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TRX Videos / CDs / DVDs

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TRX DVD Essential: Strength


ArtNr. TRX-DVD-05 Modell 2011/12
Die TRX DVD Essential: Strength bietet ein unkompliziertes Trainingsprogramm für die TRX Schlingentrainer, um in kurzer Zeit die Muskelkraft und Kraftausdauer signifikant zu verbessern. Die Trainings-DVD für TRX Slingtrainer bietet ein 60 minütiges Übungsprogramm für erfahrene Athleten, wie auch für Menschen, die in Form kommen wollen.
  • TRX DVD Essential: Strength Workout-DVD für TRX Slingtrainer mit insgesamt 100 Minuten Laufzeit
  • Programm und Übungsbeispiele für ein umfangreiches Krafttraining
  • Enthält zusätzlich ein Workout-Heft mit Photos vom Slingtraining und Expertentipps
  • Für jedes Alter und jedes Trainingsniveau geeignet
EUR 39,00
zzgl. Versand
Sofort lieferbar!
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TRX® DVD Core Training Vol. 1


ArtNr. TRX-DVD-02
Die TRX® DVD Core Training Vol. 1 bietet Ihnen zwei umfangreiche Workouts für Rumpftraining. Ein kräftiger, gut trainierter Rumpf garantiert mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und damit ein besseres Lebensgefühl. Die TRX® DVD Core Training Vol. 1 bietet exzellente Trainingsprogramme, um Ihren Rumpf mit einem TRX Schlingentrainer zu stärken.
  • Die TRX® DVD Core Training Vol. 1 enthält:
    • Trainings-DVD mit zwei umfangreichen Workouts für Core-Training an den TRX® Suspension Trainern™
    • TRX Aufbau und Gebrauchsanleitung
    • Kleines, wasserfestes Workout-Handbuch mit TRX Slingtrainingstipps von Experten
  • Zwei professionell zusammengestellte Programme für das Rumpftraining am Schlingentrainer
  • Laufzeit der Schlingentrainer-Workouts: insgesamt 60 Minuten
EUR 39,00
zzgl. Versand
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TRX® Biomechanics Rückentraining Übungs-DVD


ArtNr. TRX-DVD-01
Die TRX® Biomechanics Rückentraining Übungs-DVD bietet ein bewährtes Programm zur Stärkung des Rückens. Die Trainings-DVD enthält detaillierte Beschreibungen für das Rückentraining und ein 45-minütiges, komplettes Workout für TRX® Schlingentrainer, um in kurzer Zeit einen kräftigen, gesunden Rücken zu bekommen. Die TRX® DVD bietet professionelle Rücken-Übungen mit einem erfahrenen Personal Trainer.
  • Trainingsprogramme auf DVD für einen starken und gesunden Rücken
  • Video-Anleitungen zur Durchführung der Übungen und Übungs-Varianten
  • Mit der TRX® Biomechanics Rückentrainings-DVD für Schlingentrainer stärken Sie Ihren Rücken, verbessern die Haltung, Beweglichkeit und trainieren das Gleichgewicht.
EUR 39,00
zzgl. Versand
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TRX DVD Schlingentraining Grundlagen


ArtNr. TRX-DVD-03
Die TRX DVD Schlingentraining Grundlagen bietet 60 Minuten Videomaterial zum Schlingentraining. Der Direktor für Trainingsentwicklung von Fitness Anywhere, Fraser Quench, zeigt alle wichtigen Grundlagen von Sling Trainern und Schlingentraining. Die auf der TRX DVD Schlingentraining Grundlagen vorgestellten Übungen eignen sich für das private Training, können aber auch von Personal Trainern genutzt werden, die Ihre Klienten mit dem TRX® Suspension Training unterstützen möchten.
  • Die TRX DVD Schlingentraining Grundlagen enthält:
    • Trainings-DVD mit zwei umfangreichen Workouts für grundlegendes Ganzkörper-Training an den TRX® Suspension Trainern™
    • TRX Aufbau und Gebrauchsanleitung
    • Kleines, wasserfestes Workout-Handbuch mit TRX Slingtrainingstipps von Experten
  • Zwei professionell zusammengestellte Programme für das Training mit dem Schlingentrainer
  • Laufzeit der Schlingentrainer-Workouts: insgesamt 60 Minuten
  • Grundlagentraining am Schlingentrainer: stärkt den Körper, schult die Beweglichkeit, verbessert die Ausdauer
EUR 49,00
versandkostenfrei!
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TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning


ArtNr. TRX-DVD-06 Modell 2011/12
Die TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning bietet ansprechende und fordernde Übungen für Kettlebells und TRX Slingtrainer.
  • TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning Trainings-DVD mit einer Kombination von TRX Schlingentrainern und Kettlebells
  • Intervalltraining mit zehn Übungsrunden
  • Herausforderndes Workout für mehr Muskelkraft und erhöhte Kraftausdauer und eine starke Kondition
  • 60 Minuten Workout an TRX Schlingentrainern und Kettlebells, mehr als 20 Minuten Aufwärm- und cool down-Übungen, 18 Minuten Einführung in das Kettlebell-Training
  • Aufbauanleitungen und Benutzerhinweise
  • Der TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning enthält ein farbiges, wasserfestes Workout-Heft mit detaillierten Übungs-Bildern und Experten-Tipps
EUR 45,00
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TRX DVD Essentials: Cardio Circuit


ArtNr. TRX-DVD-04 Modell 2011/12
Die TRX DVD Essentials: Cardio Circuit bietet ein 60 minütiges Kardio-Workout für TRX Slingtrainer. Außerdem sind auf der Trainings-DVD ein Springseil-Kurs sowie ein Warm-Up-Programm mit dem Springseil und cool down-Übungen für die Schlingentrainer enthalten. Neben dem umfangreichen Ausdauertraining sind der TRX DVD Essentials: Cardio Circuit-Box ein Workout-Guide mit farbigen Abbildungen und Aufbauanleitungen für TRX Slingtrainer beigefügt.
  • Trainingsprogramme auf DVD für eine umfassendes Cardio Training
  • DVD mit Aufbau und Gebrauchsanleitung für TRX® Schlingentrainer
  • 60-minütiges Ganzkörper-Workout mit einem erfahrenen Personal Trainer
  • Video-Anleitungen zur Durchführung der Übungen und Übungs-Varianten
  • Plus speziellem Aufwärmprogramm für das Kardiotraining
  • Mit der TRX DVD Essentials: Cardio Circuit steigern Sie Ihre Fitness, trainieren Sie die Rumpfmuskulatur und regen Sie die Fettverbrennung an.
EUR 39,00
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TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power


ArtNr. TRX-DVD-07 Modell 2011/12
Die TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power bietet trainierten Sportlern ein anspruchsvolles Trainingsproramm für Kettlebells und TRX Schlingentrainern. Zwei Trainings-Experten geben Tipps und Übungsanleitungen für ein hocheffizientes Training zur Steigerung der Körperkraft und des Muskelaufbaus. Die TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power bietet neben dem 50 minütigen Workout viele weitere Extras, die Sie zum Spitzen-Athleten machen.
  • TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power: für Muskelaufbau-Training auf einem neuen Level
  • Zwei professionelle Personal Trainer führen durch die Übungen
  • 50 Minuten Workout, 18 Minuten Einführung in das Kettlebell-Training, über 15 Minuten Stretching und Aufwärmübungen für Muskeltraining
  • Inkl. Workout Guide mit Übungsbeispielen und vielen Farbfotos
EUR 39,00
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