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Persönlicher Ausdauer-Trainingsplan Detailbild Persönlicher Ausdauer-Trainingsplan Detailbild
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Der Trainingsplan bietet einen genauen Eingangsfragebogen zu Ihrem Gesundheitszustand und Trainingsvorstellungen. Anhand der Ergebnisse dieses Fragebogens wird für Sie ein passender Eingangstest ausgesucht, mit dem Ihre individuelle Leistungsfähigkeit bestimmt wird. Im Trainingsplan werden diese Daten zugrunde gelegt, um einen vollständig individuellen Ausdauertrainingsplan für Sie zu erstellen.

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