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Fitness Tracker

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Tobi
Fitness Tracker

Mit Hilfe eines Fitness-Trackers (auch Activity-Tracker genannt) können Sie gelaufene Schritte, zurückgelegte Kilometer und verbrauchte Kalorien Ihrer alltäglichen Bewegungen erfassen. Einige Fitness-Tracker verfügen zudem über Features, Ihren Schlaf zu analysieren oder Sie bei Bewegungsmangel mittels Alarm zu benachrichtigen. Mit einem Fitness-Tracker am Handgelenk können Sie Ihren nächsten Spaziergang durch den Wienerwald, Ihren Bewegungsumfang bei der Arbeit oder Ihre Nordic Walking-Einheit am Wörthersee auf einfache Weise quantifizieren und so stets den Überblick über Ihre alltäglichen Leistungen behalten.

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Fitness Tracker kaufen

Fitness Tracker sind der neue Trend für das persönliche Gesundheitsmanagement und die Trainingsanalyse. Ein Fitness-Armband im sportlichen Design trifft den Zeitgeist gesundheitsbewusster Menschen: Es gibt die tägliche Bewegung beim Gehen, Joggen oder Radfahren in ausgewerteten Zahlen wider und zeichnet ein zuverlässiges Bild vom eigenen Aktivitätsniveau. Ist das Bewusstsein für mehr Bewegung im Alltag erst einmal geweckt, fällt es viel leichter, die guten Fitness-Vorsätze in die Tat umzusetzen. In unserem Fitness Tracker Shop finden Sie sportliche Fitness-Armbänder mit spannenden Funktionen, die Sie durch einen aktiven Tag begleiten. weiter lesen down
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Bestseller Nr. 1
ArtNr.: FB-40-33-3175
8 Kundenbewertungen
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Fitbit Ionic jetzt online kaufen
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Fitbit Ionic, das neue Flagschiff aus dem Hause Fitbit. Klassische Sportfunktion treffen auf die wahrscheinlich beste Technologie auf dem Markt. Ob Anfänger oder erfahrener Athlet, Fitbits bisher fortschrittlichstes Produkt bietet persönliche und einfach anwendbare Anleitungen, um Nutzer zu motivieren, während sie mit ihren wichtigsten Apps und Benachrichtigungen verbunden bleiben, ganz egal welches Smartphone Sie nutzen.
  • PurePulse-Herzfrequenz:
    • Kontinuierliche, automatische Aufzeichnung der Herzfrequenz direkt am Handgelenk
  • Ganztägiges Aktivitäts-Tracking:
    • Zeichnet Schritte, Herzfrequenz, zurückgelegte Strecke, verbrannte Kalorien, aktive Minuten, bewältigte Etagen, stündliche Aktivitäten und Ruhezeiten auf
  • Smartphone-Benachrichtigungen:
    • Anrufe, SMS und Kalenderereignisse werden auf dem Display angezeigt, wenn sich das Telefon in der Nähe befindet
  • Lange Akkulaufzeit von bis zu 4 Tagen oder 10 Stunden im GPS Modus
  • Schwimmfunktion
    • Wasserfest bis 50 m
    • Aufzeichung von Bahnen, Dauer und Kalorien
    • Pool, See oder offenes Meer, mit der Ionic gibt es hier keine Grenzen
  • Verfügbare Varianten: Blau-Grau/Weiß, Grau, Blau/Orange
€ 339,00
€ 289,00
Sie sparen 14%
inkl. 20.0% MwSt.
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Bestseller Nr. 2
ArtNr.: 90054914-H7
10 Kundenbewertungen
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Polar Aktivitätstracker Loop 2 inkl. H7 Brustgurt jetzt online kaufen
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Wie auch schon sein Vorgänger motiviert Dich der Polar Aktivitätstracker Loop 2 inkl. H7 Brustgurt Deinen Alltag aktiv zu gestalten - 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Die größte Neuerung hingegen beim Polar Activity Tracker Loop2 ist die Benachrichtigungs-Funktion. Vibrationen und Symbolen auf dem Armband zeigen ankommende Anrufe, Nachrichten, E-Mails sowie Kalendereinträge (für iOS, Android folgt) an.
Zusätzlich kommt der Polar Activity Tracker Loop2 mit einem weiterentwickelten Akku sowie einem komfortableren Armband aus Silikon daher.
  • Polar Aktivitätstracker Loop 2 inkl. H7 Brustgurt — Displayanzeige (engl.):
    • Tägliches Aktivitätsziel
    • Anleitung zur Erreichung des Ziels
    • Messung der verbrauchten Kalorien
    • Schrittzähler
    • Zeitanzeige
    • Optional mit Brustgurt: Herzfrequenz & momentaner Trainingseffekt (EnergyPointer)
    • NEU: Benachrichtigungen über Anrufe, SMS, E-Mails, Kalendereinträge
    • NEU: (In-)Aktivitätszeiten mittels illustrativen Zeichen
  • LED-Display, kapazitive Tipptaste
  • Weiterentwickelter Akku (38 mAh statt vormals 22 mAh)
  • Verfügbar: ohne Brustgurt (€ 79,90), inkl. Polar H7 Brustgurt schwarz (€ 109,00)
  • Verfügbare Farben: Loop2 in schwarz, Loop2 in weiss, Loop2 in pink
€ 119,95
ab € 79,90
Sie sparen 33%
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Bestseller Nr. 3
15 Kundenbewertungen
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Das Wesentliche schön verpackt: der cardiostrong Fitness Tracker Go! Das Fitness Armband für mehr Motivation, Fitness und Gesundheit im Alltag.
  • Fitness Armband für Motivation, Fitness, Gesundheit
  • Verfolgen Sie Ihre tägliche Aktivität
  • Schritte, Kalorien, zurückgelegte Distanz, aktive Zeit, Uhr, % vom Tagesziel und Schlaf Tracker in einem!
  • Inkl. kostenloser Smartfit-App (für Android und iOS)
  • Verfügbare Farben: Schwarz, Rosa, Weiß
€ 49,90
€ 19,90
Sie sparen 60%
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Bestseller Nr. 4
ArtNr.: FB-40-29-3529
70 Kundenbewertungen
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Fitbit Aktivitätstracker Charge 2 jetzt online kaufen
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Nachfolgemodell des bisherigen Topsellers Charge HR mit erweiterten Gesundheits- und Fitness-Anwendungen!
Der Fitbit Aktivitätstracker Charge 2 ist das Nachfolgemodell des bisherigen Topsellers Charge HR mit erweiterten Gesundheits- und Fitness-Anwendungen. So verhelfen u.a. maßgeschneiderte Atemübungen, die sich an der Herzfrequenz orientieren, den ganzen Tag über Momente der Ruhe zu finden. Zusätzlich zeigt das deutlich größere Display der fitbit CHARGE 2 nun mehr Informationen gleichzeitig an; hierunter auch Benachrichtigungen vom Smartphone. Außerdem kann der Fitbit Aktivitätstracker Charge 2 bei zu langer Inaktivität auf Wunsch per Vibration zu mehr Bewegung auffordern.
  • PurePulse-Herzfrequenz:
    • Kontinuierliche, automatische Aufzeichnung der Herzfrequenz direkt am Handgelenk
  • Ganztägiges Aktivitäts-Tracking:
    • Zeichnet Schritte, Herzfrequenz, zurückgelegte Strecke, verbrannte Kalorien, aktive Minuten, bewältigte Etagen, stündliche Aktivitäten und Ruhezeiten auf
  • Bewegungs-Reminder:
    • Freundliche Bewegungserinnerungen motivieren dazu, ein stündliches Ziel von 250 Schritten zu erreichen
  • Geführte Atemübungen:
    • Maßgeschneiderte Atemübungen, die sich an der Herzfrequenz orientieren, verhelfen den ganzen Tag über Momente der Ruhe zu finden
  • Smartphone-Benachrichtigungen:
    • Anrufe, SMS und Kalenderereignisse werden auf dem Display angezeigt, wenn sich das Telefon in der Nähe befindet
  • Wasserabweisend (schweiß-, regen-, spritzwasserdicht); es sollte nicht beim Schwimmen getragen werden!
  • Verfügbar: schwarz (€ 134,90), blau (€ 129,90), pflaume (€ 129,90), türkis (€ 129,90), Schwarz Special Edition (€ 164,90)
  • Verfügbare Varianten: Large, Small, Large (Größe L), Small (Größe S)
ab € 129,90
inkl. 20.0% MwSt.
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Bestseller Nr. 5
ArtNr.: FB-40-35-2849
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Fitbit Ionic Adidas Edition jetzt online kaufen
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Fitbit Ionic, das neue Flagschiff aus dem Hause Fitbit. Klassische Sportfunktion treffen auf die wahrscheinlich beste Technologie auf dem Markt. Ob Anfänger oder erfahrener Athlet, Fitbits bisher fortschrittlichstes Produkt bietet persönliche und einfach anwendbare Anleitungen, um Nutzer zu motivieren, während sie mit ihren wichtigsten Apps und Benachrichtigungen verbunden bleiben, ganz egal welches Smartphone Sie nutzen.
  • PurePulse-Herzfrequenz:
    • Kontinuierliche, automatische Aufzeichnung der Herzfrequenz direkt am Handgelenk
  • Ganztägiges Aktivitäts-Tracking:
    • Zeichnet Schritte, Herzfrequenz, zurückgelegte Strecke, verbrannte Kalorien, aktive Minuten, bewältigte Etagen, stündliche Aktivitäten und Ruhezeiten auf
  • Smartphone-Benachrichtigungen:
    • Anrufe, SMS und Kalenderereignisse werden auf dem Display angezeigt, wenn sich das Telefon in der Nähe befindet
  • Lange Akkulaufzeit von bis zu 4 Tagen oder 10 Stunden im GPS Modus
  • Schwimmfunktion
    • Wasserfest bis 50 m
    • Aufzeichung von Bahnen, Dauer und Kalorien
    • Pool, See oder offenes Meer, mit der Ionic gibt es hier keine Grenzen
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Bestseller Nr. 6
11 Kundenbewertungen
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Polar A370 Aktivitätstracker jetzt online kaufen
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Der Polar A370 Aktivitätstracker ist ein sportlicher, wasserdichter Fitness Tracker für jede Alltagssituation! Ein schlankes Design mit intelligenter 24/7 Pulsmessung, Activity Tracking, einer neuen und erweiterten Schlafanalyse Sleep Plus, GPS via Smartphone, Smart Notifications sowie die bewährten Polar Smart Coaching Funktionen ermöglichen einen Einsatz rund um die Uhr.
  • NEU: Intelligente 24/7 Pulsmessung ohne Brustgurt & Activity Tracking
  • NEU: Instant‐GPS (über gekoppeltes Smartphone)
  • Geschwindigkeits-, Distanz- sowie Beschleunigungsmessung (NEU) über Sensor am Handgelenk
  • NEU: Sleep Plus: erweiterte Schlafanalyse mit Berechnung der Schlafkontinuität mit allen Schlafunterbrechungen!
  • Hochauflösendes TFT-Farbdisplay mit kapazitivem Touchscreen
  • Smart-Notifications
  • Wasserdicht: zum Schwimmen geeignet (WR30 Standard)
  • Verfügbar: Größe M/L (Schwarz) (€ 149,90), Größe M/L (Weiss) (€ 149,90), Größe S (Weiss) (€ 169,90), Größe S (Rubinrot) (€ 149,90), Größe M/L (Blau) (€ 149,90)
€ 199,95
ab € 149,90
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Bestseller Nr. 7
ArtNr.: FB-40-30-9458
20 Kundenbewertungen
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fitbit Alta HR jetzt online kaufen
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Das neueste Modell von fitbit jetzt vorbestellen! Erhältlich ab Anfang April.
Während viele Activity Tracker mittlerweile mehr an eine Sportuhr als an ein Fitnessarmband erinnern, schafft die neue fitbit ALTA HR den Spagat aus Beidem:
Einerseits verfügt der fitbit Alta HR über alle neuesten Funktionen inkl. kontinuierlicher Pulsmessung am Handgelenk. Andererseits ist die ALTA HR nur wenige Millimeter breit und daher wieder ein echtes, schlankes Fitnessarmband, welches weniger aufdringlich aber umso stylischer wirkt.
  • Das schlankste Fitness-Armband der Welt:
    25% kleiner im Vergleich zur fitbit Charge 2
  • PurePulse-Herzfrequenz:
    • Kontinuierliche, automatische Aufzeichnung der Herzfrequenz direkt am Handgelenk
  • Ganztägiges Aktivitäts-Tracking:
    • Zeichnet Schritte, Herzfrequenz, zurückgelegte Strecke, verbrannte Kalorien, aktive Minuten, bewältigte Etagen, stündliche Aktivitäten und Ruhezeiten auf
  • Bewegungs-Reminder:
    • Freundliche Bewegungserinnerungen motivieren dazu, ein stündliches Ziel von 250 Schritten zu erreichen
  • Geführte Atemübungen:
    • Maßgeschneiderte Atemübungen, die sich an der Herzfrequenz orientieren, verhelfen den ganzen Tag über Momente der Ruhe zu finden
  • Smartphone-Benachrichtigungen:
    • Anrufe, SMS und Kalenderereignisse werden auf dem Display angezeigt, wenn sich das Telefon in der Nähe befindet
  • Wasserabweisend (schweiß-, regen-, spritzwasserdicht); jedoch nicht für`s Duschen und Schwimmen geeignet!
  • Verfügbar: schwarz (€ 119,90), koralle (€ 134,90), blau-grau (€ 134,90), fuchsia (€ 124,90), schwarz / Gunmetal Edelstahl (€ 139,90), zartes Pink / 22 Karat rosévergoldet (€ 149,90)
  • Verfügbare Größen: Large (L), Small (S)
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ab € 119,90
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Bestseller Nr. 8
ArtNr.: JB-310001-P
1 Kundenbewertung
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Mode-Accessoires und Fitness-Tracker in Einem!
Der Jawbone UP24 schaut auf dem ersten Blick wie ein normales, modernes Armband aus. Doch im Inneren versteckt sich ein funktionaler Activity Tracker, der in Verbindung mit der zugehörigen App eine Vielzahl an Auswertungsmöglichkeiten bietet.
  • Eines von wenigen Fitness-Armbändern, das ohne Display auskommt!
  • Drahtlose Synchronisierung per Bluetooth 4.0 Smart zur Jawbone UP-App für Echtzeiterkenntnisse!
  • Funktionen:
    • Pedometer (Anzahl der Schritte)
    • Distanzmessung (kalibrierbar)
    • Schlafmodus
    • Trainingsmodus
    • Einzel- und Gruppenwettkämpfe
    • Kalorienverbrauch
    • Einstellbarer Inaktivitätsalarm
    • Protokollierung von Mahlzeiten und Getränken (u.a. per QR-Code)
    • Intelligenter Alarm per Vibration
    • Sensor & Schnittstelle:
      • Drahtlose Verbindung: Bluetooth 4.0 BLE
      • Sensor: Drei-Achsen-Beschleunigungssensor
      • Anzeige über Leistung, Ladezustand und aktuellen Status über zwei Farb-LEDs
    • Verfügbare Größe: S
€ 119,99
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Bestseller Nr. 9
ArtNr.: FB-40-37-4966
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Fitbit Charge 3 jetzt online kaufen
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Der Fitbit Charge 3 ist der legendäre Nachfolger des Charge 2. Mit neuer innovativer Technik und neuen Eigenschaften legt Fitbit neue Maßstäbe in der Welt der Aktivitätstracker. So verhelfen u.a. maßgeschneiderte Atemübungen, die sich an der Herzfrequenz orientieren, den ganzen Tag über Momente der Ruhe zu finden. Zusätzlich zeigt das deutlich größere Display der Fitbit Charge 3 nun mehr Informationen gleichzeitig an; hierunter auch Benachrichtigungen vom Smartphone. Außerdem kann der Fitbit Aktivitätstracker Charge 3 bei zu langer Inaktivität auf Wunsch per Vibration zu mehr Bewegung auffordern.
  • PurePulse-Herzfrequenz:
    • Kontinuierliche, automatische Aufzeichnung der Herzfrequenz direkt am Handgelenk
  • Ganztägiges Aktivitäts-Tracking:
    • Zeichnet Schritte, Herzfrequenz, zurückgelegte Strecke, verbrannte Kalorien, aktive Minuten, bewältigte Etagen, stündliche Aktivitäten und Ruhezeiten auf
  • Bewegungs-Reminder:
    • Freundliche Bewegungserinnerungen motivieren dazu, ein stündliches Ziel von 250 Schritten zu erreichen
  • Geführte Atemübungen:
    • Maßgeschneiderte Atemübungen, die sich an der Herzfrequenz orientieren, verhelfen den ganzen Tag über Momente der Ruhe zu finden
  • Smartphone-Benachrichtigungen:
    • Anrufe, SMS und Kalenderereignisse werden auf dem Display angezeigt, wenn sich das Telefon in der Nähe befindet
  • Verfügbar: Classic (€ 149,90), Special Edition (€ 179,00)
  • Verfügbare Varianten: Graphite/Black, Rose Gold/Blue Grey, Graphite/White Silicone, Lavender Woven
ab € 149,90
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Lieferbar ab ca. 21.12.2018
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Bestseller Nr. 10
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Polar Aktivitätstracker Loop 2 Crystal jetzt online kaufen
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Verziert mit 30 glitzernden Kristallen: Polar DNA und Glanz von Swarowski® verschmelzen in einem einzigartigen Activity Tracker!
Fitness-Technologie von Polar in einem glanzvollen Design - der Polar Aktivitätstracker Loop 2 Crystal ist die schönste Art fit zu werden. Der Polar Aktivitätstracker Loop 2 Crystal ist ein intelligentes Schmuckstück. Verziert mit 30 einzigartig schimmernden Swarovski® Kristallen in einer dekorativen Edelstahlfassung und mit 85 LED's zur Ausleuchtung des Displays erfasst der Activity Tracker die tägliche Aktivität und das Schlafverhalten.
  • Polar Aktivitätstracker Loop 2 Crystal — Displayanzeige (engl.):
    • Tägliches Aktivitätsziel
    • Anleitung zur Erreichung des Ziels
    • Messung der verbrauchten Kalorien
    • Schrittzähler
    • Zeitanzeige
    • Optional mit Brustgurt: Herzfrequenz & momentaner Trainingseffekt (EnergyPointer)
    • NEU: Benachrichtigungen über Anrufe, SMS, E-Mails, Kalendereinträge
    • NEU: (In-)Aktivitätszeiten mittels illustrativen Zeichen
  • LED-Display, kapazitive Tipptaste
  • Weiterentwickelter Akku (38 mAh statt vormals 22 mAh)
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Fitness Tracker - Kundenbewertungen

  • Nokia Activité STEEL HR

    Schenkerin 11.12.2018 - Nokia Activité STEEL HR

    Mir gefällt, dass nicht sofort erkennbar ist, dass es eine SmartWatch ist. Elegantes Design mit tollen Funktionen. Tolle Uhr!

  • Nokia Activité STEEL HR

    Schenkerin 11.12.2018 - Nokia Activité STEEL HR

    Die Uhr sieht super aus! Mir gefällt, dass man nicht direkt erkennt, dass es sich um eine SmartWatch handelt.

  • Polar Aktivitätstracker Loop 2 inkl. H7 Brustgurt

    V. Bungard 1.12.2018 - Polar Aktivitätstracker Loop 2 inkl. H7 Brustgurt

    Ich habe heute meine Bestellung, das Loop 2 in weiß inkl. H7 Brustgurt, erhalten. Der Tracker von Polar ist hochwertig verarbeitet und das Tragegefühl am Handgelenk angenehm. Man kann das Band zuschneiden und so perfekt anpassen. Das Laden ist komfortabel und schnell erledigt. Zum Einrichten des Loop 2 benötigt man zwar schon ein paar Minuten, aber alles klappt sofort und sicher. Das Menü der App und der Software von Polar ist verständlich und klar strukturiert. Den Brustgurt kann man schnell anpassen und aktivieren. Die Kopplung ist ein Kinderspiel. Die Daten werden problemlos erfasst und man kann nun seinen Fitness Zielen näher kommen. Ich bin begeistert vom Look und der Haptik des Armbandes. Jetzt gibt es keine Ausreden mehr - los geht's! PS: Sport Tiedje hat sehr schnell geliefert, das muss auch erwähnt werden. DANKE!!!

  • cardiostrong Aktivitätstracker Smart

    Anonym 25.11.2018 - cardiostrong Aktivitätstracker Smart

    Das Armband funktioniert einwandfrei und die App lässt sich leicht installieren. Alles fein !

  • Fitbit Ionic

    Anonym 17.11.2018 - Fitbit Ionic

    Toller Tracker, der eigendlich keine Wünsche offen lässt!!! Aber muß Fitbit tatsächlich alles wissen, was in meinem täglichen Leben passiert? Inklusive wie ich geschlafen habe; wann ich geträumt habe (REM-Phase)? Oder ob, wann und wie lange ich Sex hatte? Die Antwort. lautet nein. Also deutlicher Punkteabzug für das Gerät.

  • Polar A370 Aktivitätstracker

    Anonym 19.9.2018 - Polar A370 Aktivitätstracker

    Vorteil: Einfache Handhabung der Uhr und der Internetseite für die Auswertungen, sowie einfache Aufladung der Uhr per USB-Anschluß Nachteil: Wenn man die ständige Herzfrequenz-Messung einstellt und die Uhr die ganze Zeit anläßt, muß man nach ca. 2 Tagen die Uhr wieder aufladen.

  • fitbit Alta HR

    Ellen Sarnik 9.9.2018 - fitbit Alta HR

    Ich habe mir die Fitbit Alta HR vor allem wegen der Aufzeichnungen und Auswertungen zur Schlafqualität und Herzfrequenz, aber auch wegen des Schrittzählers, um das Ergebnis mit dem Schrittzähler auf meinem Handy zu vergleichen. Die Fitbit Alta HR ist schön elegant schmal und gut zu tragen. Das Aufladen (nötig nach ca. 4 Tagen) geht ziemlich schnell (max. 1 Stunde). Einen Nachteil habe ich allerdings festgestellt, nämlich das Display ist bei starker Helligkeit bzw. Sonneneinstrahlung so gut wie nicht mehr abzulesen. Insgesamt finde ich das Produkt sehr gut und würde es auf jeden Fall weiterempfehlen.

  • fitbit Alta HR

    Udo N 12.8.2018 - fitbit Alta HR

    Ich hatte mir den Alta HR mit dem Schwerpunkt Herzfrequenzmessung bestellt. Grundsätzlich wäre das Gerät völlig in Ordnung. Leider ist die Anzeige so dunkel, dass man bei Sonnenlicht nichts erkennen kann. Schon gar nicht in Bewegung. Auch war mein Gerät sehr ungenau. Als mit das Gerät dann 109 Schläge pro Minute angezeigt hat, ich manuell 79 gezählt habe, war klar, es geht zurück. Natürlich habe ich die Tragehinweise beachtet, half aber nichts.

  • Fitbit Aktivitätstracker Surge

    evelyn 14.6.2018 - Fitbit Aktivitätstracker Surge

    Ich finde die leichte Bedienung und die gute ablesbaren Ergebisse perfekt.

  • Fitbit Aktivitätstracker Surge

    Christoph Tilzer 9.5.2018 - Fitbit Aktivitätstracker Surge

    AUSSTATTUNG Diese Uhr beinhaltet mehr Funktionen als ihr dezentes Aussehen vermuten lässt. Angefangen bei einer GPS-Funktion geht es nahtlos weiter zu einer dauerhafte und automatische Herzfrequenzmessung ohne einen störenden Brustgurt. Mit der integrierten Multi-Sport-Funktion eignet sich das Modell perfekt um Rad- oder Laufstrecken aufzuzeichnen, Cardio-Workouts zu absolvieren und alle Daten in einer optimalen Trainingszusammenfassung darzustellen. Die Fibit Surge hat zudem einen Aktivitätentracker, der sämtliche Schritte, Kalorien und die Zeit hervorragend aufzeichnet und berechnet. Weiter besitzt die Uhr eine Auto-Sleep-Funktion für die Überwachung der Schlafphasen und eine intelligente Smartanbindung an das Mobilphone um als MP3 zu dienen. Wir vergeben 4.5 von 5 Sternen. Nutzungseigenschaften Nachdem ich mich entschlossen hatten, nun endlich in das Zeitalter der Smartuhren einzutreten, fiel meine Auswahl auf die Fibit Surge. Grund hierfür war die angeblich perfekte Kombination aus Sport- und Pulsuhr und einer normalen Alltagsuhr. Die Anbindung an das iPhone 6 klappte vollkommen problemlos und somit war die Musikversorgung auch gewährleistet. Im sportlichen Einsatz konnte mich dann das GPS sehr von seiner Genauigkeit überzeugen. Natürlich gab es hier leichte Abweichungen, doch ob die Surge nun auf 10km, ca. 20m mehr anzeigte, machte mir nicht wirklich viel aus. Die Pulsfunktion war mehr oder weniger zuverlässig und der Fitnesstracker mit seiner Schrittfunktion machte – trotzt Kalibrierung – nicht immer mit. Ich vergebe 4 von 5 Sternen. Preis-/Leistungsverhältnis Aktuell bekommt man dieses Modell für 199Euro im Online-Shop. Für die Fibit kursieren sehr viele Preise im Netz. Es gab sogar Händler, die bis zu €400 für das Modell veranschlagten. Hier hingegen blieb man unter der €250-Grenze. Wenn man nun die guten den weniger guten Eigenschaften gegenüber hält, dann überwiegen den Berichten zufolge die Funktionen wie GPS, Uhrfunktion und auch das Design mehr als der Pulsempfang. Auch wenn die Uhr nur für Spritzwasser geeignet ist, so könne materialtechnisch und auch was die Verarbeitung angehe nichts Negatives gesagt werden. Ich vergebe 5 Sterne. Fazit Wer eine stylische Smartwatch sucht und ab und zu auch mal sportliche Aktivitäten hat, der kann mit dieser Fibit Surge seinen Spaß haben. Gute Funktionen mit einer absolut professionellen Dokumentation lassen den Spaß nicht zu kurz kommen. Ich vergebe aufgrund von Kundenmeinungen und Produktbeschreibung insgesamt 4 von 5 Sternen. Quelle: https://www.pulsuhr.org/fitbit/surge/

1. Fitness Tracker – den Tag aktiv gestalten

Mehr Bewegung in den Alltag bringen - mit einem Fitness Tracker kommen Sie diesem Wunsch ein ganzes Stück näher. Als wahrscheinlich kleinster Personal Trainer der Welt zeichnet er Ihr tägliches Aktivitätsniveau auf und erinnert Sie daran, wenn das festgelegte Tagesziel noch nicht erreicht wurde – und diese Erwartung wollen Sie natürlich nicht enttäuschen. Als Dank belohnt der Aktivitätstracker Ihre Fortschritte, die Sie über soziale Netwerke teilen können, und schickt Ihnen motivierende Nachrichten. Auf zum nächsten Trainingsziel!

Neben der Schrittzählung und der Berechnung des Kalorienverbrauchs bieten moderne Fitness Tracker viele weitere nützliche Funktionen für die individuelle Fitnessanalyse – und das nicht nur beim Sport. So können Sie mit einem Fitness-Armband z.B. Ihre Herzfrequenz aufzeichnen oder Ihre Schlafphasen analysieren.

Mit seinem trendigen Design in angesagten Farben dient das Fitness-Armband gleichzeitig als modisches Accessoire an Ihrem Handgelenk. Die schlanken Armbänder machen sich im Alltag äußerst gut – ob zum Bürooutfit, beim Sport oder nachts im Club. In unserem Fitness Tracker Shop finden Sie eine große Auswahl aktueller Modelle der bekanntesten Hersteller von Selftracking-Tools.

Mit dem Fitness Tracker 10.000 Schritte täglich

Regelmäßige Bewegung trägt entscheidend zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit bei. Um langfristig gesund und fit zu bleiben, empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation 10.000 Schritte am Tag. Aber wann sind 10.000 Schritte erreicht? Die wenigsten haben ein Gefühl dafür, wie viel sie sich am Tag tatsächlich bewegen. Gerade bei sitzenden Tätigkeiten kommen viele nicht auf das empfohlene Schrittpensum.

Ein Fitness Tracker hilft, die tägliche sportliche Aktivität im Auge zu behalten. Als kleiner, aber effektiver Motivator erinnert er Sie immer wieder daran, mehr Bewegung in Ihren Tagesablauf zu integrieren. Planen Sie nach Feierabend doch noch einen kleinen Spaziergang ein oder nehmen Sie künftig die Treppe statt des Fahrstuhls – jede Art der Bewegung bringt Sie Ihrem Tagesziel ein Stückchen näher. In längeren bewegungsarmen Phasen erinnert Sie der Inaktivitätsalarm daran, dass es mal wieder Zeit für Bewegung ist.

2. Fitness Tracker Kaufberatung

Moderne Fitness Tracker sind längst mehr als nur Schrittzähler. Inzwischen sind zahlreiche Modelle mit unterschiedlichen Zusatzfunktionen und in verschiedensten Designs auf dem Markt erhältlich. Da fällt die Kaufentscheidung mitunter gar nicht so leicht. Stellen Sie sich vor dem Kauf deshalb folgende Fragen:

  • Was ist Ihr Trainingsziel? Soll der Fitness Tracker hauptsächlich als Schrittzähler eingesetzt werden, oder wünschen Sie sich mehr Funktionen?
  • Möchten Sie Ihr Training über die Herzfrequenzmessung optimal steuern oder aus gesundheitlichen Gründen einen bestimmten Pulsbereich einhalten?
  • Möchten Sie Ihren Schlaf analysieren?
  • Ist es Ihnen wichtig, Ihre sportlichen Erfolge mit anderen zu teilen?
  • Muss der Activity Tracker wasserdicht sein?
  • Haben Sie bestimmte Wünsche beim Design, z.B. bei der Farbe oder Breite des Armbands? Das Design ist ein berechtigtes Auswahlkriterium, schließlich tragen Sie den Fitness Tracker fast durchgängig am Handgelenk. Einige Hersteller bieten Wechselarmbänder an, sodass Sie den Tracker farblich an Ihre Garderobe anpassen können.
  • Wie hoch ist der Tragekomfort? Das Material des Armbands ist ausschlaggebend für den Tragekomfort. Achten Sie darauf, dass das Armband aus leichtem und weichem Kunststoff ist.
  • Möchten Sie Ihre Ernährung protokollieren und die Kalorienbilanz auswerten können?
  • Wie wichtig ist Ihnen die Akkulaufzeit?
  • Gefällt Ihnen ein schlichtes oder ein hochauflösenden, farbliches LED-Display besser?
  • Haben Sie bereits über einen längeren Zeitraum eine App genutzt und möchten nicht, dass die dort gesammelten Daten verloren gehen? Dann informieren Sie sich vor dem Kauf, ob der Fitness Tracker Ihrer Wahl mit dieser App kompatibel ist.


Je nachdem, welche Extras Sie sich von Ihrem Fitness Tracker wünschen, finden Sie so Schritt für Schritt das passende Modell. Welchen Nutzen die verschiedenen Zusatzfunktionen im Detail haben, stellen wir Ihnen im Folgenden vor:

3. Funktionen eines Fitness Trackers

Die Basisfunktionen eines Fitness Trackers umfassen die Schrittzählung, Distanzmessung und die Berechnung des Kalorienverbrauchs. Zu diesem Zweck ist der Fitness Tracker mit einem Beschleunigungssensor ausgestattet, der Bewegungen aufzeichnet und auswertet. Der Kalorienverbrauch wird anhand des Aktivitätsniveaus, der Körpergröße und des Gewichts individuell berechnet. Das ist vor allem dann sehr nützlich, wenn Sie durch mehr Sport und Bewegung abnehmen möchten. Diese Daten werden – neben Datum und Uhrzeit – auf dem Display angezeigt und können über eine App ausgewertet werden.

Ergänzend zu diesen Standardfeatures bieten inzwischen sehr viele Fitness Tracker diverse Zusatzfunktionen, mit denen sie sich dem Funktionsumfang von Sportuhren immer mehr annähern. Das sind z.B.:

Fitness Tracker mit vielen Funktionen
fitbit ALTA HR mit SmartTrack und Herzfrequenzmesser
  • Herzfrequenzmessung: über einen optischen Sensor und LEDs an der Unterseite des Gehäuses oder sehr präzise mit Brustgurt, um zielgenau zu trainieren.
  • Höhenmesser: Der integrierte Höhenmesser zählt die Stockwerke mit und motiviert dazu, die Treppe statt des Fahrstuhls zu nehmen.
  • Inaktivitätsalarm: Haben Sie eine längere Ruhepause eingelegt, erinnert Sie der Fitness Tracker daran, dass es Zeit für etwas Bewegung ist.
  • Schlafüberwachung: Diese Funktion misst Ihre Schlafqualität anhand Ihrer Schlafdauer und -phasen. Die Weckfunktion weckt Sie schonend während einer leichten Schlafphase.
  • GPS: Immer mehr Fitness Tracker verfügen über GPS, das die präzise Bestimmung von Position und zurückgelegter Strecke erlaubt.
  • Smart Notifications: Wird der Fitness Tracker über Bluetooth mit dem Smartphone verbunden, werden Sie zu eingehenden Anrufen, E-Mails oder Nachrichten benachrichtigt. Der Blick aufs Handgelenk reicht, Sie müssen nicht ständig auf Ihrem Smartphone nachsehen.

Fitness Tracker mit Pulsmessung – die Herzfrequenz immer im Blick

Immer beliebter werden Fitness Tracker, die neben den Basisfunktionen eine Messung der Herzfrequenz bieten. Die Herzfrequenz ist ein zuverlässiger Indikator für die Belastung des Körpers. Sie ist von individuellen Faktoren wie Alter und Fitnesszustand abhängig. Mit folgender Faustformel lässt sich die durchschnittliche maximale Herzfrequenz ermitteln:

HFmax – Faustformel für Männer:

HFmax = 220 - Lebensalter

HFmax – Faustformel für Frauen:

HFmax = 226 - Lebensalter



In Anlehnung an die maximale Herzfrequenz, die HFmax, lassen sich die verschiedenen Herzfrequenzzonen bestimmen. Ein Training zur Verbesserung der maximalen Leistung erfordert z.B. eine höhere Herzfrequenz als ein Training zur Steigerung der Ausdauer. Anhand der Pulszonen lässt sich auch bestimmen, wann die Fettverbrennung den größten Anteil an der Energiebereitstellung hat. Die folgende Tabelle zeigt, bei wie viel Prozent der HFmax Sie ein bestimmtes Trainingsziel am effektivsten erreichen:

Sehr leicht 50 - 60% Gesund­heits­zone Förderung der Gesund­heit
Leicht 60 - 70% Fett­ver­brenn­ungs­zone Aktivierung des Fett­stoff­wechsel, Ver­besser­ung der Grund­lagen­aus­dauer
Moderat 70 - 80% Aerobes Training / Fitnesszone Ver­besser­ung der Aeroben Fitness, Stei­ger­ung der Aus­dauer­leist­ungs­fähig­keit
Intensiv 80 - 90% Anaerobes Training / Anaerobe Zone Ve­rbesser­ung der Laktat­toleranz, Training für maxi­malen Leistungs­zuwachs
Maximal 90 - 100% Maximales Training / Wettkampfzone Ver­besser­ung der maxi­malen Leist­ung und Ge­schwindig­keit

Die Pulsmessung am Handgelenk sorgt also dafür, dass man sich beim Training nicht überanstrengt und stets in der für das gesetzte Trainingsziel angemessenen Intensität trainiert. Auf diese Weise lässt sich das Training optimal steuern und das Trainingsziel schneller erreichen. Die Herzfrequenz wird am Fitness Tracker über Sensoren am Handgelenk ermittelt. Das ist von Vorteil, wenn Ihnen das Tragen eines Brustgurts nicht angenehm ist. Dank technischer Weiterentwicklungen wird die Messung immer genauer. Eine noch präzisere Messung der Herzschläge pro Minute erreichen Sie mit einem Brustgurt.

Fitness Tracker mit Schlafanalyse

Die smarten Armbänder erweisen sich nicht nur am Tag als nützlicher Begleiter: Werden sie über Nacht getragen, zeichnen sie den individuellen Schlafrhythmus auf. Wenn Sie schlecht schlafen oder Sie sich morgens nicht so richtig fit fühlen, ist es hilfreich, das eigene Schlafverhalten zu analysieren. Ein Fitness Tracker mit Schlafanalyse-Funktion wertet die Nacht nach Art und Dauer der Schlafphasen aus. Er erkennt anhand der nächtlichen Bewegungen, wann Sie schlafen und wann nicht. Dies stellt eine recht einfache Art der Schlafanalyse dar, die natürlich keine medizinische Analyse im Schlaflabor ersetzt. Sie gibt aber Aufschluss über Schlafdauer und -intensität und liefert dem Nutzer Anhaltspunkte, um seine Lebensqualität zu verbessern. Wenn Sie Ihren Schlaf als erholsam einstufen, umso besser. Dann ist es einfach spannend zu sehen, welche verschiedenen Schlafphasen Sie jede Nacht durchlaufen. Anhand der Tief- und Leichtschlafphasen ermittelt der Tracker außerdem den optimalen Weckzeitpunkt: Am Morgen werden Sie dann geweckt, wenn Sie sich gerade in einer Leichtschlafphase befinden. Tipp: Für eine zuverlässige Schlafanalyse tragen Sie den Tracker am besten am nicht-dominanten Handgelenk.

Auswertung der Trainingsdaten über die App

Der Fitness Tracker erfasst trainingsrelevante Daten wie die zurückgelegte Distanz oder den Kalorienverbrauch. Spannend wird es, wenn Sie diese Daten über eine App oder ein Online-Portal auswerten. Via Bluetooth werden die Daten vom Fitness Tracker automatisch mit der App am Smartphone, Tablet oder Rechner synchronisiert und dort übersichtlich dargestellt. Über die App können Sie einen Trainingsplan erstellen und eine Schlafanalyse vornehmen. Oder aber Sie errechnen den Kaloriengehalt Ihrer Mahlzeiten und gleichen ihn mit Ihrem Bedarf und Verbrauch ab – sehr hilfreich beim Trainingsziel „abnehmen“. Außerdem können Sie Wochenziele festlegen, Trainingsgruppen bilden, Wettbewerbe mit anderen Tracker-Nutzern bestreiten und Ihre sportlichen Erfolge in sozialen Netzwerken mit Freunden teilen. Die Auswertung der Trainingsdaten hat auch einen motivierenden Effekt: Wer sieht, welche Fortschritte er bereits gemacht hat oder wie viele Schritte ihm nur noch bis zu seinem Wochenziel fehlen, kann seine nächste Trainingseinheit gar nicht mehr abwarten.

Die App des Herstellers Ihres Selftrackers, z.B. Garmin connect, Polar Flow oder die Fitbit App, ist speziell auf diesen ausgerichtet. Viele Modelle sind aber auch mit anderen bekannten Fitness-Apps kompatibel.

4. Fitness Tracker oder Sportuhr?

Ob Sie sich für einen einfacheren und meist günstigeren Fitness Tracker oder für eine Sportuhr mit mehr Funktionsumfang entscheiden, hängt von Ihrem Aktivitätsniveau und Ihren sportlichen Zielen ab.

Fitnessarmbänder haben eine grundlegende Funktion: Sie zeichnen Ihre Aktivität im Alltag auf. Der Fokus liegt hier also nicht so sehr auf dem (Leistungs-)sport, sondern auf jeder Art der täglichen Bewegung – Treppensteigen, ein Spaziergang durch den Wald oder die Radstrecke zur Arbeit. Als treue Begleiter am Handgelenk helfen sie, das eigene Aktivitätsniveau einzuschätzen und motivieren dazu, sich tagsüber ausreichend zu bewegen. Fitness Tracker haben eine einfache Bedienung und eine lange Akkulaufzeit. Durch ihr schlankes, trendiges Design übernehmen sie gleichzeitig die Funktionen eines sportlich-eleganten Accessoires, das zu jeder Gelegenheit getragen werden kann. Die Sportprofile umfassen Sportarten wie Walken, Laufen, Fahrradfahren und Treppensteigen; einige Modelle erweitern diese Basisprofile um Sportarten wie Snowboarden, Kraftsport oder Golfen. Für Wassersportarten wie Schwimmen oder Tauchen sind die meisten Modelle nicht geeignet, da sie nur spritzwassergeschützt sind. Auch zum Duschen sollten sie abgenommen werden. Es gibt jedoch Activity Tracker von Polar, die wasserdicht sind, z.B. der Polar A300 und der Polar A370. Wer nicht gerade einen Höhenmesser oder GPS benötigt, findet mit einem Aktivitätstracker einen motivierenden Alltagsbegleiter.
Fitness Tracker zeichnen die Aktivität im Alltag auf
Fitness Tracker zeichnen selbst beim Toben Ihre Aktivität auf.


Viel mehr Trainingsfunktionen bietet eine Sportuhr, Pulsuhr oder GPS-Uhr. Ihr Fokus liegt auf der präzisen Leistungsmessung beim Sport; entsprechend hat sie zahlreiche Sportprofile vorinstalliert. Eine Sportuhr ist größer und schwerer als ein Fitness Tracker. Da sie viel mehr „leistet“, hat sie eine geringere Akkulaufzeit und bewegt sich insgesamt in einem höheren Preissegment. Es gibt aber durchaus einfache Einsteigergeräte für Anfänger. Mit ihrer Wasserdichtigkeit können viele Sportuhren auch beim Schwimmen und Tauchen getragen werden. Über GPS-Tracking bringt die Uhr Sie jederzeit zum Ausgangspunkt zurück, wenn Sie z.B. in fremdem Terrain joggen. Für ambitionierte Hobbysportler und Leistungssportler, die ihr Training präzise auswerten wollen, ist eine Sportuhr also die richtige Wahl.

Immer mehr Modelle kombinieren inzwischen die Vorteile eines Fitness Trackers mit den umfangreichen Trainingsfunktionen einer Pulsuhr. So gibt es bereits Fitness Tracker, die die Herzfrequenz ermitteln können oder mit GPS ausgestattet sind. Diese Zusatzfunktionen erklären auch die mitunter große Preisspanne bei Fitness Trackern. Bei solchen Modellen ist es also gar nicht so leicht, klar zwischen Fitness Tracker und Sportuhr zu unterscheiden. Vergleichen Sie vor dem Kauf also genau, welche Funktionen die verschiedenen Modelle haben und welche Ihnen wichtig sind.

5. Die besten Fitness Tracker im Test

Wer auf der Suche nach einem passenden Fitness-Armband ist oder mehr über ein bestimmtes Modell erfahren möchte, sucht gerne erst einmal nach einem Fitness Tracker Test. Ein Produkttest liefert wertvolle Praxiserfahrungen und kann bei der Kaufentscheidung helfen. In unserem Fitness Tracker Shop haben Sie drei Möglichkeiten, sich über empfehlenswerte Aktivitäts-Tracker zu informieren:
  • Fitness Tracker Testsieger: Wir führen eine Vielzahl von Testsieger-Modellen, die von unabhängigen Testmagazinen und -Instituten wie dem ETM Testmagazin, CHIP, VerbraucherWelt oder SFT genau unter die Lupe genommen wurden.
  • Kundenbewertungen: Werfen Sie außerdem einen Blick auf die Kundenbewertungen und lesen Sie, welche persönlichen Erfahrungen unsere Kunden mit dem jeweiligen Fitness Tracker gemacht haben.
  • Bestseller: Auf den Produktseiten finden Sie außerdem die Top 10 Bestseller der letzten 30 Tage aus der Kategorie Fitness Tracker.

6. Fitness Tracker FAQ

Häufige Fragen zu Fitness Trackern haben wir für Sie übersichtlich zusammengefasst:
  • Macht ein Fitness Tracker fitter?
    Um fitter zu werden, müssen Sie natürlich selbst aktiv sein. Der Fitness Tracker übernimmt dabei aber eine wichtige Funktion: Er ist Ihr persönlicher Fitness Coach und Motivator, um Sie zu regelmäßiger Bewegung zu animieren, Ihre Trainingsfortschritte nachzuvollziehen und Ihre Daten auszuwerten. In diesem Sinne kann ein Fitness Tracker tatsächlich dabei helfen, Sie fitter zu machen.
  • Wie berechnet der Fitness Tracker meinen Kalorienverbrauch?
    Der Kalorienverbrauch wird basierend auf dem Gewicht, Geschlecht und Aktivitätslevel (Sportart, Dauer, Geschwindigkeit) kalkuliert. Deshalb ist es wichtig, das passende Sportprofil auf dem Fitness Tracker auszuwählen.
  • Wie erfassen Modelle mit Herzfrequenzmessung den Puls?
    Die Messung der Herzfrequenz erfolgt über einen optischen Sensor, der sich bei Fitnessarmbändern an der Rückseite des Gehäuses befinden. Zusammen mit meist zwei LEDs ist er in der Lage, Veränderungen des Blutvolumens, das durch die Blutgefäße transportiert wird, zu erfassen. Die LEDs durchleuchten die Blutgefäße: Ihr Licht wird je nach Blutvolumen entweder absorbiert oder reflektiert. Der Sensor misst das reflektierende Licht und ermittelt daraus den Puls. Noch präziser als bei Fitness Trackern erfolgt die optische Herzfrequenzmessung bei Pulsuhren, die mit vier oder wie bei der Polar Smartwatch M600 sogar mit sechs LEDs ausgestattet sind. Diese Methode macht immer größere Fortschritte. Insbesondere bei Alltagsbewegungen und bei Sportarten mit durchgängig leichter Belastung, z.b. beim Joggen, liefert sie gute Richtwerte. Für Hobbysportler völlig ausreichend. Wichtig ist, dass das Gehäuse dicht am Handgelenk sitzt.
  • An welchem Handgelenk sollte ich den Tracker am besten tragen?
    Für eine zuverlässige Datenmessung wird empfohlen, den Fitness Tracker am nicht-dominanten Handgelenk zu tragen.
  • Muss ich den Fitness Tracker rund um die Uhr tragen?
    Nein, das müssen Sie natürlich nicht. Je durchgängiger Sie den Fitness Tracker aber tragen, umso mehr Daten kann er sammeln und umso realistischer wird das Bild, das er von Ihrer täglichen Fitness zeichnet. Zum Duschen, Schwimmen usw. sollten Sie „nur“ spritzwassergeschützte Modelle aber auf jeden Fall abnehmen.

7. Autoren

Jane

Jane Diering
Diplom-Sportwissenschaftlerin
Henok

Henok Steen
Category Manager, Sport- & Fitnesskaufmann
Simon

Simon Eberhardt-Alten
Magister in Sportwissenschaft und Medizinischer Physiologie (Nebenfach)
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