Suunto t4 Trainingsmanager

Der Suunto t4 Trainingsmanager leitet Sie durch individuelle Trainingspläne für Trainingshäufigkeit, - dauer und -effekt zu optimaler Fitness und ist ihr Suunto Coach.
Der Suunto Coach arbeitet für die Verbesserung Ihrer aeroben Kondition einen Trainingsplan für 5 Tage aus. Basierend auf der Trainingseffekttechnologie werden Sie angewiesen, wie lange und intensiv Sie in den nächsten Tagen trainieren sollten. Falls Sie den Trainingsvorschlag akzeptieren, werden Sie vom Suunto t4 so durch das Training geführt, dass Sie ein gutes Trainingsresultat erreichen. Falls Sie zu Gunsten eines freien Tages oder einer anderen Trainingseinheit den Vorschlag ablehnen, wird Ihnen Ihr Suunto t4 Trainingsmanager> den angepassten Trainingsplan für die nächsten fünf Tage anzeigen. Dabei passt sich der Suunto t4 Trainingsmanager Ihrer Leistungsentwicklung an und liefert alle relevanten Trainingsdaten (Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, quantifizierbarer Trainingseffekt,...) in Echtzeit. Zusammen mit optional erhältlichen PODs erhalten Sie auch Informationen zu Geschwindigkeit und Entfernung. Mit Hilfe des optionalen PC POD und des Personal Training Manager Programms können Sie Trainingsdaten auf Ihren PC übertragen und so einfach ein Trainingtagebuch führen. Der Suunto t4 Trainingsmanager ist auf die Bedürfnisse im Ausdauersport mit Wettkampforientierung, vor allem im Laufen, Radfahren, Skilanglauf, Triathlon etc. zugeschnitten.

• Funktionen: Zeit, Herzfrequenz, Trainingseffekt, Stoppuhr
• Suunto Coach (anpassungsfähiger Trainingsinstruktor)
• Trainingseffekt auf Basis des EPOC (Maßstab für die kumulative Trainingsbelastung) in Echtzeit
• Momentane, durchschnittliche und maximale Herzfrequenz
• Kalorienverbrauch in Echtzeit (nahezu mit der Genauigkeit von Laborwerten)
• Einstellbare Herzfrequenzgrenzalarme
• Geschwindigkeits- und Distanzanzeige mit Hilfe der optional Suunto PODs
• Dualzeit, Datum, Alarm
• Logbuch für 15 Trainingseinheiten
• Übersicht über das gesamte Training der laufenden Woche und der vorhergehenden Woche sowie des laufenden und der sechs vorhergehenden Monate (gemessen werden die Dauer, die Trainingseffektlevels, der Kalorienverbrauch sowie die zurückgelegte Distanz)
• Stoppuhr mit 50 Zwischenzeiten
• Intervalltimer
• Wasserfest bis 30m
• verwendet den neuen digitalen Brustgurt für störungsfreie Datenübertragung und Reichweite bis zu 10m
• optionales Zubehör: PC-Interface (USB) und Suunto Training Manager Software
• optionales Zubehör: drahtlose Entfernungs- und Geschwindigkeitsmesser für Läufer und Radsportler (Foot Pod/Bike Pod), drahtloses PC-Interface (PC Pod).
• Armband auswechselbar