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Skitrainer
Die Bewegung des Skilanglaufs ist eine gelenkschonende Ganzkörperbewegung. Die gesamte Muskulatur wird beansprucht, die Koordination gefördert und die Fettverbrennung optimal angekurbelt. Skitrainer fallen in die Kategorie "anspruchsvoll" und vereinen Krafttraining und Cardiotraining in einer harmonischen Bewegung.
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