Bodycraft Power Rack Functional Trainer

ArtNr. BC-F430-RFT
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  • Im Set zum Vorteilspreis! Starke Kombination aus einem Power Cage und Kabelzugstation mit zwei Gewichtsblöcken
  • Sicher und flexibel: Vielfach verstellbarer Kabelzug sowie Hantelablagen, massive Stahlkonstruktion, mehrere Sicherheitsablagen, viele Griffe
  • Lieferumfang: Klimmzugstation, 2 Schlaufengriffe, Latzugstange, Knöchelschlaufe, Curl-/Ruderstange, 2 lange Hantelablagen (safety spotter), 6 kurze Ablagen (J-Hooks), zwei Ketten, viele Karabinerhaken
  • Power Cage Key Facts:
    • Klimmzugstange: Klimmzüge, Beinheben, Übungen mit dem Schlingentrainer oder Widerstandsbändern
    • 8 Hantelablagen 6 kurze, 2 lange, u.a. für Bankdrücken, Squats, Langhantelrudern, Kreuzheben
    • Dicke Gummierung:Die Ablagen für die Hantelstangen sind gut gummiert, um Geräusche zu minimieren und Hanteln sowie Ablagen zu schützen
    • Massiv: Die Hantelablagen sind bis 540 kg getestet; Stahlrahmen (50,8 x 76,2 mm)
  • Kabelzüge Key Facts:
    • Unabhängig voneinander: Beide Kabelzüge können unabhängig voneinander genutzt werden, beim Verbinden ist der doppelte Widerstand möglich
    • Voller Bewegungsradius: Die Kabelzüge haben fast 180° Bewegungsradius, perfekt z.B. für Rotationsübungen
    • Übersetzungsverhältnis 2:1 für eine präzisere Einstellung, Gewichtsblock mit magnetischem Sicherheitsstift
  • 23 Höhenstufen: Sowohl die Ablagen als auch der der Kabelzug lassen sich in 23 Höhenstufen einstellen; Abstand: 50,8 mm
  • Aufrüstbar: Mit separat erhältlichem Equipment wie Hantelbank, Schlingentrainer oder Trizepstau haben Sie noch mehr Übungen und noch mehr Erfolg
  • Aufstellmaße - Bodycraft Power Rack Functional Trainer: (L) 166 cm x (B) 150 cm x (H) 212 cm

Das RFT Trainingssystem besteht aus einem stabilen Power Cage sowie zwei Kabelzügen mit unabhängigen Gewichtsblöcken. Der Bodycraft Power Rack Functional Trainer wurde gebaut für ein Maximum an Abwechslung und Sicherheit beim Training. Die 23fach höhenverstellbaren Hantelablagen (Spotter Arms) sind bis 540 kg getestet. Einem sicheren Training mit hohen Gewichten steht also nichts im Wege.

Der Bodycraft Power Rack Functional Trainer hat zahlreiche Trainingsstationen:
  • Klimmzugstange
  • 2 lange Ablagen, 6 kurze (J-Hooks), u.a. für Bankdrücken, Squats, Rudern mit der Langhantel etc.
  • 2 Kabelzüge, 180° schwenkbar, 23fach höhenverstellbar
  • tiefer Kabelzug, z.B. für Rudern im Sitzen oder Bizepscurls im Stehen
  • hoher Kaeblzug für Latziehen oder Trizepsübungen

Weitere Details zu dieser Garantie entnehmen Sie bitte den Garantiebedingungen des Herstellers. Die Herstellergarantie ist eine Zusatzleistung des Herstellers und hat keinen Einfluss auf Ihre Rechte im Rahmen der gesetzlichen Gewährleistung.

Herstellergarantie Vollgarantie
Heimnutzung 2 Jahre
semiprof. Nutzung 12 Monate

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(6 Kundenbewertungen)


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Ein besseres Rack samt Kabelzug ist für das Homegym nur schwer vorstellbar, und ganz sicher nicht in dieser Preisklasse
0 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Das Rack kam pünktlich zum zugesicherten Liefertermin gut und sicher verpackt bei mir an. Beim Auspacken schon die erste positive Überraschung: Alle Beutel mit Schrauben, Muttern und Unterlegscheiben waren beschriftet, was bei der doch nicht unerheblichen Anzahl eine ungemeine Erleichterung ist. Dann beim ersten Sichten der gelieferten Ware die nächste positive Überraschung, und die muss ich deutlich herausstellen: Die Qualität der verwendeten Bauteile ist wirklich top. Die Kleinteile samt Schrauben sind aus robustem Edelstahl, ebenso machen der Käfig und alle Verbindungsstücke einen sehr stabilen Eindruck. Die Anleitung ist ebenfalls sehr anschaulich, mit Nummerierung der Bauteile, der einzelnen Schritte und eine Explosionszeichnung. Mit der Ausführung in Englisch hatte ich persönlich keine Probleme, ebenso wie mit einem kleinen Zahlendreher zwischendrin, der aber wahrscheinlich den meisten nicht einmal auffällt. Bei mir hat tatsächlich ein Gummipolster an den J-Hooks gefehlt, aber diesen Umstand konnte das Service-Team von Sport-Tiedje schnell für mich beheben. Begeistert war ich spätestens, als ich den Kabelzug benutzt habe. Beide, der obere sowie der untere Kabelzug, laufen absolut einwandfrei ohne Ruckeln und störende Geräusche. Das gilt sowohl für die einseitige als auch die beidseitige Benutzung. Ebenso unproblematisch ist die Verstellung sämtlicher Gewichtsablagen, der Safetyspotter und die Höhe der verstellbaren Kabelzüge. Zu den Einsatzmöglichkeiten: Für unerfahrenere Benutzer ist sogar ein Poster beigefügt, welches Übungen für verschiedene Körperpartien darstellt. Wer schon etwas mehr Erfahrung hat, wird feststellen, dass man mit diesem Rack jede Körperpartie effektiv trainieren kann. Als persönliches Pflicht-Zubehör würde ich hier jedoch noch eine Fitnessbank nennen, die aber sowieso in jedes Homegym gehört. Ebenso Pflicht, und explizit für dieses Rack als Zubehör leider nicht vorhanden, ist ein Griff für enges Rudern, welches ich hier am Boden sitzend durchführe. Einen passenden Griff findet man jedoch überall, auch hier im Shop. Zusätzlich würde ich einen Adapter empfehlen, um gerade bei Übungen, bei denen viel Gewicht bewegt wird (wie eben Rudern), beide Gewichtsblöcke miteinander verbinden zu können. Für viele mag ein Block mit 90kg Steckgewicht dafür reichen, für andere nicht. Zum Thema Gewicht: Die Angelwaage sagt, dass von den 5kg Scheibengewicht am unteren Kabelzug etwas mehr als die Hälfte effektiv ankommt, beim oberen Kabelzug sind es etwa 3,3kg, was aber auch ein wenig mit der eingestellten Länge variiert. Hoffe das gibt eine Orientierung, welche Variante der Steckgewichte für Sie die Richtige ist. Hier noch meine Vor- und Nachteile zum überfliegen: Vorteile: * qualitativ sehr hochwertige Verarbeitung aller Teile sowie und insbesondere des Kabelzugs * Preis-Leistungs-Verhältnis überragend * Ermöglicht effektives Training aller Körperpartien * sehr anschauliche Anleitung * Liefertermin konnte unkompliziert und transparent mit der Spedition ausgemacht werden Nachteile: * ich empfehle zusätzlichen Schutz für die Kontaktstellen der Hantelablagen, damit man noch länger Freude am unverkratzten Lack hat, dazu habe ich einfach für 5€ eine rückseitig beklebte Filzunterlage aus dem Baumarkt gekauft und zurechtgeschnitten; war so im Lieferumfang nicht enthalten, ist aber sicher Geschmackssache * mit der angegeben Aufbauzeit für zwei Mann sind wir so nicht hingekommen, wobei wir aber auch ohne Hektik gearbeitet haben; ich empfehle, einen Mittag+Nachmittag für das Aufbauen einzuplanen * die Stecklöcher für die Höhenverstellung waren stellenweise unsauber entgratet worden, sprich, man kann beim Durchschauen im Inneren noch etwas Metall abstehen sehen, was aber in der Benutzung absolut nicht auffällt, wenn man es nicht zufällig gesehen hat In Summe konnte ich bis heute keine echten Nachteile feststellen, außer die "kosmetischen", welche ich hier aufgeführt habe, eine klare Kaufempfehlung also... [weiter lesen]
Sehr gut geeignet für Heimkrafttraining
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Der Preis mit knapp 2.800,- EUR ist natürlich nicht wenig. Allerdings ist m.A. nach das Geld beim Kauf dieses Geräts gut angelegt. Es sind eine Vielzahl von Übungen möglich durch den doppelten Kabelzug. Das Gerät ist auch sehr robust und mit günstigen Vergleichsgeräten kaum vergleichbar. Das Training macht mit einem hochwertigen Gerät einfach mehr Spaß! Eine ganz klare Kaufempfehlung. Vorteile: - leichter und schneller Aufbau - hochwertige Verarbeitung und robustes Gerät - vielseitige Trainingsanwendung möglich Nachteile: - Aufbauanleitung lediglich in englischer Sprache mitgeliefert (nach etwas Suchzeit konnte eine entsprechende Anleitung in deutscher Sprache im Internet gefunden werden)... [weiter lesen]
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
Einmal aufgebaut ist dieses Power Rack stabil, sauber verarbeitet und sieht auch noch ziemlich gut aus. Das Gefühl an den Kabelzügen ist durchaus mit Studiogeräten vergleichbar, beide Seiten laufen leichtgängig und exakt parallel. Das hat meine Erwartungen deutlich übertroffen. Einen Stern ziehe ich für die Aufbauanleitung ab - ein paar Seiten mehr würden nicht schaden. Zur Verzweiflung brachten mich ein paar Teile, die zwar in der Anleitung als Einzelteile vermerkt sind, aber bereits vormontiert sind. Darauf wird zwar hingewiesen, aber nicht um welche Teile es sich dabei genau handelt. Die Anleitung ist übrigens in Englisch.... [weiter lesen]
Super für Homefitness
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Das Power Rack ist sehr hochwertig verarbeitet. Wir waren zunächst skeptisch was den Seilzug angeht. Jedoch sind wir sehr positiv überrascht, dass er sich so einfach bedienen lässt. Die Aufbauanleitung war zwar auf englisch - dies war kein Problem. Jedoch waren die zu montierenden Elemente sehr klein dargestellt. Für den Aufbau haben wir daher knapp 4-5 Stunden gebraucht, bis wirklich jedes Element nochmal nachgezogen wurde. Insgesamt sind wir sehr zufrieden - das lange Warten hat sich gelohnt!... [weiter lesen]
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Dieses Produkt ist die bisher am Besten kombinierte und verarbeitete Kraftstation die ich finden konnte! Preis-Leistungsverhältnis ist top!
Sehr gut
0 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Habe mir das F430 mit dem RFT Zusatz in der 90kg/Seite Ausführung zugelegt. Um ehrlich zu sein, hab ich mir nicht viel erwartet und eigentlich eher Sorgen gemacht, dass das Rack zu viel wackelt und die Seilzüge nicht wirklich gut sind. Zum Glück ist genau das Gegenteil der Fall: - das Rack ist stabil - sehr gute Verarbeitung - Aufbau ist auch alleine zu machen - die Seilzüge laufen sehr weich Fazit: Absolute Empfehlung! Ich habe kein anderes Rack gefunden, welches auf so wenig Platz, so viel Trainingsmöglichkeiten bietet wie dieses. Preis-Leistung ist auf jeden Fall top. ... [weiter lesen]


Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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