Taurus Scandic-X Indoor Ski Trainer

ArtNr. TF-SCANDIC-X
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Sport-Tiedje Testurteil
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Belastbarkeit
Bewegung
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  • Nie wieder Skier wachsen! Der Skilanglauftrainer für Drinnen ist da!
  • Perfektes Training nahezu des ganzen Körpers mit besonderem Schwerpunkt auf den Oberkörper
  • Zwei Griffe: entweder klassischer Skistockgriff oder Schlaufe
  • Trainiert Rücken, Beine, Schultern, Arme, Rumpf und Bauch
  • Sehr effektives Cardiotraining für Ausdauer wie auch Höchstleistung, für Abnehmen oder Warm-Up
  • Hybrid-Widerstand mit magnetischem Grundwiderstand und Spitzenleistung durch Luftwiderstand
  • Progressives Trainingsprinzip: je mehr Gas Sie geben, desto anstrengender wird es
  • Hilft, die Technik beim Skilanglauf zu verbessern
  • Besonders gelenkschonend
  • Ausgestattet mit Transportrollen
  • Sehr guter Trainingscomputer mit vielen Optionen
  • Sehr platzsparendes Trainingsgerät
  • Geeignet für die Wandmontage
  • Anzeige von: Zeit, Zeit/500m, Strecke, Kalorien, Schläge pro Minute, Schläge insgesamt, Puls und Watt
  • Taurus Scandic-X Indoor Ski Trainer – Programme:
    • 3 Intervallprogramme: 20/10 (Tabata); 10/20 und benutzerdefinierte Intervalle
    • 3 Zielprogramme: Zeit, Strecke, Kalorien
    • 1 Wattprogramm
    • 4 Herzfrequenzprogramme: 60%, 75%, 85% und Zielherzfrequenz
    • Quickstart-Modus/manueller Modus
  • Lieferung ohne Standfüße
  • Aufstellmaße inkl. Standfuß: L 129 cm | B 96 cm | H 202 cm
  • Max. Benutzergewicht: 150 kg

Skilangläufer gehören zu den fittesten Sportlern überhaupt, da diese Sportart den Einsatz einer großen Zahl von Muskeln erfordert. Diese Bewegung lässt sich mit dem Taurus Scandic-X Indoor Ski Trainer nahezu 1 zu 1 simulieren. Der Scandic-X ist ein perfektes Trainingsgerät zu Hause oder im professionellen Fitnessraum.

Ski-Ergometer – besonders vielseitiges Fitnessgerät

Verbesserung der allgemeinen Fitness, Training der Rumpfmuskulatur, Abnehmen, Aufwärmen, mehr Ausdauer, eine bessere Technik beim Skilanglauf und und und ... Mit dem Taurus Scandic-X Indoor Ski Trainer lassen sich unzählige Trainingsziele umsetzen. Es mag zwar so aussehen, dass beim Scandic-X in erster Linie die Arme die Arbeit verrichten – in Wirklichkeit wird aber nahezu der ganze Körper gefordert. So kommt die Kraft weniger aus den Armen als vielmehr aus Rücken und Brust. Durch die leichte gehockte Haltung werden Beine und Po stets unter Spannung gehalten und auch der untere Rücken und die Bauchmuskulatur sind beansprucht. Nicht umsonst zählen Skilangläufer zu den fittesten Sportlern.

Sehr gute Ausstattung bei nur geringem Platzbedarf

Der Indoor Ski Trainer kann einfach an der Wand befestigt werden. Dadurch benötigt er nur sehr wenig Platz im Fitnessraum - egal ob zu Hause oder im Fitness-Studio. Separat ist auch ein Standfuß erhältlich. Mit diesem lässt sich der Skitrainer dann frei im Raum aufstellen. Dafür sind an der Rückseite auch kleine Transportrollen angebracht.

Der Taurus Scandic-X Indoor Ski Trainer ist mit einem Hybrid-Widerstandssystem ausgestattet. Mit Magneten lässt sich ein Grundwiderstand einstellen (10 Stufen), beim Training wird dann zusätzlich Widerstand durch das Windrad erzeugt. Dabei gilt: Je stärker Sie ziehen, desto höher wird auch die Intensität. Die Luft muss bei schnellerem Ziehen auch schneller verdrängt werden. Das geht bis zu einer bestimmten Geschwindigkeit auch ganz gut, aber irgendwann "steht die Luft sich dabei quasi selbst im Weg" und dadurch wird der Schwierigkeitsgrad auch höher.

Am Mast ist ein blau hinterleuchtetes, sehr gut lesbares Display angebracht. Hier werden Ihnen alle Trainingswerte dargestellt und Sie können die wichtigsten Einstellungen vornehmen. Sie können zum Beispiel ein Herzfrequenzprogramm wählen, das Sie warnt, wenn Sie die eingestellte Herzfrequenz überschreiten. Oder Sie wählen eines der Intervall-Programme, mit denen Sie sich innerhalb weniger Minuten bis an Ihr Limit bringen können.

Mehr Erfolg durch Abwechslung beim Training

Das Grundprinzip bei diesem Skitrainer ist ganz einfach: Sie ziehen an den Griffen. Das Ziehen selbst aber kann ganz unterschiedlich gestaltet werden. Sie können seitenalternierend ziehen, also links und rechts abwechselnd, oder Sie machen kräftige Züge mit beiden Armen gleichzeitig. Je nach Ausführung der Übung ändert sich auch die Muskelbeanspruchung. Beim gleichzeitigen schnellen Ziehen beider Griffe ist der Widerstand höher und dadurch auch der Kraftaufwand. Beim seitenalternierenden Ziehen wird die stabilisierende Muskulatur im Rumpf mehr beansprucht.

Auch die Haltung beim Training beeinflusst den Trainingserfolg ganz entscheidend. Normalerweise führen Sie das Training mit einer ganz leichten Hocke aus. Sie können sich aber auch hinknien, sich setzen oder sogar im Liegen trainieren; Sie können frontal, seitwärts oder sogar mit dem Rücken zum Scandic-X trainieren. Das wird alles Ihr Training beeinflussen. Am besten finden Sie selbst heraus, was Ihnen am meisten Spaß macht und was Ihnen am meisten bringt!
Taurus Scandic-X Indoor Ski Trainer AuszeichnungenTaurus Scandic-X Indoor Ski Trainer AuszeichnungenTaurus Scandic-X Indoor Ski Trainer Auszeichnungen

Bedienungsanleitung TF-SCANDIC-X

Weitere Details zu dieser Garantie entnehmen Sie bitte den Garantiebedingungen des Herstellers. Die Herstellergarantie ist eine Zusatzleistung des Herstellers und hat keinen Einfluss auf Ihre Rechte im Rahmen der gesetzlichen Gewährleistung.

Herstellergarantie Vollgarantie
Heimnutzung 24 Monate
semiprof. Nutzung 12 Monate
prof. Nutzung 6 Monate

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