Sprossenwand

Zu Hause oder in der Turnhalle: Sprossenwände sind ein Klassiker!

Jeder kennt sie aus der Turnhalle: die Sprossenwand. Die klassische Trainingswand macht sich aber auch als Fitnessgerät für den Heimsport sehr gut. An der Sprossenwand lassen sich viele Übungen ausführen - ideal für das Fitnesstraining zuhause. Das reicht von Gymnastik über Dehnen bis hin zu einfachen Kraftübungen.

Da die oberste Sprosse einer Sprossenwand in der Regel etwas hervorsteht, lassen sich an ihr Hängeübungen ausführen. Perfekt, wenn Sie sich dehnen möchten oder etwas gegen einen verspannten Rücken tun wollen. Wenn Sie eine Sprossenwand zusammen mit einem Schlingentrainer benutzen, haben Sie bereits eine kleine Fitness-Station für das Functional Training.

Einfach, elegant und enorm effektiv!

Sprossenwände passen sich mit ihrer eleganten Holzoptik und dem einfachen Design perfekt in die moderne Wohnumgebung ein. Mit ihren besonders edlen Materialien sehen zum Beispiel NOHrD Wall Bars so elegant wie Möbelstücke aus.

Ideal für Studios oder Heimfitness: Eine Sprossenwand beansprucht nur wenig Platz. Sie wird an der Wand montiert und ragt daher nur wenige Zentimeter in den Raum. Sie brauchen lediglich noch etwas Platz vor dem Fitnessgerät, um Ihre Übungen zu machen. Da eine Sprossenwand aus nachwachsenden Rohstoffen hergestellt wird, belastet sie die Umwelt nicht. Das unterstreicht das natürliche und nachhaltige Gymnastik Training an der Sprossenwand noch einmal.

Sprossenwände lassen sich hervorragend erweitern!

Für die Sprossenwand gibt es jede Menge Zubehör, mit dem Sie Ihr Training noch abwechslungsreicher gestalten. Sie können zum Beispiel einen Adapter einhängen, mit dem Sie Klimmzüge oder Dips ausführen können. Dadurch wird die Fitnesswand zu einem hervorragenden Oberkörpertrainer.

Zudem können Sie einfach einen Expander oder Physiobänder um die Sprossen schlingen, um leichte Krafttrainingsübungen auszuführen. Wenn Sie die Beine hinter eine der Sprossen klemmen, können Sie die Sprossenwand für Crunches oder Sit-Ups nutzen. Um diese Übung noch fordernder zu gestalten, führen Sie sie einfach auf einer Schrägbank aus. Diese ist als separates Zubehör ebenfalls bei uns erhältlich. Mit einer Sprossenwand kaufen Sie ein unvergleichliches, elegantes und einfaches Fitnessgerät für den Heimsport.