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Höhentraining zur Anregung der Blutkörperchenbildung ohne Höhenkammer? Mit der Phantom Trainingsmaske kein Problem. Mit der Phantom Maske atmen Sie während des Trainings gegen einen Widerstand ein und aus. Dies trainiert die Atemmuskulatur und verbessert die Lungenfunktionen. Durch die erschwerte Sauerstoffzufuhr reagiert der Körper mit der Bildung von roten Blutkörperchen, die verantwortlich sind für den Sauerstofftransport.
Ich habe mir die Maske gekauft, weil ich nach einer Verletzung wieder Fußballspielen anfangen habe. Man atmet mit Phantom Trainingsmaske viel kontrollierter und somit besser.
Die Verarbeitung und Passform sind super. Auch das Begleitmaterial(vorallem das Begleitheft mit Erklärung zur Funktionsweise) ist echt klasse. Die Reinigungsanleitung ist leider nur auf englisch.
Das Training mit der Maske macht Spaß, da es das gewohnte Training anspruchsvoller macht und somit neue Anreize bietet. Der Kalorienverbrauch für ein Workout erhöht sich merklich, da man auf einem höheren Pulslevel arbeiten muss( bisher reicht mir bei einem HIIT Training die Maskenstufe 2). Man ist tatsächlich gezwungen aktiver und kontrollierter zu atmen. Zur Langzeitwirkung kann ich aktuell noh nicht viel sagen.
Zusammenfassend kann ich das Produkt für Sportler, die gerne einmal etwas neues versuchen möchten, absolut empfehlen!
Die Verarbeitung und Passform sind super. Auch das Begleitmaterial(vorallem das Begleitheft mit Erklärung zur Funktionsweise) ist echt klasse. Die Reinigungsanleitung ist leider nur auf englisch.
Das Training mit der Maske macht Spaß, da es das gewohnte Training anspruchsvoller macht und somit neue Anreize bietet. Der Kalorienverbrauch für ein Workout erhöht sich merklich, da man auf einem höheren Pulslevel arbeiten muss( bisher reicht mir bei einem HIIT Training die Maskenstufe 2). Man ist tatsächlich gezwungen aktiver und kontrollierter zu atmen. Zur Langzeitwirkung kann ich aktuell noh nicht viel sagen.
Zusammenfassend kann ich das Produkt für Sportler, die gerne einmal etwas neues versuchen möchten, absolut empfehlen!
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Fitnessgeräte in Österreich bei Europas Nr. 1 für Heimfitness – Sport-Tiedje
Bei Sport-Tiedje in Österreich finden Sie alle Fitnessgeräte, um sich zu Hause sportlich, fit und gesund zu halten. Training zu Hause hat viele Vorteile: Ruhe beim Training, trainieren wann und wie Sie wollen, bei schlechtem Wetter müssen Sie nicht vor die Tür und der Schweiß auf dem Fitnessgerät ist von Ihnen. Außerdem können Sie mit einem Laufband 10 km in einer Ebene laufen – das ist bei uns in der Alpenrepublik ja nicht überall möglich.
So vielfältig wie unser Land und unsere Leute, ist auch das Fitnessgeräte-Angebot bei Sport-Tiedje: Hanteln, Kraftstationen, Crosstrainer, Heimtrainer oder Geräte für Functional Training. Neben Fitnessgeräten für Ihr Zuhause bieten wir Ihnen in Österreich auch Tischtennisplatten, Sportuhren, Sporternährung, Trampoline E-Bikes uvm.. Zu unsererem Sortiment bieten wir Ihnen die beste Beratung: online, per E-Mail, am Telefon oder in unseren Filialen in Graz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg und Wien. Kommen Sie vor dem Fitnessgeräte-Kauf gerne zu uns und probieren Sie die Geräte aus.
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