Als wir fast am Ende waren und alles schon an der Wand fest montiert hatten, war das Endstück was zuletzt auf die Gewichte kommt, nicht mehr draufgeschraubt bekommen hatten, da die Stangen links und rechts im Weg waren. Also alles wieder ab dann drauf und dann hat es funktioniert. Da scheint die Reihenfolge in der Anleitung nicht ganz zu stimmen. Tolle Investition. Mein Mann sieht bereits nach kurzer Zeit schon super Ergebnisse im Muskelaufbau.

  • Taurus Ultra Force Kraftstation

    R.M. 10.8.2019 - Taurus Ultra Force Kraftstation

    Die Taurus Ultraforce Kraftstation wurde von der Spedition rasch geliefert. Der Artikel war sehr sorgfältig verpackt. Der Aufbau war dank der sehr genauen Schritt für Schritt-Anleitung kein Problem und in rund 3 Stunden erledigt. Die Kraftstation wirkt sehr stabil und kann dennoch in fertigem Zustand dank der Rollen noch auf ihren richtigen Platz geschoben werden. Der Widerstand lässt sich rasch und einfach ändern und die Übungsvarianten sind schier unendlich. Das hydraulische System arbeitet sehr leise und der Widerstand ist regelmäßig. Außerdem ist die Optik einfach klasse. Ein kleiner Kritikpunkt sind die zu kleinen Abbildungen im Übungsbuch, aber man kann sich diese ja auch im Internet oder hier im Webshop ansehen. Wir sind begeistert und würden das Produkt jederzeit wieder kaufen und weiterempfehlen.

  • Taurus Kabelzugstation

    Benjamin Daumiller 9.8.2019 - Taurus Kabelzugstation

    Stabile Konstruktion

  • Finnlo by Hammer Kraftstation Bio Force Extreme

    Arno Bredlo 6.8.2019 - Finnlo by Hammer Kraftstation Bio Force Extreme

    Ich bin nun fast 58 Jahre alt und habe beschlossen, dass es an der Zeit ist, zusätzlich zum "Holzmachen" etwas für den Erhalt der vorhandenen Muskulatur zu tun bzw. an der einen oder anderen Stelle (im wahrsten Sinne des Wortes) für Reinkarnation zu sorgen. Da bei mir die Kraftstation im 1. OG auf Korklaminat stehen soll/muss, habe ich mich für die "Leichtversion" in Form der Bio Force Extreme entschieden. Einerseits kommen meine 96 Kilo noch dazu und andererseits bietet die Station auch für meine 2 Meter Körpergröße genügend Bedienungskomfort. Direkt nach dem Zusammenbau - ich habe die großen Kartons bereits im Keller geöffnet und alles in "erträglichen" Portionen hochgeschleppt - musste ich mich selbst zu meiner Wahl beglückwünschen. Meine Alternative war die Autark 2500, das wären 100 Kilo mehr Treppauf-Schlepperei gewesen und ich bin Einzelkämpfer. Nun steht die Station also im neu eröffneten Fitnesszimmer und ich habe auch bereits die ersten Übungen absolviert. Mit meinen langen Hebeln werde ich höchstwahrscheinlich niemals die Einstellungen oberhalb der 100 am. Pfund benötigen, aber was soll's, Reserven zu haben ist niemals von Nachteil. Außerdem ist bei der Extreme der AB Strap dabei und die Form des Rückenpolsters sagt mir mehr zu. Die Station macht einen überaus soliden Eindruck, auch die Kunststoffteile erwecken keine Haltbarkeitsbedenken. Die Aufbauanleitung könnte aktualisiert werden, Stichwort Tablet-Holder und Rollen mit Bio Force Label (nicht mehr 6 mit, sondern 4 mit, zwei ohne, letztere nach unten-hinten). Alles in allem aber unproblematisch. Ich hatte auch über einen Gebrauchtkauf nachgedacht, aber nach dem Aufbau der Neuen würde ich davon eher abraten.

  • Taurus Ultra Force Kraftstation

    Enrique Moreno 5.8.2019 - Taurus Ultra Force Kraftstation

    Aufbauanleitung verständlich.Aufbau unkompliziert.Viele Übungsmöglichkeiten, nicht für alle Übungen optimal.

  • Taurus Kabelzugstation FCM

    Pascal 5.8.2019 - Taurus Kabelzugstation FCM

    Perfekt für mein Homegym!

  • Taurus Power Cage Set

    Tomek 5.8.2019 - Taurus Power Cage Set

    Tolles Gestell und mit einer Langhantel kombiniert für alle erdenklichen Muskelgruppen geeignet. Gut verarbeitet, leicht zu montieren und steht stabil.

Mit einer Kraftstation kaufen Sie ein Fitness-Studio für zu Hause

Kraftstationen sind multifunktionale Trainingsgeräte für das Krafttraining zu Hause oder im Studio. Mit einer Kraftstation können Sie gezielt Muskeln aufbauen. Umfangreiche Multi-Gyms bieten Übungen für nahezu jede Muskelgruppe. Dank der vielen Einstellungsmöglichkeiten eignen sich Kraftstationen für Einsteiger und erfahrene Kraftsportler. Die Trainingstationen bieten Einsteigern sogar einen großen Vorteil: Viele Kraftstations-Übungen sind geführt. Dadurch sind sie sicherer als freies Hanteltraining. Dabei brauchen einige Krafttrainingsgeräte sogar noch weniger Platz als eine Hantelbank: Seilzugstationen bieten unglaublich viele Übungen zum Muskelaufbau und brauchen gerade einmal 1/4 Quadratmeter Platz.

Übungen an einer Kraftstation

Die Übungsvielfalt an Multigyms ist unübertroffen. Multifunktionelle Krafttrainingsgeräte bieten verschiedenste Übungen für die großen Muskelgruppen. An einer voll ausgestatteten Kraftstation trainieren Sie z.B.:

  • die Schultern durch aufrechtes Rudern,
  • beim Bankdrücken die Muskulatur der Brust,
  • mit Curls den Bizeps,
  • an der Latzugstange Ihren Rücken,
  • die Beinmuskeln an der Beinpresse
  • oder mit Crunches den Bauch.

Verfügt die Kraftstation über eine freie Kabelzugstation, können Sie sogar Golfschwünge oder Ihre Tennisvorhand trainieren. Die Stationen eignen sich also selbst für Bewegungen komplexer Sportarten. Da Sie den Gewichtswiderstand fein justieren können, sind die Gyms auch für Aufbautraining und den behutsamen Einstieg in das Krafttraining zu Hause geeignet. Hochwertige Kraftstationen haben große Gewichtsblöcke, die selbst versierte Kraftsportler noch ins Schwitzen bringen. Wenn Sie etwas Platz haben und sich ein eigenes Fitness-Studio zu Hause aufbauen möchten, ist eine Kraftstation ein guter Kauf.

Welche Kraftstation ist die richtige?

Es gibt viele unterschiedliche Kraftstationen mit ganz unterschiedlichem Übungsumfang, mit unterschiedlichen Maßen und für ganz unterschiedliche Ansprüche. Wichtig für Sie ist z.B., welche Übungen Sie an der Kraftstation besonders effizient ausführen möchten. Das Sport-Tiedje Sternchen-System gibt Ihnen eine gute Übersicht, welche Übungen möglich sind. Für viele Kraftstationen gibt es Zubehör, mit dem Sie noch mehr Übungen machen können. Dazu zählen z.B. verschiedene Zughilfen oder Beinpressen. Auch die Stabilität ist wichtig. Die Stationen von Technogym, Hoist oder Bodycraft bieten unbeugsame Standfestigkeit und werden selbst höchsten Ansprüchen gerecht. Daneben kann die Größe entscheidend sein: Es gibt kleine, edle Seilzugstationen in Holz-Optik ebenso wie große chromglänzende Multistationen. Um Sie beim Kraftstations-Kauf zu unterstützen können Sie sich unsere Kaufempfehlungen für Kraftstationen ansehen oder Sie lassen sich durch Kraftstationen Tests unabhängiger Fachmagazine inspirieren.

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