Geeignet für
Heimnutzung
semiprof. Nutzung
prof. Nutzung
Ursprünglich wurde das Training mit Vibrationsplatten von der russischen Raumfahrt in den 60er Jahren für die Astronauten entwickelt, um dem mit längeren Allaufenthalten verbundenen extremen Muskelschwund und dem starken Abbau der Knochendichte entgegenzuwirken.
Fortan entwickelte sich die Vibrationstechnologie stetig. Heute findet das Vibrationstraining immer mehr Anwendung in Sport- und Gesundheitseinrichtungen sowie in den eigenen vier Wänden. Und dieses aus gutem Grund:
Signifikante Studien-Ergebnisse belegen den vielseitigen Nutzen von Vibrationstraining. Primär zu nennen sind die Verbesserungen der Muskelkraft (insbesondere im Unterkörper), Gelenkbeweglichkeit, Balance, Knochendichte sowie die Förderung des Fettstoffwechsels.
Doch ist das Vibrationstraining mit der Strengthmaster Vibrationsplatte VX300 nicht nur hocheffektiv, sondern ebenso effizient. Innerhalb von nur 10 Minuten können Sie Ihren gesamten Körper wirksam trainieren. Möglich wird dies, da Vibrationstraining die gesamte Muskulatur gleichzeitig anspricht und nicht eine Muskelgruppe nach der anderen.
Das Charakteristikum der Strengthmaster Vibrationsplatte VX300 ist die technische Ausstattung. Die 3-Wege-Vibration der Strengthmaster VX300 kombiniert alle bereits vorhandenen Vibrationsarten -auf und ab, links und rechts, vorne und hinten- und gibt nicht wie viele andere Vibrationsplatten nur eine Bewegungsrichtung wieder.
Die 3-Wege-Vibration der VX300 von Strengthmaster stimuliert die Gelenke entsprechend der natürlichen Laufbewegung. Die auftretenden Kräfte werden in mehr Gelenken und in mehreren Bewegungsrichtungen verarbeitet. Dadurch ist die Dämpfung höher und der Trainingsreiz funktioneller als bei Billiggeräten aus TV und aus Discountern. Die günstige Vibrationsplatte VX300 von Strenghtmaster erlaubt Ihnen ein umfangreiches und spezifisches Training und ist aufrgund seiner hohen Wirksamkeit Ihr Schlüssel zum Erfolg.
In einer Kaufberatung für Vibrationsplatten der amerikanischen Fachzeitschrift Health (amerik. Ausgabe Jan.Feb. 2008, Seite 54) verglich die bekannteste Personal-Trainerin der USA, Gina Lombardi (Personal Trainer of the Year NSCA Amerika 2003, eigene Fitness-Serien für MSNBC & FitTV, bekannt aus Shape, GQ, Cosmopolitan, Los Angeles Times, Washington Post), die StrengthMaster VX300, welche in Amerika unter dem Namen LifeSpan VP1000 vertrieben wird, mit der PowerPlate my5 (deutscher UVP: 5.843,-- Euro, Stand 12.01.2010) und der Soloflex WBV Floor Platform (wird in Europa nicht vertrieben).
Das abschliessende Urteil von Gina Lombardi lautete: Die amerikanische Version der StrengthMaster VX300 "gives the best workout for the better price", übersetzt "das beste Training zum besseren Preis". Weitere Informationen zur Kaufberatung finden Sie hier.
Unsere Vibrationsplatten-Bewertung:
Ausstattung:
Einstellungen:
Stabilität:
Vibrationsgüte:
Modell 2010 -
Ausgezeichnet mit dem Taiwan Excellence Award 2008!
Vibrationstraining dient der Gesundheit (u.a. Anregung des Stoffwechsels und der Lymphdrainage, Verbesserung der Knochendichte ), fördert den Muskelaufbau und verbessert den allgemeinen Fitness-Zustand (u.a. verbesserte Koordination, Stärkung der gesamten Muskulatur)
3-Wege-Vibration für beste Effektivität
Die 3-Wege-Vibration sorgt für eine multi-direktionale Bewegungsrichtung (auf und ab, links und rechts, vorne und hinten) und aktiviert somit eine Vielzahl von Muskelfasern.
Einseitige Vibrationssysteme, wie man sie häufig in billigen Vibrationsplatten aus dem TV vorfindet, erzielen keine Wirkung!
20 verschiedene Frequenzlevel zur exakten Dosierung der Intensität (2,5 bis 11 Hz)
Fünf vordefinierte Zeittasten (30, 45, 60, 75, 90 sek.)
Countdown- Sie bestimmen die Trainingszeit (einer Übung) und die Uhr tickt herunter
Wirksames Ganzkörpertraining ohne Anstrengung!
Auch ideal für ältere Menschen zum Training des Stützapparates (Sturzprophylaxe)
Große, rutschfeste Plattform (38 x 54cm) für anständige Durchführung der Übungen
Übungsbänder für noch mehr Trainingsvielfalt
Innerhalb von nur 10 Minuten können Sie Ihren gesamten Körper effektiv trainieren. Möglich wird dies, da Vibrationstraining die gesamte Muskulatur gleichzeitig anspricht und nicht eine Muskelgruppe nach der anderen.
Transportrollen
Inkl. Übungsanleitungen
Farbe: grau
Max. Benutzergewicht: 136 kg
Aufstellmaße: (L) 38 cm x (B) 55 cm x (H) 140 cm
Lieferung frei Haus
Herstellergarantie
Vollgarantie
Heimnutzung
24 Monate
semiprof. Nutzung
-
prof. Nutzung
-
Weitere Details zu dieser Garantie entnehmen Sie bitte den Garantiebedingungen des Herstellers. Die Herstellergarantie ist eine Zusatzleistung des Herstellers und hat keinen Einfluß auf Ihre Rechte im Rahmen der gesetzlichen Gewährleistung.
Für größere Flächen und besondere Ansprüche empfehlen wir Ihnen unsere flexiblen Bodenmatten. Diese sind besonders dick und können sehr einfach verlegt werden.
ab EUR 4,90
ArtNr. BM-SK
Das Sport-Tiedje Custom Floorpax Starter Kit eignet sich ideal als Stellfläche für Fitnessgeräte. Es schützt den Boden zuverlässig vor Druckstellen, Kratzern und Schweiß. Durch zusätzliche Erweiterungen lässt sich die Fläche beliebig in der Größe verändern.
EUR 71,90
inkl. Lieferung
ArtNr. BM-EK
Das Sport-Tiedje Custom Floorpax Extension Kit ist die ideale Erweiterung des Starter Kit. Es eignet sich perfekt als Stellfläche für Fitnessgeräte. Es schützt den Boden zuverlässig vor Druckstellen, Kratzern und Schweiß. Durch zusätzliche Erweiterungen lässt sich die Fläche beliebig in der Größe verändern.
EUR 60,95
inkl. Lieferung
ArtNr. HAM-99996
Als Bodenschutzmatte für größere Flächen mit leichter Belastung eignet sich dieses Puzzlematten-Set aus flexiblen, besonders dicken Bodenmatten, die sehr einfach verlegt werden können.
Das Taurus Fitness Bodenmattenset ist der ideale Schutz für Ihren Boden. Durch das flexible Verlegen der besonders dicken Bodenmatten können problemlos größere Flächen abgedeckt werden.
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ArtNr. PU1202
Mit den Sport-Tiedje Liegestützgriffen trainieren Sie wirksam die Oberkörpermuskulatur.
Die body vib Vibrationshantel D1 ist eine Weltneuheit "Made in Germany". Auf Basis einer weltweit einzigartigen patentierten Technologie, einem superstarkem Energiekonzept vereint mit professionellen Designansprüchen, ist die body vib Vibrationshantel D1ein zukunftsorientiertes, hochwertiges und individuelles Trainingsgerät, das das traditionelle Hanteltraining mit dem modernen Vibrationstraining vereint.
Die hochfrequenten Zusatzreize der body vib Vibrationshantel D1 tragen nicht nur zum Erhalt und Aufbau der Muskulatur bei, sondern haben auch einen sehr hohen medizinischen Stellenwert.